Pentru a avea o igienă dentară bună este necesar să se țină cont de mai mulți factori ca periuța de dinți, tehnica, frecvența și, de asemenea, pasta de dinți. Există diferite tipuri de pastă de dinți printre care puteți găsi utilizări diferite, în funcție de nevoile fiecăruia și de moment. Prin urmare, este foarte important să alegeți bine pasta de dinți în fiecare caz.
Atunci când alegeți pasta de dinți, marca sau prețul nu sunt atât de importante, deoarece produsul are unele caracteristici. De exemplu, pasta de dinți trebuie să aibă acțiune antimicrobiană, pe lângă protejarea dinților împotriva cariilor și a diferitelor boli dentare. De asemenea, pentru a alege pasta de dinti potrivita in fiecare caz trebuie sa tii cont de urmatoarele linii directoare.
Cum să alegeți pasta de dinți
Dacă nu aveți nicio boală dentară, trebuie doar să urmați sfaturile pe care le veți găsi mai jos. În cazul în care aveți o problemă, o boală a gingiilor sau sunteți sub tratament din orice motiv, este cel mai indicat întrebați medicul dentist care este cea mai bună pastă de dinți pentru situația dvs. specifică. Deoarece în aceste cazuri este necesar să alegeți produse cu acțiuni speciale pe care numai medicul dentist le poate recomanda.
Acțiune completă pentru protejarea dinților și a gingiilor
Sănătatea dentară nu se limitează doar la dinți, gingiile sunt o parte fundamentală a dinților și îngrijirea lor este la fel de importantă ca și având grijă de dinți. Pentru a menține o bună sănătate a gingiilor, trebuie să utilizați o pastă de dinți care este specificată să acționeze complet. Aceasta înseamnă că, pe lângă îngrijirea dinților, protejează gingiile împotriva gingivitei și a altor boli ale gingiilor.
Fluor
Există multe mituri în jurul fluorului din pasta de dinți, dar realitatea este că este un mineral care întărește rădăcinile dinților din oase. Deși fluorul poate fi obținut prin alimente, este necesar să se furnizeze o cantitate specifică din acest mineral pentru a-și îndeplini funcția preventiv pe dinți corect.
Pasta de dinți conține fluor, dar orice cantitate nu este validă. Aceasta trebuie să fie de la mai mare de 1000 de părți pe milion, după cum indică experții în sănătate dentară. În zilele noastre, fluorura de staniu este folosită foarte des, un mineral foarte benefic pentru sănătatea dinților și a gingiilor. Printre multe altele, previne cariile, sensibilitatea dinților, ajută la albirea dinților, previne respirația urât mirositoare și protejează smalțul pentru a preveni eroziunea.
Alegeți o pastă de dinți ușoară
Astăzi este posibil să găsiți produse de uz zilnic concepute pentru albirea dinților. Cu toate acestea, se descurajează utilizarea regulată a acestui tip de pastă de dinți de albire deoarece poate provoca sensibilitate și alte probleme dentare pe termen lung. Cu o igienă dentară bună, o tehnică corectă de periaj și o rutină sănătoasă pentru dinți, vă puteți păstra dinții cu o culoare naturală frumoasă și sănătoasă.
Rețineți că pasta de dinți are un efect de albire, deoarece utilizarea constantă și o igienă dentară bună sunt cheile pentru a avea dinți albi. Astfel încât nu este nevoie să folosiți pastă de dinți pentru albire zilnic. Dacă doriți să purtați un zâmbet mai alb, cel mai bine este să mergeți la cabinetul dentist și să vă puneți în mâinile unui profesionist.
Curatare completa cu apa de gura si ata dentara
Odată ce ați ales cea mai bună pastă de dinți, aveți o perie bună și o tehnică corectă, este timpul să finalizați igiena dentară cu doi pași foarte importanți. Ata dentară este esențială pentru a termina o curățare bună pasta de dinți, deoarece uneori peria nu poate îndepărta resturile alimentare care rămân între dinți și gingii.
Ata dentară este singurul lucru pe care îl puteți folosi pentru a vă lăsa gura perfect curată după fiecare masă. În cele din urmă, utilizați o apă de gură cu care să eliminați bacteriile care rămân depuse în gingii și între dinți, precum și pe limbă și pereții dentari. Va dura doar câteva secunde și sunt doi pași fundamentali pentru a obține dinți puternici și sănătoși.