Salată de portocale cu brânză de capră

Salată de portocale cu brânză de capră

Salatele acceptă numeroase combinații vegetale și de aceea sunt o alternativă excelentă pentru completarea meniurilor noastre. Vara folosim mai des acest tip de preparat, dar există alternative excelente pentru a le încorpora în meniul nostru și iarna. Alternative precum această salată de portocale cu brânză de capră.

La salata de portocale cu branza de capra Este o alternativă excelentă chiar și în cea mai rece perioadă a anului, deoarece se servește cald. Atât dovleacul, cât și cartoful dulce, însărcinate cu a da acea culoare portocalie caracteristică salatei, sunt prăjite și servite calde, amestecate cu restul ingredientelor.

Este o salată care este preparată într-un mod simplu și pe care o putem servi ca aperitiv sau transforma într-un singur fel de mâncare adăugând naut sau fasole alb conservat la el. De asemenea, funcționează excelent cu o ceașcă de orez sau paste. Îndrăznești să-l pregătești?

Ingrediente pentru 2

  • 1 cartof dulce
  • 200 g. dovleac
  • 2 pumni de spanac
  • 1 Aguacate
  • 12 roșii cherry
  • 55 g. brânză de capră
  • 1/2 linguriță scorțișoară
  • 1/3 linguriță curry
  • Sare și piper
  • Uleiul de măsline extra virgin

Pas cu pas

  1. Tăiați dovleacul și cartoful dulce, odată curățați, în cuburi de aceeași dimensiune. Așezați-le într-un vas de copt tapetat cu hârtie de pergament și Prăjește-le la 200 ° C timp de 20 de minute sau până când se înmoaie. Apoi, condimentați cu scorțișoară și curry și amestecați.
  2. atunci puneți spanacul într-un castron, cherry-urile tăiate în jumătate, brânza de capră mărunțită și avocado.
  3. Se amestecă dovleacul iar cartoful dulce, se amestecă și se îmbracă cu puțin ulei de măsline extravirgin.
  4. Serviți salata de portocale cu brânză caldă de capră.

Salată de portocale cu brânză de capră


Fii primul care comenteaza

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.