Relația dvs. cu partenerul dvs. vă poate afecta părința

A fi tată sau mamă este dificil și știm cu toții asta. Copiii au nevoie de părinții lor tot timpul și asta uneori poate fi obositor. Mai presus de toate, atunci când ai o zi grea la serviciu și când ajungi acasă totul sunt cerințe sau probleme. Este foarte important să te bazezi pe partenerul tău pentru a putea gestiona mai bine maternitatea/paternitatea și pentru a face viața de familie mult mai eficientă. Copiii au nevoie de părinți fericiți care se gândesc la bunăstarea lor și a copiilor lor.

Deși există motive în care nu există sprijin între cupluri care pot face mult mai complicată a fi părinte. Un mare motiv pentru care parentingul poate fi atât de dificil este că pune o presiune enormă asupra relației centrale din familie: relația cu părinții. Cuplurile pot experimenta adesea o scădere a fericirii conjugale care afectează bunăstarea generală atât a sinelui, cât și a familiei.

Ce se întâmplă în cuplu după ce devin părinți

După ce am avut un copil și cu toate responsabilitățile pe care le are ca părinți, uneori cuplurile pot simți că nivelul lor de comunicare a scăzut. Este posibil ca cuplurile să aibă o comunicare mai bună atunci când nu erau părinți. Chiar și (de obicei din cauza muncii), se poate întâmpla și să nu știe să gestioneze bine conflictele și să simtă că încrederea lor începe să scadă.

Când se întâmplă acest lucru, este foarte important ca cuplurile să aibă în vedere faptul că trebuie să lucreze la comunicarea lor, deoarece pentru a fi părinți buni nu le poate lipsi întotdeauna comunicarea deschisă. Uneori, pot avea chef schimbările negative par să le depășească pe cele pozitive.

Cuplurile care încep să aibă probleme de comunicare îi pot face să simtă că relația lor nu merge bine, motiv pentru care este atât de important să lucreze la ea pentru a-și îmbunătăți din nou legătura emoțională.

Există și alți factori care influențează

Alți factori, cum ar fi vârsta și modul în care percepi viața, pot influența, de asemenea, modul în care te afectează parentalitatea. Părinții mai în vârstă au, în general, un risc mai mic de depresie decât părinții care sunt mai tineri și obișnuiți să se bucure mai mult de libertatea lor.

Părinții care sunt încă în vârstă de 20 de ani par să aibă o tranziție mai dificilă către părinți pe măsură ce se luptă cu propria tranziție de la adolescență la maturitate, în același timp în care învață să fie părinți. Acest lucru se poate datora faptului că părinții mai tineri care nu sunt pentru prima dată nu sunt complet adulți și există un risc mai mare de tranziție dezordonată de la adolescență la maturitate.

Alți factori care pot afecta, de asemenea, atât relația cu partenerul dvs., cât și sentimentele despre calitatea de părinte includ dacă sarcina a fost planificată sau neplanificată, starea de spirit înainte de nașterea unui copil și gradul de perturbare a somnului experimentat atunci când sunteți pentru prima dată. tată sau mamă.

Deși nu toate variabilele care afectează relația cu parentalitatea sunt sub controlul cuiva (vârsta, comportamentele cuplului, nevoile specifice ale copiilor noștri etc.), sunt multe care sunt în puterea de sine și pe care le poți controla situația. . Schimbarea atitudinii față de părinte poate face o mare diferență în modul în care o percepi. Mai jos sunt câteva lucruri pe care le puteți face pentru a obține mai multă bucurie și fericire în experiență și pentru a minimiza stresul. Este esențial să lucrezi pentru a avea bunăstare internă bună și fericire în cuplu.