Proprietățile și beneficiile Cayenne

Cayenne

La piper roșu Este un ardei iute folosit din America precolumbiană. Toate plantele de ardei iute aparțin Solanaceae și există o mare varietate. Acești ardei sunt folosiți în gătit ca condiment pentru a da aromă și o notă picantă, deoarece are capsinoizi, care oferă acea aromă picantă.

La Cayenne are proprietăți medicinale deosebite pentru sănătatea noastră, deci este un aliment pe care ar trebui să-l încorporăm în dieta noastră, deși cu moderare, mai ales dacă suntem oameni care nu tolerează picantul. În plus, acest ardei are proprietăți curative care erau deja cunoscute cu sute de ani în urmă.

Cayenne pentru a reduce durerea

Capsaicina este substanța care asigură acea atingere picantă și care conferă Cayennei proprietățile sale. Acest ardei are o aromă caracteristică. Ar trebui luat în cantități foarte mici, deoarece este puternic. Aparent, luarea ardeiului produce căldură în gură și o senzație care ajută la crește endorfinele pentru a calma mâncărimea. În acest fel, găsim un ingredient care reduce alte dureri. În plus, s-a dovedit că poate inhiba oarecum semnalele care ajung la creierul durerii, făcându-l mai puțin intens. De aceea, timp de multe secole, cayenne a fost folosită pentru ameliorarea durerii, întotdeauna în cantități mici.

Cayenne pentru iarnă

piper roșu

Ardeiul Cayenne are proprietăți termogene. Aceasta înseamnă că ne ajută să producem căldură. Este un aliment bun de luat în timpul iernii, deoarece face corpul nostru să producă căldură, îmbunătățind în special circulația. Pe de altă parte, cayenne crește arderea caloriilor, datorită acestei călduri care este produsă în organism. Este cu siguranță o mâncare excelentă de luat în timpul iernii și lupta cu frigul ceea ce creează, de asemenea, o circulație slabă și probleme cum ar fi mușcăturile. De fapt, un remediu pentru combaterea acestei probleme este frecarea piperului de cayenne pe picioarele sau mâinile afectate de această problemă circulatorie, pentru a stimula circulația și a reduce inflamația.

Anti-inflamator

Cayenne nu numai că ajută la reducerea durerii și produce mult mai multă căldură în corpul nostru, dar este, de asemenea, o puternic antiinflamator. Dacă avem o problemă de acest tip, este bine să încorporăm zilnic puțină cayenne în dieta noastră. În acest fel ne asigurăm să profităm de puterea sa antiinflamatorie.

Cayenne pentru sistemul digestiv

Deși cei cu stomacul delicat ar putea crede că consumul de alimente picante este ceva dăunător, adevărul este că ardeiul de cayenne are multe proprietăți pentru a îmbunătăți sistemul digestiv, așa cum spunem întotdeauna în cantități mici. Cayenne se adaugă de obicei în alimente nu numai pentru a adăuga aromă, ci și pentru a îmbunătăți digestia, deoarece ajută la stimularea secrețiilor stomacale, făcând digestia mai bună și mai rapidă. creșterea acelor acizi din stomac iar mobilitatea va face caiena un aliment eficient pentru prevenirea constipației. De asemenea, ajută la creșterea secreției de mucus intestinal, care întărește și ajută la vindecarea ulcerelor din stomac.

Cayenne pentru sistemul respirator

Cayenne nu trebuie să fie pufnit, dar administrat sub formă de perfuzii s-a dovedit a fi un remediu eficient pentru problemele respiratorii, deoarece ajută la ruperea mucusului. Are acid acetic și ascorbic, care ajuta la combaterea mucusului când suntem afectați de aceste probleme. De asemenea, puteți face gargară cu infuzia de cayenne pentru a îmbunătăți problemele gâtului în cazul în care o avem inflamată. De aceea este un ingredient excelent pentru sezonul de iarnă, care ne poate ajuta să combatem unele probleme tipice de sănătate din acest sezon.


Fii primul care comenteaza

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.