Vine vremea bună și cu siguranță v-ați uitat deja la niște sandale frumoase de folosit. De aceea a sosit timpul aveți cea mai mare grijă în zona picioarelor, care este întotdeauna puțin neglijat în timpul iernii. De aceea, vă vom oferi îndrumări pentru a vă pregăti picioarele pentru această vară.
Dacă încă nu ți-ai purtat sandalele pentru că ai în vedere asta trebuie mai întâi să vă tratați picioarele pentru a le arăta drăguț, apoi ia notă pentru că o poți face acasă. Să vedem cum să obțineți picioare perfecte pentru a începe să purtați sandale vara.
Verifică-ți bine picioarele
Este important să vedem dacă avem orice problemă legată de sănătatea picioarelor. De la bunioni la calusuri deranjante, ciuperci sau unghii încrucișate. Acest tip de lucruri trebuie tratate întotdeauna de un specialist pentru a ne ajuta să obținem picioare sănătoase, care este cea mai importantă parte. În timpul iernii, având întotdeauna picioarele în încălțăminte, pot apărea cazuri de probleme cu unghiile și, de asemenea, ciuperci și toate acestea vor avea nevoie de tratament, deci cu cât o faceți mai repede, cu atât mai bine.
Exfoliați bine
Exfolierea picioarelor nu ar trebui să fie o chestiune de o zi, deoarece este ceva ce trebuie să facem frecvent pentru a le menține moi și în stare bună. In acest zona sunt de obicei create duritate, care apar din mersul mult sau purtarea încălțămintei care provoacă frecare. Există multe materiale diferite pe piață pentru exfolierea zonei piciorului. Efectuați o exfoliere ușoară cu o cremă sau utilizați îndepărtarea dacă aveți zone în care există această problemă.
Hidrat profund
Este important să hidratăm profund picioarele, deoarece este o zonă în care avem cea mai uscată piele și în care există aceste durități. Acestea ar trebui hidratate zilnic pentru a evita lucruri precum tocurile crăpate. hidratare în această zonă care este de obicei foarte pedepsită, mai ales dacă facem sporturi cum ar fi alergarea, este ceva foarte necesar. Ar trebui să cumpărați o cremă untuoasă, cum ar fi Nivea care vine în cutia albastră. Înmuiați-vă bine picioarele și apoi puneți-vă niște șosete de bumbac, astfel încât produsul să fie bine absorbit. Acest lucru este deosebit de bun dacă o facem înainte de a merge la culcare.
Faceți un masaj
Dacă stați în picioare ore lungi sau aveți o slujbă în care trebuie să mergeți mult și, de asemenea, dacă faceți sport, este obișnuit ca picioarele să obosească sau chiar să se umfle. De aceea le poți face din când în când un masaj grozav. Efectuați un masaj în zona picioarelor Ne ajută să îmbunătățim circulația în ele, să reducem umflarea și să le facem să se relaxeze.
Baie aromatică
O altă modalitate de a vă relaxa picioarele în fiecare zi este să luați un castron, să-l umpleți cu apă caldă și să adăugați niște ulei aromat. Acesta este un mod de pune-ne picioarele să se relaxeze și că dobândesc și un miros grozav. Aceste băi aromatice pentru picioare îmbunătățesc și circulația și putem folosi uleiuri cu proprietăți antifungice pentru a preveni ciupercile.
Ai grijă de unghii
Ultima atingere după ce avem picioarele exfoliate și bine hidratate este să ne concentrăm asupra unghiilor. Dacă acestea au vreo ciupercă, trebuie să o tratăm și să o vindecăm înainte de a folosi smalțul pe ele. Dacă sunt sănătoși îi putem tăia, depuneți-le și aplicați o culoare frumoasă. Lucrul bun la pictarea unghiilor de la picioare este că acestea cresc mai lent și lustruirea durează mult timp. De aceea, vă recomandăm un smalț care are o culoare neutră pe care să îl puteți folosi cu toate tipurile de sandale.