Cand temperaturile Se schimbă, începe să se răcească sau ne găsim cu apărare scăzută, s-ar putea să răcim și să avem simptomele timp de două săptămâni.
În natură găsim multe plante benefice care ne ajută să evităm aceste simptome enervante și să ne ajute depășește efectiv disconforturile.
Plantele ar trebui să fie consuma cu moderatie deoarece, în ciuda faptului că suntem sănătoși, nu trebuie să le abuzăm, deoarece un aport masiv poate provoca daune și alte simptome nedorite.
Plantele medicinale împotriva răcelii
Răceala ne afectează starea de spirit, bunăstarea în general și ne poate îmbolnăvi câteva zile. Cele mai frecvente simptome În ceea ce privește răcelile, este vorba de dureri în gât, tuse, congestie, nas curbat, cefalee, printre altele.
Iată câteva tratamente simple pe care le puteți face acasă pentru a atenua toate acele simptome de frig.
Ceață de mentă, eucalipt și pin
Amestecul acestor plante este foarte eficient pentru curățați rapid nările. Ceaile sunt foarte ușor de făcut și pot calma și curăța mucusul pentru a vă ajuta să respirați natural.
Nasul se irită, nu putem respira bine și ne simțim și mai iritabili pentru că avem o stare generală de rău. Vă spunem cum trebuie să o faceți.
Preparación
Într-un litru de apă amestecați frunze de eucalipt, mentă și pin. Aduceți la fierbere și aduceți la fierbereCând aburul iese, abordați cu atenție și cu un prosop colectați tot aburul, astfel încât să nu se evapore și să afecteze fața și nasul.
Suge în aburul ăla cel puțin timp de 10 de minute pentru a beneficia de proprietățile sale medicinale. Dacă doriți să creșteți profiturile, puteți adăugați picături de uleiuri esențiale.
Lemn dulce pentru a evita tusea
Lemnul dulce este o plantă delicioasă, precum și benefică pentru a evita tusea și pentru a controla astfel unul dintre cele mai enervante simptome ale răcelii. Este ceva foarte incomod și dureros, s-ar putea să nu ne permită să ne odihnim bine, prin urmare, o soluție este să luăm o infuzie de lemn dulce.
Aduceți la fierbere o jumătate de litru de apă și suficientă rădăcină de lemn dulce. Se fierbe 5 minute, se strecoară și se ia cu puțină miere pentru a proteja gâtul.
Această infuzie este antiinflamatoare și foarte puternică, în plus, este un relaxant muscular. Deși este benefic Nu putem consuma mai mult de două căni pe zi.
Echinacea pentru a pune capăt unei răceli
Echinacea este o plantă foarte benefică pentru că este imunostimulant, Are un efect ușor în reducerea timpilor și simptomelor răcelii. Prin urmare, este una dintre plantele pe care trebuie să le avem întotdeauna la îndemână pentru a ne ajuta să ne îmbunătățim sănătatea într-un timp scurt.
Pentru a obține efecte benefice și mai rapide, obțineți tinctură de echinacee, o veți găsi la orice medicină pe bază de plante. Deși puteți face și o infuzie de echinacee ca în cazul rădăcinii de lemn dulce.
Vă recomandăm să întrebați expert a magazin în produsele naturale cum ar trebui să o luăm și în ce cantități, pentru că nici nu trebuie să o depășim. Mai mult, asigurați-vă că este 100% natural.
Toate plantele pe care le-am descris sunt foarte benefice, cu toate acestea, există multe altele care pot fi folosite, de exemplu salvie, mușețel, rădăcină de ghimbir sau lămâie. Combinați plantele care vă plac cel mai mult pentru a atenua aceste simptome de frig, pentru a vă îmbunătăți rapid sănătatea.
Dacă aveți probleme de respirație, dureri cronice în gât sau febră mare, nu ezitați să vă adresați medicului dumneavoastră astfel încât să poată indica medicamentul sau tratamentul pe care ar trebui să-l urmați pentru a-l îmbunătăți, deoarece o răceală vindecată prost poate duce la alte boli mai grave care ar putea provoca mult mai multe daune.
Practic, toți am suferit o rece foarte greu, data viitoare veți fi mai pregătiți să o puteți lupta încă din prima zi datorită acestor plante medicinale care ne avantajează datorită proprietăților lor ridicate.
