Exercitarea unui control excesiv asupra cuplului este ceva care face relația toxica, ducând la o mare deteriorare a acesteia. În ciuda acestui fapt, există mulți oameni care astăzi controlează cuplul până la epuizare. Controlul nu se naste cu scopul de a vatama persoana iubita ci se datoreaza nesigurantelor personale de care sufera persoana care controleaza.
Pentru a evita un astfel de control, este important să găsim motivele unei astfel de atitudini și tratați-le în mod eficient și adecvat. În articolul următor vom vorbi despre cauzele sau motivele pentru care apare această nevoie de control al partenerului și ce trebuie făcut pentru a remedia o astfel de situație.
Nevoia de a controla partenerul
Există mai multe cauze sau motive care pot determina o persoană să-și controleze partenerul:
- Cauza principală a unui astfel de control se datorează unei probleme serioase de nesiguranță și stima de sine. Oamenii care controlează sunt destul de slabi când vine vorba de stima de sine și nu au o mare încredere în sine. Această nesiguranță se traduce printr-o putere de control asupra cuplului care dăunează mari relației.
- Se poate întâmpla ca nevoia de a controla partenerul să se datoreze unei anumite neîncrederi față de partener. Este destul de normal ca, în urma unuia sau mai multor episoade de infidelitate, una dintre părțile din relație are nevoie să-și controleze partenerul.
- Persoana care exercită un astfel de control asupra partenerului poate crede că un astfel de comportament de control este cel mai bun mod posibil de a evita anumite probleme și obține o oarecare siguranță în relație. Cu toate acestea, acest tip de gânduri controlante vor ajunge să uzeze viitorul bun al cuplului și să pună în pericol serios legătura creată între ambele persoane.
Cum să evitați controlul asupra cuplului
Controlul asupra cuplului este exercitat în diferite moduri și moduri: încălcând spațiul personal și intim al celeilalte persoane, manipulând la nivel emoțional sau reproșându-i toate acțiunile. Nicio persoană nu ar trebui să tolereze să fie controlată continuu de partenerul său și, dacă se întâmplă acest lucru, este important să caute soluții care să pună capăt unui astfel de control. Una dintre soluții este să mergi la un bun profesionist care știe să pună capăt unei astfel de probleme.
Una dintre cele mai eficiente terapii atunci când vine vorba de tratarea controlului puterii în cuplu este cea cognitiv-comportamentală.. Prin această terapie, persoana care controlează reușește să-și trateze gelozia patologică și lipsa de încredere în partenerul său.
Pe scurt, nesiguranță, stima de sine scăzută și lipsa de încredere în cuplu urmeaza sa uzeze intr-un mod periculos relatia stabilita intre doua persoane. Dacă atitudinea de control nu este tratată, lucrurile se pot înrăutăți și pot pune serios în pericol relația. Având în vedere acest lucru, singurul lucru care mai rămâne de făcut este să rezolvi problema punându-te pe mâinile unui profesionist sau să pună capăt legăturii amoroase dintre cele două persoane.