Năut condimentat crocant

Năut condimentat crocant

Astăzi vă propunem în Bezzia o rețetă care suntem siguri că vă va plăcea. Statistic, toți cei care au gust de năut condimentat crocant repetă. Nu sunt doar un gustare sanatoasa pentru jumătatea dimineții, acestea pot fi folosite și ca acompaniament la creme sau preparate din legume.

Pregătiți naut crocant condimentat nu are nicio complicație. Veți avea nevoie doar de 40 de minute din acest timp. Puteți profita de weekend pentru a le face și rezerva cele rămase într-un borcan etanș în frigider pentru a le folosi luni sau marți.

Ingrediente

  • 1 oala de naut gatit (400gr)
  • 1 lingură chimen măcinat
  • 1 lingură de boia de ardei de la La Vera
  • 1/2 linguriță pudră de usturoi
  • 1/2 linguriță oregano uscat
  • 1/2 linguriță de boia fierbinte
  • 1/2 linguriță piper negru
  • 2 linguri de ulei de măsline extravirgin

Pas cu pas

  1. Preîncălziți cuptorul la 210 ° C.
  2. Se spală, se scurg și se usucă cu hârtie absorbantă năutul.
  3. Intr-un castron pune toate condimentele și nautul și amestecați.
  4. Apoi puneți nautul în farfurie cuptor, căptușită anterior cu hârtie rezistentă la grăsimi. Răspândiți-le bine, astfel încât să nu se împingă unul pe celălalt.

Năut condimentat crocant

  1. Gatiti timp de 35-45 de minute, îndepărtându-le jumătate din timp.
  2. Scoate-le apoi din cuptor și lasă-i să se răcească la temperatura camerei.
  3. Păstrați-le într-un recipient de sticlă etanș la frigider.

Năut condimentat crocant


Conținutul articolului respectă principiile noastre de etică editorială. Pentru a raporta o eroare, faceți clic pe aici.

Fii primul care comenteaza

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată.

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.