Rutinele de înfrumusețare includ întotdeauna hidratarea ca ceva total esențial pentru îngrijirea pielii, dar nu vorbim întotdeauna despre exfoliere. Alteori, deși este menționat, nu i se acordă importanța pe care o merită. Exfoliați pielea ajută la regenerare, o piele mai moale și mai fină, deci este importantă și.
Dacă nu facem un buna exfoliere cel puțin o dată pe săptămână este din cauza lenei pe care ne-o dă de obicei acest tratament de înfrumusețare. Ne limităm la elementele de bază, cu puțină cremă hidratantă, fără să ne dăm seama că exfolierea ne poate ajuta foarte mult atunci când aplicăm tratamente.
De ce este important?
Exfolierea este importantă din mai multe motive. Una dintre ele este aceea prin exfolierea pielii accelerăm procesul de renovare. Îndepărtăm celulele moarte și lăsăm pielea nouă, mai fină. În acest fel, pielea noastră va fi mai moale, mai fină și cu un aspect mai bun. Dar, în plus, acest proces ne ajută să lăsăm pielea în cea mai bună stare pentru a primi alte tipuri de tratamente. După duș, porii se deschid și, dacă am efectuat și o exfoliere lăsând deoparte celulele moarte, vom avea timpul perfect pentru a folosi un tratament anticelulitic sau hidratant, deoarece pielea îl va absorbi mult mai bine. Este momentul ideal pentru a adăuga tratamente sau măști pe piele sau față, deoarece va fi mult mai receptiv decât dacă ar avea acele celule moarte.
Tipuri de scrub
Când alege un scrubNu putem obține primul pe care îl găsim, pentru că totul depinde de zona în care urmează să-l folosim. Exfoliantele pentru față și pentru zonele sensibile, cum ar fi pieptul, sunt mult mai moi, deoarece pielea din aceste zone este mai subțire și cu un exfoliant puternic poate deveni roșu. Pentru restul corpului putem cumpăra un exfoliant normal pentru corp, care ne lasă pielea moale. Mai ales dacă ai pielea sensibilă, trebuie să fii atent cu fața, alegând exfolianți foarte blândi pentru a evita roșeața.
Faceți o exfoliere bună
El masajul este important când vine vorba de a face o bună exfoliere. Nu frecați prea mult, dar faceți un masaj ușor în cercuri. În picioare este mai bine să o faci de jos în sus, pentru a activa circulația. Dacă o facem la duș, îndepărtăm deja excesul de exces în acest moment. În acest fel ne este mai ușor să îl aplicăm. Nu ar trebui să freci niciodată mult pentru a preveni înroșirea pielii, este mai bine să rămâi scurt și să refolii exfoliantul decât să înroșești pielea, astfel încât un masaj ușor în zonă este mai mult decât suficient.
După exfoliere
Acesta este momentul ideal pentru a aplica tratamente sau pentru hidratează pielea. Pielea este reînnoită, fără piele moartă, astfel încât hidratarea este esențială pentru a nu observa uscăciunea. Dacă îl hidratăm, acesta va avea un aspect perfect, neted și reînnoit. În plus, odată cu exfolierea, circulația este îmbunătățită prin efectuarea unui masaj, așa că vom avea și o modalitate excelentă de a ne ajuta să controlăm celulita și să evităm varicele. Această exfoliere trebuie făcută aproximativ de două ori pe săptămână pentru rezultate optime.
Scruberi naturali
Putem cumpăra multe produse exfoliante de pe piață, dar avem și acasă exfolianți naturali. zahărul este unul dintre cele mai cunoscute, și îl putem adăuga la alte ingrediente precum uleiul de cocos sau mierea pentru a face un exfoliant care hidratează pielea. De asemenea, dacă avem fulgi de fulgi de ovăz, putem face o pastă cu lapte care este un exfoliant natural pentru pielea sensibilă.