Ți-e frică de angajament sau poate că partenerul tău este? Așa că vă vom oferi câteva dintre cele mai bune chei pentru a le putea depăși și a vă vedea relația într-un mod diferit. Este ceva ce poate apărea la mulți oameni și, desigur, poate provoca și relația să aibă probleme din cauza asta.
Prin urmare, dacă este cazul dumneavoastră sau al unei persoane apropiate, nu putem să mai așteptăm și trebuie să încercăm să îl rezolvăm înainte să vină consecințe mai grave. Chiar dacă Pentru multe persoane, a avea o relație poate fi foarte naturală, la alții nu atât de mult și generează o oarecare anxietate când ajung la un punct mai serios. Află tot ce trebuie să știi!
Ce este frica de angajament
Poate că fraza în sine nu lasă multe îndoieli. Este despre o teama destul de intensa de a putea mentine o relatie serioasa, teama de a o oficializa. Deși este adevărat că aceste tipuri de temeri pot apărea în diferite etape ale vieții noastre, este adevărat că se concentrează foarte mult pe relații. Putem spune că este o teamă de a pierde libertatea, că lucrurile nu ies așa cum era de așteptat și viitorul în general. Prin urmare, atunci când se întâmplă la unul dintre parteneri și celălalt nu îl înțelege sau poate îl presează, relația se poate termina cu eșec. Nu este vorba despre lipsa sentimentelor, ci frica este mai mare și paralizează.
Printre cele mai frecvente cauze Vom vedea că dăm și indiciul vorbind despre calitățile oamenilor cărora le este frică de angajament. Pe de o parte, poate fi motivul unei rupturi sau a unei relații traumatizante în viața ta. Nu se simte complet confortabil în relațiile lor, din motive personale sau pentru că nu și-au găsit partenerul potrivit.
Care sunt calitățile persoanelor cu acest tip de frică
- Pe de o parte se spune că sunt oameni imaturi sau oameni cu puțină dorință sau voință pentru a face schimbări în viața ta.
- Pesimismul pare să fie prezent în toate. Din moment ce persoana în cauză crede că totul va merge prost și, prin urmare, frica crește și mai mult.
- De obicei, nu văd niciodată ce este bine în situație, să fie alături de persoana iubită, să întemeieze o familie sau pur și simplu să împartă ziua cu zi.
- Uneori, de asemenea, având mult stres sau anxietate în fiecare zi poate fi un indicator al unei alte serii de probleme mai de anvergură.
- Întotdeauna se gândesc la ceea ce vor, dar uneori nu se pun în locul partenerului lor. De fapt, de obicei nu este vina lor când ceva nu merge bine.
Cum să-ți pierzi frica
Fără îndoială, atunci când este ceva care vă scapă din mâini, atunci va trebui să ne punem pe mâini profesioniste. Numai așa vom putea face față problemei care este una dintre întrebările pe care ni le vor propune specialiștii. Îți vor oferi toate îndrumările pentru a te putea simți confortabil în relația ta. Cum? Concentrându-te mereu pe pozitiv și lăsând negativul deoparte dar înțelegând că trebuie și tu să-i faci față.
Un alt ghid la care trebuie lucrat este îmbunătățirea stimei de sine. De cebazându-ne mai mult pe noi înșine, îi vom face și pe cei din jur să facă același lucru. Așa că pierderea fricii de a avea o relație și mai face un pas va fi următorul pas. Pentru aceasta este mai bine să te concentrezi pe relații în general și să le analizezi astfel încât acestea să fie și mai fluide și cu mai multă încredere. Pe lângă faptul că adaugă un echilibru vieții tale personale și vieții tale de familie prin stabilirea anumitor libertăți. De fapt, când vei putea combina totul, vei vedea că a fi capabil să te angajezi nu este chiar atât de rău.