Cu toții am fost duși de mâncare nedorită la un moment dat.. A putea savura un hamburger cu cartofi sau o pizza cu tot felul de ingrediente este ceva la care ne gandim si ne face gura apa. Nu ne putem abține! Dar mai știm că ar trebui să fie ceva specific în alimentația noastră, pentru că acest tip de mâncare are de toate, în afară de ingrediente sănătoase.
Dar astăzi nu vom vorbi despre ele ci despre o serie de fapte curioase despre mâncarea nedorită pe care, poate, nu le știați. Deși ceea ce știi este că este un aliment cu un conținut ridicat de colesterol (grăsimi care ne înfundă venele și arterele), care îngrașă destul de mult și nu are nutrienți de care organismul să poată profita. Acestea fiind spuse, trecem la lucrul curios care te va interesa foarte mult.
Un singur hamburger poate conține carne de la mai mult de 100 de vaci.
Dacă ai crezut că un hamburger provine de la același animal, te înșeli. Este o modalitate de a putea economisi și de a concentra mai multe opțiuni diferite, ceea ce înseamnă că uneori nu avem multă aromă. Se pare că hamburgerii au o combinație de țesuturi musculare de la diferite animale, chiar mai mult de 100. Ceva cu adevărat curios și care a văzut lumina ca să știm puțin mai multe despre ce consumăm cu adevărat atunci când mâncăm junk food.
Trebuie să mergi 14 kilometri pentru a descărca un hamburger
Uneori ne gândim că, cu puțină mișcare a doua zi, vom fi coborât deja hamburgerul pe care l-am mâncat cu o zi înainte. Dar nu, nu este atât de simplu. După cum am menționat, acest tip de alimente este în totalitate grăsime, nu oferă niciun tip de nutrient. Deci ceea ce se acumulează este mai greu de eliminat. Pentru a arde caloriile pe care ni le oferă un singur cheeseburger dublu trebuie să ne plimbăm 14 kilometri.
Mâncarea nedorită dăunează memoriei
Deoarece conține un procent ridicat atât de grăsimi, cât și de zaharuri, este inevitabil ca pe termen lung, memoria noastră este deteriorată de toate acestea. Acest lucru se datorează faptului că, din cauza tuturor acestor lucruri, va inflama anumite părți ale creierului. În plus, trebuie avut în vedere faptul că studiile sunt ferme în acest sens, deoarece atunci când se produce paguba, nu este ușor să te întorci chiar dacă alegi o viață sănătoasă. Așa că trebuie să avem un echilibru în alimentația noastră înainte de a fi prea târziu.
Ei câștigă mai mulți bani pentru băuturi răcoritoare și chipsuri
Lanțurile de fast-food au întotdeauna un as în mânecă. Așa că, dacă ar oferi doar burgerul în cauză, nu ar fi la fel de ușor de vândut în masă. Prin urmare tema meniului este mereu mai apetisantă, cu cartofii și băuturile lui. De fapt, se spune că acestea din urmă sunt cele care provoacă cea mai mare acceptare. Fără ele meniul nu ar fi nimic! De aceea se spune că sunt una dintre marile atracții și că generează mai multe vânzări.
Mâncarea nedorită creează dependență precum drogurile sau alcoolul
Poate că este o comparație destul de puternică, dar s-a spus că tot acest tip de alimente provoacă o dependență destul de semnificativă. Ceva care seamănă cu cea cauzată atât de alcool, cât și de cocaină sau heroină. Toate acestea se datorează aromei, caloriilor sub formă de grăsime și acelei senzații de bine care rămâne după ce ai „păcătuit” cu un astfel de meniu.
Mâncare nedorită doar o dată pe lună
Văd deja mulți oameni care aruncă mâinile în sus, dar nutriționiștii insistă mult pe această problemă. Nu este o dată pe săptămână, ci o dată pe lună când te poți lăsa să pleci. Dar este că nu vorbim doar despre caloriile în sine, ci despre tot ceea ce presupune cu adevărat că ingerezi această cantitate de grăsime pentru corpul tău. Un stil de viață echilibrat este întotdeauna cel mai recomandat.
Dacă nu te odihnești bine, vei cădea în tentația junk food
Știm cu toții că odihna este ceva vital pentru corpul și mintea noastră. pentru că când nu dormim destule ore, se pare că ne este mai foame și acea foame nu va fi pentru legume, ci va face ciugulirea din ce în ce mai rău. Mâncarea nedorită și mai presus de toate, tema dulce va fi protagonistă. Ce asigurare ți s-a întâmplat la un moment dat?
Depresia este, de asemenea, legată de fast-food
Nu vorbim că ea ar fi cauza, departe de asta, pentru că atunci când vorbim despre o astfel de boală, ea trebuie întotdeauna tratată cu prudență. Dar se spune că, cu cât o persoană mănâncă mai mult fast-food, cu atât este mai probabil să o facă suferiți de depresie. Din moment ce se spune că el crește șansele de 51%. Toate acestea derivate din ingrediente, care nu sunt altele decât grăsimi.
Originea sandvișului
El 'sandwich' își ia numele de la John Montagu IV contele de Sandwich (1718-1792), un aristocrat al secolului al XVIII-lea, care a stat odată în fața unei mese de joc timp de 24 de ore și pentru a-și alina foamea a cerut niște carne între două felii de pâine. Astfel s-a născut sandvișul pe care îl știm cu toții astăzi și care poate veni cu o mulțime de ingrediente diferite.
Ce părere aveți despre aceste date? Știai vreunul? De câte ori pe lună sau pe an poți mânca junk food?