Cum să vă curățați urechile în siguranță

Cum să vă curățați urechile

A învăța cum să vă curățați urechile în siguranță este esențial, deoarece nerespectarea acestui lucru poate provoca daune semnificative sistemului auditiv. Mulți oameni nu acordă atenție igienei urechilorși majoritatea, o fac incorect. Folosind ustensile care pot cauza pagube mari și care vă compromit sănătatea urechilor.

Curățarea urechilor este necesară, este încă un pas de igienă zilnică care nu poate fi trecut cu vederea. Pentru că este la fel de periculos să îți cureți urechile rău, ca să nu o faci niciodată. Prin urmare, vă aducem aceste sfaturi pentru ca Aflați cum vă puteți îmbunătăți sănătatea auzului.

Care este cel mai bun mod de a vă curăța urechile

Mulți, dacă nu majoritatea, oameni au o concepție greșită despre ce înseamnă să-și curățeze urechile. Ceea ce se crede este că trebuie să curățați și să îndepărtați ceara, dar, în realitate, este vorba de îndepărtarea murdăriei, pentru că ceara nu este un dușman. Dimpotrivă, ceara este produsă în mod natural și fiecare persoană produce cantitatea de care are nevoie canalul auditiv.

Earwax este un sistem automat de curățare pe care organismul îl generează și în fiecare zi elimină ceea ce nu are nevoie. Această ceară naturală este responsabilă pentru prevenirea pătrunderii substanțelor externe în ureche. În plus, este responsabil pentru menținerea unui nivel optim de pH. Prin urmare, a avea ceară este absolut natural și nu este un semn de murdărie. La curățarea urechilor, ceea ce trebuie să facem este să curățăm excesul și exteriorul urechilor. Rețineți cum puteți face acest lucru corect și în siguranță.

Cu apa la dus

Igiena auzului

Căldura din apă și aburul care se formează în baie în timpul dușului, formează echipamentul perfect pentru a vă curăța urechile în siguranță. Trebuie doar să înclini ușor capul și lăsați apa caldă să curgă pe urechi pentru câteva minute. Apoi, aseaza capul in pozitie verticala, astfel incat apa sa iasa si sa poarte cu ea surplusul de ceara, care este inmuiat de apa fierbinte.

Când ați terminat, utilizați o minge de bumbac pentru a elimina provocările de cerumen și profitați de ocazie pentru a curăța și exteriorul urechilor. În orice caz, evitați să introduceți tampoane în urechi, pentru că veți putea introduce doar ceara din ce în ce mai adânc în canalul urechii, provocând tamponare și tulburări majore. De asemenea, nu trebuie să folosiți obiecte ascuțite, care vă pot face multe daune și pot cauza probleme grave.

Curățarea urechilor ar trebui să fie alternată, deoarece conform experților nu este indicat să o faceți în fiecare zi. Pe langa apa calda de la dus, poti folosi si alte produse in acest scop, precum apa de mare. Este un produs natural care introduce apa de mare in canalul urechii, inmoaie ceara si ajută la expulzarea lui în mod natural, fără a deteriora urechea. Acesta este cel mai eficient mod de a vă curăța urechile și cel pe care ar trebui să îl folosiți întotdeauna pentru bebeluși și copii mici.

Cum să ai grijă de sănătatea urechilor tale

tampoane pentru urechi

Pe lângă curățarea corectă a urechilor, este foarte important să ai grijă de sănătatea ta prin obiceiuri bune. Folosirea căștilor, de exemplu, este foarte dăunătoare atunci când este făcută în exces. Din moment ce se arată că utilizarea dispozitivelor externe și a căștilor poate provoca infecții și pierderea auzului. În același mod, zgomotele foarte puternice, ascultarea muzicii cu volum excesiv și mai ales în medii mici, precum mașina, cresc riscul de pierdere. auz.

Ai grijă de sănătatea urechilor tale cu aceste sfaturi, sunt simple și ușor de adaptat la rutinele de igienă. A putea auzi este un privilegiu de care mulți oameni nu se pot bucura și care se diminuează pe măsură ce viața progresează. Evitați să vă pierdeți complet auzul și astfel, te poți bucura de toate sunetele care ne însoțesc în fiecare zi de-a lungul vieții noastre.


Conținutul articolului respectă principiile noastre de etică editorială. Pentru a raporta o eroare, faceți clic pe aici.

Fii primul care comenteaza

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată.

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.

bool (adevărat)