Cum să-ți pierzi frica de o nouă relație

Am trecut cu toții momente dificile din cauza pierderilor sau a relațiilor eșuate în care am ajuns să suferim. Ființa umană învață din experiențe și de aceea o nouă relație nu va fi niciodată aceeași ca prima sau cea anterioară. Lucrul nostru este să învățăm de la cei buni și să evităm răul, să creștem cu experiențe și să nu le lăsăm să ne condiționeze atunci când vine vorba să ne bucurăm de o relație bună.

Dacă ați suferit o despărțire și vă este frică posibilitatea unei noi relații, poate fi necesar să vă opriți pentru a vă gândi și a reseta. Acesta este un moment important de creștere personală, care nu trebuie luat cu ușurință, întrucât toată lumea are nevoie de un moment de durere și vindecare pentru a relua o relație cu o altă persoană.

Relația eșuată

Dacă relația ta a eșuat și ai suferit cu ea, fie pentru că te-au părăsit, fie pentru că totul s-a încheiat, adevărul este că acest lucru te poate face să ne fie frică să facem din nou aceleași greșeli și mai ales să sufere din nou. Dacă totuși simțiți că nu ați depășit complet relația anterioară, sfatul nostru este să nu săriți într-una nouă în speranța că va umple golul pe care l-a lăsat precedentul. Acest lucru nu funcționează datorită faptului că trebuie să fie singur cel care umple acest gol și acest gol, pentru a putea apoi începe o relație total sănătoasă fără dependență cu o altă persoană.

Moment de vindecare

S-ar putea să te regăsești în momentul în care durerea a scăzut ceva și începi să te concentrezi pe lucruri noi. Acesta este un moment pentru tine în care vei începe să descoperi acele lucruri pe care îți place să le faci singur, hobby-uri pe care le-ai uitat și noi provocări și experiențe. Este un moment prin care toată lumea ar trebui să treacă, pentru că fără asta vom avea din nou o mare teamă că relația va eșua și vom fi din nou singuri. Când creșterea noastră este personală, avem din nou empatie cu noi înșine și ne iubim suficient, nu va mai trebui să fim niciodată singuri, pentru că acest lucru este suficient. Vom lua relațiile ca pe o modalitate de a crește cu cineva, mergând alături de ei și bucurându-ne de lucruri noi, dar ținând cont întotdeauna că suntem una, suntem completi. Să renunți la frica de a fi singur este ceva ce puțini oameni pot face, dar pentru asta trebuie să învățăm că singurătatea poate fi un lucru bun dacă știm să profităm de ea.

Învață din eșecuri

În relațiile dvs. anterioare, probabil că ați făcut câteva greșeli pe care nu doriți să le mai faceți. Este bine să învățăm din lucrurile care s-au întâmplat, ținând cont de faptul că suntem o persoană care s-a maturizat și a crescut și că suntem, de asemenea, cu o o persoană nouă care ne va oferi diferite lucruri. Nu trebuie să ne temem că se va întâmpla același lucru sau că relația va eșua și vom fi din nou răniți. Cu experiență, vom ști cum să identificăm lucrurile în prealabil și, mai presus de toate, să rezolvăm conflictele care se pot întâmpla anterior. Acest lucru ne va face să ne simțim mai în siguranță în această nouă relație, dar pentru aceasta trebuie să ne confruntăm cu temerile noastre.

Bucurați-vă de fiecare clipă

O nouă relație are momente noi. Nu trebuie să-l comparăm constant cu precedentul, ci trebuie deschide-ne la lucruri și experiențe noi, ținând cont întotdeauna că știm deja să fim buni cu noi înșine. Acest lucru ne va oferi suficientă maturitate pentru a ne putea bucura de momentele bune cu partenerul nostru mai intens. Dacă nu lăsăm fantomele din trecut să ne creeze temeri nefondate, putem avea o relație mai sănătoasă și mai matură.


Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.