Știi ridurile de somn? Da, de parcă a avea riduri din cauza trecerii timpului nu ar fi de ajuns, le vom avea și de la dormit în poziții care poate nu ne avantajează la fel de mult pielea. Deși este complicat, nu este imposibil să le eviți. Întrucât sunt mulți oameni care se întorc de nenumărate ori pe parcursul nopții, apărând în poziții diferite de fiecare dată când se trezesc.
Doar privind puțin, Vom putea face diferenta intre ridurile obisnuite si acestea care sunt din somn. Prin urmare, este necesar să le identificați și, desigur, să faceți tot posibilul pentru a le evita. Pot apărea atât pe față, cât și pe gât și, de asemenea, pe decolteu. Aflați cum să le luați rămas bun de la ei odată pentru totdeauna!
Ce sunt ridurile de somn?
Așa-numitele riduri de somn sunt de obicei linii verticale care apar din dormit în poziții în care se exercită presiune asupra pernei pe piele. Este adevărat că nu se întâmplă nimic pentru o zi sau două, dar atunci când acest lucru se întâmplă continuu, atunci vor apărea aceste riduri. Deși știm că odihna este bună pentru corpul nostru și, de asemenea, pentru pielea noastră, trebuie să fim puțin atenți. Pentru că dacă nu facem tot ce este posibil, în timp ele pot merge mult mai adânc.
Cum să eviți să-ți încreți fața când dormi
Am menționat deja că nu este întotdeauna ușor evitați ridurile când dormi. Dar nu strica sa faci o serie de pasi pentru a-l atinge. Pe de o parte, dacă poți dormi pe spate sau cu capul ușor înclinat, întotdeauna va fi mai bine. Pentru că dacă dormim toată noaptea pe partea noastră, atunci se exercită presiune asupra pielii care se va marca. Cu siguranță uneori când te trezești observi că ai anumite urme pe piele, pentru că acesta ar putea fi începutul viitoarelor riduri de care am menționat.
Cel mai bine este ca perna sa fie ferma si sa ne asezam capul putin mai jos. În același mod poți și tu schimbă cearșafurile cu cele de mătase care sunt, de asemenea, mult mai delicate pentru pielea ta. Nu purta sutien pentru a dormi, deoarece ar putea duce la o circulație proastă. De asemenea, ajutați-vă cu o îngrijire bună a pielii pe timp de noapte. Pentru ca, dupa cum bine stim, trecerea timpului face ca pielea sa piarda colagenul si odata cu el elasticitatea pe care o merita. Așadar, trebuie să ajutăm acest proces cu produse specifice (cu vitamina C și acid hialuronic) și o bună hidratare.
Riduri vs riduri de somn
Ambele se traduc prin piele cu urme care nu ne plac prea mult. Prin urmare, tot ceea ce poate fi evitat este binevenit. Deoarece ridurile de somn au o formă verticală și, în plus, Sunt pronunțate pe gât, decolteu și față. Cele ale trecerii timpului nu au aceeași formă și e adevărat că preiau alte domenii mai specifice, precum cele care ne ajută să avem mai multă expresivitate. Fără îndoială, partea gurii, ochii sau fruntea vor fi locuri favorabile pentru ei. O altă diferență este aspectul său așa cum am menționat și formele sale.
Pe langa evitarea somnului indelungat pe o parte sau pe burta, cremele sau produsele necesare de asemenea Este important să menții o dietă bună. Știm deja că ceea ce mâncăm spune multe despre noi dar în acest caz a trebuit să menționăm din nou. Alimentele proaspete, legumele și fructele trebuie să fie întotdeauna prezente. Pe langa carnea alba sau pestele care ne ofera proteinele, nutrientii si Omega 3 de care avem atat de mult nevoie. Acum știi puțin mai multe despre ridurile de somn!