Mulți oameni se trezesc în mijlocul unei relații abuzive din punct de vedere emoțional fără să-și dea seama. Abuzul emoțional al partenerului este o formă de abuz ca nimeni să nu fie de acord sau să suporte. În cazul în care se întâmplă acest lucru, este important să mergeți la un profesionist, care va ajuta persoana să gestioneze situația și să rezolve problema cât mai repede posibil.
În articolul următor vorbim despre o serie de semne destul de clare indicând faptul că relația este abuzivă emoțional.
un comportament ostil
Comportamentul ostil este unul dintre cele mai clare elemente ale unei relații abuzive din punct de vedere emoțional. Persoana folosește manipularea și agresivitatea când vine vorba de rezolvarea diferitelor probleme care pot apărea în cadrul cuplului. Această ostilitate este continuă și obișnuită, lucru care subminează treptat relația în cauză.
comportament furios
Într-o relație abuzivă emoțional, una dintre părți este întotdeauna supărată și are un comportament furios cu partenerul. Acest lucru, așa cum este normal, provoacă mari daune emoționale cuplului. Rabia poate fi cauzată din diferite motive, deși este ceva care nu are nicio justificare. În acest caz, este important să mergeți la un profesionist, care știe să stabilească liniile directoare pentru a putea gestiona și controla furia menționată.
Probleme de comunicare
În acest tip de relație, părțile vorbesc cu greu și există o lipsă evidentă de comunicare.. Tăcerea este o formă destul de evidentă de pedeapsă și maltratare față de cuplu. Comunicarea este esențială și cheie atunci când vine vorba de a face o anumită relație să funcționeze. Dacă lucrurile nu se vorbește clar, relația devine toxică cu toate lucrurile rele pe care aceasta le înseamnă pentru viitorul ei bun.
vina pentru tot
Una dintre caracteristicile unei relații abuzive din punct de vedere emoțional este să dai vina pe partenerului. Minimul și orice prostie se profită atunci când se recurge la vinovăție și în acest fel maltratează partenerul la nivel emoțional. Vinovația continuă face un rău semnificativ atât stima de sine, cât și încrederea în sine.
atitudine de control
Ultimul semn care indică faptul că este o relație abuzivă emoțional se datorează faptului de a controla complet partenerul. Controlul respectiv presupune că persoana nu are independență și se află în mâinile persoanei toxice. Controlul comportamentului este o modalitate foarte clară de a exercita un fel de abuz și abuz emoțional în cuplu.
Ce să faci într-o relație abuzivă emoțional
După cum am discutat mai sus, mulți oameni nu pot realiza singuri că se află într-o relație abuzivă emoțional. În cazul în care aveți îndoieli și detectați anumite semnale în fiecare zi, este important să mergeți la un profesionist capabil să evalueze situația și oferiți instrucțiunile adecvate pentru a remedia problema menționată. În funcție de cauze sau motive, va fi convenabil să mergi la terapie de cuplu sau să închei definitiv relația toxică. Lucrul cu adevărat important este să punem capăt acestui abuz emoțional și să cauți o relație total sănătoasă.
În cele din urmă, o relație abuzivă din punct de vedere emoțional este o formă de abuz la care nu trebuie consimțită în nicio circumstanță. Având în vedere acest lucru, este posibil doar să se schimbe complet respectiva relație sau să rupă legătura creată. Nu este ușor sau simplu să faci persoana toxică să realizeze că greșește și că trebuie să-și schimbe comportamentul față de partenerul său. Munca profesionistului este cheia atunci când vine vorba de rezolvarea diferitelor probleme și de a face relația să devină sănătoasă. Din păcate, există multe cupluri, în special tineri, în care abuzul emoțional este o realitate reală.