Cum să depășești gelozia față de fostul partener

fata cu gelozie

Poate că ți-ai dat seama că ești gelos pe fostul partener. Partenerul tău te iubește, știi asta ... dar nu poți să nu-ți simți inima sărind când observi că fostul său îi scrie sau îi place pe social media. Deși nu îl poți evita, este important să îl depășești, mai ales dacă vrei ca relația ta să meargă bine de acum înainte ...

Sunteți obsedat de conturile dvs. de socializare?

Dacă hărțuiți electronic toate conturile ei de pe rețelele sociale, încercând să aflați totul despre ea, opriți-vă imediat. Ați creat un profil Facebook fals, astfel încât să puteți duce urmărirea la niveluri și mai profunde? Eliminând-o cât mai curând posibil, vă va salva relația. Îți hrănești nesiguranța și înrăutățești lucrurile.

Te uiți prin conturile de socializare sau prin telefon ale partenerului tău încercând să găsești dovezi care să îți poată verifica suspiciunile? În acest moment, nu mai ești gelos și îi spui iubitului tău că nu ai încredere în el. Acesta este un loc rău în care să fii. Elaborați o rezoluție pentru a opri acest comportament.

Acest lucru poate suna cam nebunesc, dar s-ar putea să vă gândiți să-i cunoașteți și să vă împrieteniți cu ei dacă vă oferă oportunitatea în mod natural. De exemplu, vă mutați în cercuri sociale reciproce etc. Dacă acest lucru nu este posibil, continuați cu restul articolului.

De ce anume ești gelos?

Crezi că este mai frumoasă decât tine? Mai tânăr decât tine? Mai educat? Ai făcut lucruri mai cool? Ai călătorit peste tot în lume? Indiferent de geniul pe care crezi că îl posedă, nu ești tu. Ești unic și nu există nimeni ca tine. Dacă există ceva despre tine de care nu ești mulțumit, fă-ți un plan pentru a lucra la el și îmbunătăți-l singur. Nu vă măsurați pe dumneavoastră sau realizările voastre în fața altcuiva.

fata gelos

Dacă sunteți capabil să vă gândiți la foștii dvs. fără să aveți sentimente romantice față de ei, poate fi la fel pentru partenerul dvs., nu credeți?

Ai putea să proiectezi ceva dintr-o experiență într-o relație anterioară?

Gandeste-te la asta. Dacă există ceva nerezolvat acolo, găsiți o modalitate de a face față acestuia înainte de a vă afecta relația actuală. Ce se întâmplă dacă scenariul era invers și partenerul tău era gelos pe fostul tău? Ați simți iritare? Sau actuala iubită a fostului tău iubit era cea care te urmărea online și făcea toate lucrurile pe care le faci în prezent? Nu este foarte frumos, nu-i așa?

Aveți control asupra a ceea ce faceți și a modului în care reacționați la ceva. Este energia ta de viață. Folosește-l cu înțelepciune. Nu este nevoie să adăugați dramă inutilă vieții voastre. Concentrați-vă pe lucrurile pozitive care contează și încercați să nu te gândești la cineva care probabil nici măcar nu se gândește la tine.

Ai încredere în partenerul tău

Merită dacă nu a făcut nimic pentru a vă oferi motive de suspiciune. Dacă continuați să vă obsedați de fostul dvs. după ce ați încercat toate cele de mai sus, atunci ar putea fi timpul să contactați un profesionist. S-ar putea să existe altceva care să te facă să te descurci, pe care doar consilierea te poate ajuta să accepți.

Nu este nimic în neregulă dacă întrebi sau știi despre trecutul partenerului tău. Cu toate acestea, construirea unei relații puternice care poate rezista testului timpului ar trebui să fie prioritatea ta. Uită ce a venit înainte Concentrați-vă asupra lucrurilor bune despre dvs. și partenerul dvs., priviți spre viitor și bucurați-vă de relația voastră.


Fii primul care comenteaza

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.