Depresia este o tulburare psihică care afectează o parte a populației actuale si datorita ei, persoana nu este capabila sa se bucure de viata, ignorand orice tip de placere din aceasta. O astfel de depresie poate dăuna grav relațiilor de familie sau ale partenerului tău. Dacă una dintre părțile dintr-o anumită relație suferă de depresie, este normal ca aceasta să se deterioreze din toate punctele de vedere, mai ales la nivel emoțional.
Având în vedere acest lucru, partea depresivă trebuie să fie supusă unui tratament bun iar cealaltă parte trebuie să-și arate sprijinul deplin pentru a se asigura că relația nu arată resentimente.
Care sunt cele mai frecvente simptome în depresie
- Există o pierdere totală a interesului pentru a te bucura de plăcerile vieții.
- Persoana cu depresie arată mare apatie pentru tot.
- Există un dezinteres total prin relațiile sexuale cu partenerul.
- Probleme la culcare.
- Persoana deprimată este obosită toată ziua și abia are energie.
- Comportament irascibil în fața cuplului ducând la mai multe argumente.
Cum să ajuți un partener care suferă de depresie
- Este esential sa sprijinim cuplul in toate si încurajează-o să se lase tratată de un bun profesionist.
- Partea sănătoasă trebuie să dea dovadă de mare empatie și înțelegere. Este important ca pentru a depăși o astfel de tulburare mintală persoana cu probleme să simtă că nu este singură și că poate depăși o astfel de depresie cu ajutorul partenerului.
- Depresia necesită timp și răbdare pentru a o depăși. Nu este ceva ce poate fi depășit în câteva zile.
- Trebuie să manifestați un mare interes față de subiect și asculta ce am de spus partea care suferă de depresie.
- Este important să-l lăudăm pentru toate eforturile depuse pentru a depăși o boală la fel de complicată precum depresia. A fi capabil să se simtă apreciat de partener este esențială în depășirea unei astfel de probleme.
- Partenerul deprimat ar trebui să aibă cât mai multă dragoste și afecțiune din partea partenerului. Manifestările de afecțiune trebuie să fie continue așa că simți că nu ești singur în lupta împotriva depresiei.
- A fi lângă o persoană care suferă de depresie nu este ușor și tinde să fie foarte obositor, mai ales pe plan emoţional. Partea sănătoasă a cuplului trebuie să aibă timp personal pentru a se putea deconecta și a se putea bucura puțin de viață.
- Dacă depresia este suficient de gravă și semnificativă, nu strica sa ceri ajutor de la un profesionist care știe să trateze subiectul într-un mod adecvat. Un psiholog bun poate ajuta cuplul sau relația să salveze în ciuda daunelor pe care le poate provoca depresia.
Pe scurt, a trăi cu un partener deprimat nu este ceva ușor sau simplu. Dacă nu este tratat așa cum ar trebui, cuplul se poate despărți pentru totdeauna. Rolul părții sănătoase este esențial când relația rezistă și nu se deteriorează în timp.