Le am picioarele uscate sunt destul de frecvente, deoarece este o zonă a anatomiei noastre care suferă foarte mult, cu frecarea sa zilnică. Îngrijirea picioarelor poate fi foarte variată, deoarece nu toată lumea suferă de aceleași probleme. Picioarele uscate sunt o problemă destul de frecventă care duce la unele probleme, cum ar fi fisuri, duritate și uscăciune.
la îngrijește și îmbunătățește picioarele uscate trebuie să efectuăm o serie de îngrijiri zilnice. Această îngrijire trebuie efectuată constant, astfel încât picioarele să rămână moi și hidratate. Este o zonă în care se pot crea frecare și duritate, care suferă foarte mult pe tot parcursul zilei, de aceea este esențial să rămâi hidratat zilnic.
Tratati bataturile pe picioare
Las duritatea se formează prin frecare constantă în diverse zone ale piciorului. În aceste cazuri, pielea devine mai groasă și insensibilă, deoarece este pielea moartă. Îndepărtarea acestor durități este esențială pentru a obține picioare moi și hidratate. Astăzi pot fi găsite de la fișiere pentru duritate la dispozitive care le pun capăt eficient și rapid. Pentru ca aceste durități să se îndepărteze mult mai bine, este necesar să le înmuiați înainte. Vă puteți pune picioarele în puțină apă caldă cu săruri minerale și picături de ulei esențial care vor oferi și un miros bun.
Folosiți scrubul
Pentru a evita calusurile la picioare puteți folosi un exfoliant. Acest produs trebuie să fie specific picioarelor, deoarece picioarele au nevoie de un exfoliant mai puternic decât pentru față de exemplu. Când suntem la duș, îl putem folosi pentru a oferi un pic de moale în fiecare zi. Acest lucru este foarte important pentru cei care urmează să alerge, să meargă mult sau să petreacă mult timp pe picioare, deoarece picioarele suferă mult mai mult.
Hidratează zilnic
La hidratarea este cu adevărat importantă pentru picioare mai moi. Este esențial să folosiți o cremă pentru picioare, deoarece acestea sunt mult mai hidratante decât crema pentru corp. După duș, picioarele trebuie hidratate și puse pe șosete, astfel încât crema să fie bine absorbită.
Mască hidratantă pentru picioare
Deși folosim crema hidratantă zilnic, adevărul este că puteți folosiți măști hidratante pentru a îmbunătăți picioarele. Folosirea unei creme foarte cremoase noaptea și apoi purtarea șosetelor de bumbac este mai mult decât suficient. Unele produse naturale pentru picioare pot fi, de asemenea, folosite zilnic, cum ar fi mierea, care este, de asemenea, antibacteriană și va avea întotdeauna grijă de sănătatea picioarelor în cazul în care avem fisuri și pot apărea leziuni.
Efectuați un masaj la picioare
E o idee buna efectuați un masaj la picioare astfel încât crema hidratantă să pătrundă bine în țesuturi. Acest lucru ne va ajuta, de asemenea, să îmbunătățim circulația în zonă și să ne relaxăm.
Tratați toate zonele
Când vine vorba de îngrijirea și tratarea picioarelor, este foarte important ai grijă de fiecare spațiu al lor. Este obișnuit să folosiți cremă hidratantă în general, fără a lua în considerare zona degetelor sau a unghiilor. În aceste zone, pielea poate deveni și uscată. Este important să păstrați zonele dintre degetele de la picioare curate și uscate, deoarece aici se pot dezvolta cu ușurință infecțiile și problemele. Pe de altă parte, trebuie să fii atent cu unghiile. Trebuie să îi împiedici să se întrupeze tăindu-i drept. În plus, acestea trebuie hidratate în timp ce noi hidratăm restul piciorului. Întotdeauna trebuie să vă verificați picioarele pentru a vedea dacă avem probleme, cum ar fi ciuperca sau uscăciunea. Abia atunci putem avea picioare sănătoase și îngrijite.