Deși credem că nu este întotdeauna ușor să aveți unul pielea tânărăDa, putem întârzia trecerea timpului. Ei bine, astăzi vom avea unul foarte simplu și delicios. Pentru că avem cele mai bune fructe pentru întinerirea pielii. Da, nu numai sub formă de creme sau măști, dar datorită mâncării o putem realiza.
Fructele pentru întinerirea pielii vor fi pline de vitamine. Unele ingrediente mai mult decât perfecte, astfel încât pielea să rămână mai sănătoasă. În același mod, vă vor aduce și numeroase antioxidanți și colagen. Două nume foarte necesare atunci când vrem să ne bucurăm de un finisaj mai tânăr și mai luminos. Notează toate numele care vin!
Strugurii, unul dintre marile fructe pentru întinerirea pielii
Fără îndoială, unul dintre mari aliați pe care îi avem pentru pielea noastră sunt strugurii. Nu trebuie să spunem că au antioxidanți puternici. În plus, conțin polifenoli, ceea ce va face ca ridurile să dureze mai mult pentru a ieși și dacă sunt deja puțin vizibile, se vor înmuia mult mai mult decât credem. Ele regenerează celulele și, ca atare, pielea ne va lăsa cea mai bună versiune. Așadar, nu vă îndoiți că atât consumându-le, cât și folosindu-le în măști, vor fi cei mai buni aliați. Pur și simplu zdrobind o mână de ele și aplicându-le pe față pentru câteva minute, vom observa efectele lor.
Întineriți datorită kiwi
Un alt fruct pentru întinerirea pielii este kiwi. Fără îndoială, este sigur că va fi foarte prezent în bucătăria ta. Mai mult decât orice, deoarece este, de asemenea, esențial datorită puținelor sale calorii și cât de mult are de oferit. Este plin de vitamina C, dar, în plus, trebuie să evidențiem și vitamina E. Aceasta din urmă este una dintre opțiunile excelente pentru elasticitatea pielii fă-ți apariția. Deci, este de la sine înțeles că ai nevoie de kiwi pentru a putea transporta un stil sănătos în viața ta.
Avocado și proprietățile sale pe piele
Cunoaștem avocado și toate virtuțile pe care le are. Este, de asemenea, unul dintre elementele de bază atunci când vine vorba de a vorbi despre frumusețe și nu doar despre sănătate. În acest caz, va fi perfect să întineri pielea, deoarece are proprietăți hidratante mai mult decât perfecte. Dar asta nu este tot. În plus, trebuie să evidențiem vitaminele E, C și B., precum și acizii grași foarte sănătoși. Toate acestea vor fi perfecte de folosit atunci când vom începe să vedem că pielea își pierde elasticitatea și lăsând pasul se deschide. Știi asta pentru a o trata, nimic ca un mască de avocado cu lămâie. Vei vedea cum îți mulțumește pielea!
Vitamina C din portocaliu
Citricele trebuie să fie întotdeauna prezenți atunci când vorbim despre piele. Deși lămâia este importantă, portocala nu este în urmă. Este protagonistul unor produse cosmetice destinate îmbunătățirii aspectului pielii. Deci, trebuia să fie și printre fructele noastre preferate. În acest caz, nimic ca micul dejun cu un pahar bun de suc de portocale proaspăt. Veți vedea cum vă mulțumesc sănătatea și frumusețea.
Mango și papaya
Como fructe tropicale Ceea ce sunt, le-am pus împreună pentru a crea un remediu puternic. Se spune că papaya este perfectă pentru un makeover complet. Da, pentru că va ajuta la recuperarea țesuturilor deteriorate. În plus, poți spune la revedere impurităților. În timp ce mango și vitamina A vor fi perfecte pentru a preveni liniile de expresie să ne domine fața.
Fără îndoială, o listă excelentă pe care o putem combina în fiecare zi. În acest fel, între a le lua în mod natural și a crea anumite măști împreună cu ei, vom atinge marele nostru scop. Dacă nimic nu ne poate rezista din punct de vedere al frumuseții!