Ei spun că ochii sunt oglinda sufletului și, prin urmare, transmit foarte mult celorlalți oameni cu care comunicăm. Arătați ochi sănătoși și frumoși Este ceva important și de aceea trebuie să eviți să ai ochii pufosi. Ochii se pot umfla din mai multe motive, de la lipsa somnului la acumularea de lichide, așa că trebuie să știm cum să combatem această problemă.
L ochi umflati Ele pot duce la picioarele de corbă nedorite, o problemă care afectează mulți oameni și care are, de asemenea, un anumit factor genetic. Dar dincolo de gene putem face întotdeauna ceva pentru a ne îmbunătăți starea ochilor.
De ce se umflă ochii
Pot fi multiple motive pentru care ochii se umflă. Este adevărat că o mare parte din defecțiune este genetică, deoarece există oameni care au mare grijă de ei înșiși, iar umflăturile și ochii pufosi sunt imposibil de îndepărtat, dar într-o oarecare măsură putem împiedica întotdeauna acest lucru. Umflarea apare de obicei datorită acumulării de lichide sau lipsei de circulație în zonă.
Mancare sanatoasa
O alimentație sănătoasă este foarte importantă atunci când vine vorba evita umflarea țesuturilor. Dacă evităm acumularea de lichide, este mai probabil să evităm ochii pufosi. Pentru aceasta trebuie să luăm alimente diuretice, precum sparanghel sau infuzii. Pe de altă parte, este important să se evite zahărul prelucrat, grăsimile și, în general, alimentele procesate. Alimentele de acest tip au de obicei cantități mari de sare, așa că ne fac să acumulăm lichide și să ne simțim balonați.
Las fructe si legume Acestea oferă multe vitamine, proteine și substanțe nutritive necesare pentru o piele tânără, îngrijită. Fructele conțin mulți antioxidanți care ne ajută să evităm radicalii liberi.
Castraveți pentru ochi
Acesta este unul dintre cele mai utilizate trucuri atunci când vine vorba umflarea inferioară a ochilor. Utilizarea unor castraveți poate ajuta la îmbunătățirea circulației și la reducerea umflăturilor. Un truc bun este să puneți castraveții în frigider, astfel încât să fie reci. Acestea trebuie aplicate imediat după tăiere, astfel încât să își păstreze intacte toate proprietățile. Ele sunt puse pe ochi și lăsate să acționeze timp de aproximativ douăzeci de minute.
Pliculete de ceai
Las ceaiurile din plante sunt foarte sănătoase și ne permit, de asemenea, să folosim pungile rămase pentru ochi. Infuziile care funcționează pentru a descongestiona aspectul sunt cele de mușețel sau ceai. Dacă facem o infuzie, putem lăsa pungile în frigider și le putem folosi așa cum am face cu feliile de castravete.
Trucul cu lingura rece
Aproape toată lumea știe trucul lingurii reci. Dimineața ne trezim de obicei cu fața și ochii pufosi. Dacă dorim să decongestionăm această zonă rapid și eficient, putem lăsa un câteva linguri în frigider alaltăieri. Aceste linguri se pun pe zona care este umflată și la rece ajută la reducerea inflamației.
Cum se folosesc cremele
Este important folosiți creme specifice pentru această zonă, astfel încât ochii să rămână hidratați. Cu toate acestea, modul în care aplicăm crema poate condiționa și umflarea zonei. Nu uitați că este o piele foarte fină și foarte delicată. Trebuie să aplicați câteva picături de cremă în jurul ochiului, făcând mici atingeri, dar fără să frecați. În acest fel, crema este absorbită, dar nu forțăm pielea să o întindă. Nici nu ar trebui aplicată o cantitate mare, deoarece această zonă are nevoie doar de puțină hidratare sau altfel va avea retenție de lichide.