Uneori copiii pot avea probleme cu somnul, lucru care afectează întreaga familie. Copiii au nevoie de un somn bun pentru a avea o sănătate bună și mai presus de toate, astfel încât odihna să fie adecvată pentru toată lumea. A dormi o noapte bună este o necesitate pentru toată lumea și de aceea este atât de important pentru părinți să stabilească rutine adecvate de somn pentru copiii lor.
Odată ce copiii fac legături bune de somn și adorm în mod corespunzător, pot avea etape de plâns în care nu vor să doarmă sau să aibă nevoie de părinți pentru a-l împăca. Acest lucru poate părea la început bun deoarece copilul adoarme, dar pe termen lung poate provoca probleme familiale grave, prin urmare, Regulile și rutinele sunt atât de importante pentru micuți pentru a face asociații bune de somn.
Când copilul plânge
Copiii pot plânge când a venit ora de culcare pentru o încercare de a-i determina pe părinți să-și facă dorința ca să se poată odihni. Acest lucru poate duce la prea multe emoții negative, făcând în câteva zile o plimbare destul de rusă cu toate extremele răspunsului emoțional pe care le poate avea un copil mic.
Multe dintre aceste răspunsuri nu sunt rezonabile sau justificate, dar nu toate sunt nefondate. Aceste sentimente sunt foarte reale pentru un copil mic. Ca părinte, este esențial să vă învățați copiii cum să facă față situațiilor emoționale dificile și să fie mai buni.
Când încercați să rupeți o asociere nesănătoasă de somn, copilul dvs. poate să plângă, dar nu faceți niciun rău atâta timp cât sunteți prezent, activ și răspundeți la cerințele micuțului dvs. într-un mod sănătos. Este posibil să nu se simtă bine, dar pentru un copil mic, acțiunile vorbesc mai tare decât cuvintele. Prezența ta strânsă în timp ce doarme este ceea ce are nevoie, așa că în mod ideal ar trebui să pui un scaun lângă patul lui, dar dacă se ridică din el, îl vei pune înapoi în pat cu un ton dulce și liniștitor. Fără ceartă și fără bune maniere.
Întărește acest lucru spunându-i copilului tău în fiecare seară că ești la capătul sălii. Se va întări chiar dacă trebuie să stai cu el câteva săptămâni până când el înțelege și este sigur că vrei să spui ce spui. El este în siguranță în camera lui și în adâncul sufletului, știi. Dacă plânge, acest fapt nu se schimbă. Fiul tău este încă în siguranță în camera lui și tu ești încă în preajmă.
Îți ajuți copilul să facă față sarcinii dificile de a deveni mai independent și de a învăța să doarmă singur. Asigurați-vă că vă luați timp în timpul zilei pentru a discuta despre asta cu el. Oferă-i copilului tău multe îmbrățișări și dragoste pe tot parcursul zilei. Spune-i cât de mândru ești de el de fiecare dată când face un pas să doarmă singur. Urmăriți-i progresul și asigurați-vă că vă faceți timp să ascultați când sunteți mândri de el. Unii copii mici sunt surprinși când realizează lucruri pe care le-au crezut la început prea dificile.