Reduceți pofta de mâncare

Trucuri pentru a elimina foamea

Nu ratați cele mai bune trucuri pentru a elimina foamea. Modalități simple de a încerca să reduceți senzația de foame în fiecare zi.

Pilula anticonceptivă

Utilizarea pilulei contraceptive are multe mituri care trebuie rezolvate. Clarificați-vă toate îndoielile cu privire la utilizarea pilulei contraceptive și riscurile acesteia

Ce se întâmplă dacă beau puțină apă?

Consumul de puțină apă este foarte important pe tot parcursul anului, deshidratarea poate fi o problemă foarte gravă dacă nu o țineți cont, cunoașteți-vă simptomele

Aceste alimente ne protejează de soare

Aceste alimente ne protejează de soare: fructe de mare, pește, fructe roșii etc ... Sunteți de acord cu acest lucru? Ați verificat că într-adevăr au grijă de pielea noastră?

Baterii potrivite pentru celiaci

Pregătește-ți niște bătători sănătoși și foarte gustoși cu aceste opțiuni pe care le oferim, potrivite pentru toate tipurile de intoleranțe și alergii.

Alimente care îți umflă abdomenul

Mulți dintre voi o vor cunoaște, cu toate acestea, nu strică să vă amintiți care sunt alimentele care ne îmbolnăvesc și provoacă umflături în abdomen, luați notă

Îndepărtați tartrul în mod natural

Cum se elimină tartrul în mod natural

Dacă doriți să știți cum să eliminați tartrul în mod natural, nu ratați sfaturile și remediile pe care vi le propunem astăzi. Veți vedea cum vă strălucesc dinții mai mult

Sfaturi pentru o inimă sănătoasă

În articolul de sănătate, astăzi vă oferim câteva sfaturi pentru a avea o inimă sănătoasă și puternică. Urmați aceste rutine zilnice și la fel și ale voastre.

Rolul băuturilor izotonice

În articolul de sănătate de astăzi vă spunem funcția băuturilor izotonice pentru acei sportivi și când ar trebui să le luăm.

Tot ce trebuie să știți despre astm

În articolul de sănătate de astăzi vă vom spune tot ce trebuie să știți despre astm: tratament, simptome și câteva fapte curioase despre această boală.

Sport pentru a practica în aer liber

În articolul de sănătate de astăzi vă aducem 4 sporturi pentru a practica în aer liber: alergare, tai chi, drumeții și ciclism. Care este a ta?

Cum se tratează corect acneea

În articolul de astăzi despre sănătate-frumusețe vă spunem cum să tratați corect acneea. Urmați aceste sfaturi cu privire la tratamentul zilnic.

Îndepărtați grăsimea de pe brațe

Cum se elimină grăsimea sub axile

Dacă doriți să știți cum să eliminați grăsimea sub axile cu sfaturi simple, atunci nu ratați ceea ce vă aducem. Spune-ți adio de la acele mânere de dragoste plictisitoare!

Faceți sport, dar cu bun simț

Astăzi vă oferim o serie de sfaturi în special pentru începătorii în sport și viață sănătoasă: Practicați sport, dar cu bun simț.

Avantajele somnului 30 de minute pe zi

În acest articol vă expunem beneficiile de a dormi 30 de minute de pui de somn pe zi. Cele mai bune pui de somn nu pot dura mai mult decât de data aceasta.

Știi ce sunt abs-urile hipopresive?

În articolul de astăzi despre sănătate și wellness, vă explicăm ce sunt abs hipopresivi și vă spunem ce exercițiu să practicați mai întâi.

Soluții pentru evitarea tensiunii joase

Tensiunea arterială scăzută este cunoscută sub numele de hipotensiune arterială, o problemă de care suferă unii oameni. Aflați care sunt simptomele sale și ce remedii naturale putem găsi.

Ierburi medicinale pentru diabet

Există patru tipuri de ierburi în natură care ne ajută să scădem nivelul zahărului, să luptăm împotriva diabetului cu aceste plante

12 trucuri pentru a renunța la fumat

Am dori să vă dorim un an foarte fericit și să vă ajutăm cu cele mai bune trucuri, astfel încât să vă puteți îndeplini rezoluția de a renunța la fumat. Anul acesta da!

Drojdia de bere dimineața

Drojdia de bere vă poate face să începeți ziua într-un mod diferit, cu mai puțină oboseală și mai multă energie, un aliment potrivit pentru toate publicurile

Alimente ideale pentru a dezumfla burta

Cunoașteți și țineți minte care sunt cele mai bune alimente pe care ar trebui să le consumați pentru a obține un stomac plat, alimente care ajută la dezumflarea abdomenului

fata bolnava sarut boala

Boala sărutării

Vă explicăm toate secretele bolii de sărut: cum este răspândită, simptomele și cel mai bun tratament împotriva acestei boli enervante

femeie adormită

Muzică pentru a dormi

Muzica pentru somn este ideală pentru persoanele care au probleme cu somnul. Intră și descoperă care sunt cele mai bune melodii pentru a dormi bine.

Cele 10 avantaje ale muzicii relaxante

Muzica relaxantă te poate ajuta să te simți bine. Descoperă cele 10 avantaje ale muzicii relaxante și ascultă câteva dintre cele mai recomandate melodii

tuse-femeie-acoperire

Remedii pentru tuse de casă

Nu ratați remedii casnice pentru tuse cu aceste trucuri de la bunica pentru a vă ajuta gâtul în acele momente de iritare. Nu mai tuși.

Reduceți talia cu următoarele sfaturi

Vă arătăm câteva chei simple pentru a nu pierde din vedere obiectivul nostru de a realiza o talie mai mică pentru a avea o siluetă frumoasă într-o lună

Cum să te bronzezi bine

În acest articol vă vom spune cum să vă bronzați bine urmând câțiva pași înainte de expunerea la soare și vă vom spune câteva curiozități.

Ce să mănânci când ai menstruația

Este logic și normal să ne modificăm puțin dieta în timpul menstruației și acest lucru se întâmplă din cauza lipsei de control hormonal pe care îl suferim în acele zile.

Sucuri verzi pentru slăbit

Sucurile verzi sunt ideale pentru a pierde în greutate, deoarece sunt sățioase, oferă vitamine și energie pentru a fi foarte activi și astfel a putea slăbi fără efort.

Anorexia în oglindă

Sechele de bulimie și anorexie

Bulimia și anorexia sunt două boli grave care au o serie de consecințe de tot felul pentru persoana care suferă de ele. Cum te afectează?

Umeboshi, pruna japoneză

Umeboshi, este un tip de cais japonez care ne revoluționează sănătatea, cu proprietăți și beneficii excelente care ne ajută să ne simțim mai bine

Femeie cu atac de panică

Ce este un atac de panică?

Atac de panică, vă spunem simptomele și tratamentul medical specializat care trebuie luat în considerare dacă suferiți de această problemă.

În căutarea echilibrului tău

Există momente în care avem nevoie în viața noastră de o notă de echilibru și seninătate pentru a ne înfrunta zi de zi. Nu face…

Beneficiile unor fructe și legume

A mânca o dietă bună este esențială pentru a te simți bine atât în ​​exterior, cât și în interior. Mulți oameni au de obicei nevoie de ...

Uleiuri esențiale în bucătărie

Găsim o multitudine de uleiuri pe piață, dar nu toate sunt la fel de benefice pentru sănătatea noastră, învățați să alegeți cele mai bune

Rana la deget

Diferitele tipuri de răni

Vă spunem tipurile de răni care există și grija care trebuie luată pentru a se vindeca cât mai curând posibil. Cum pot fi rănile?

Unt de legume, rețete sănătoase

Untul a fost întotdeauna prezent în bucătăria noastră, dar de data aceasta este înlocuit de următoarele unturi de legume delicioase și sănătoase

Doctor pentru a monitoriza abcesele

Ce sunt abcesele?

Ce sunt abcesele? Descoperiți cele mai frecvente tipuri de abcese, simptomele, tratamentul și îngrijirea acestora.

Femeie la ginecolog

Consultații ginecologice

Dacă aveți de gând să vizitați medicul ginecolog, acestea sunt câteva dintre principalele consultații pe care femeile le fac specialistului. Ai dubii? Intrați pentru a le rezolva.

Conserve sunt dăunătoare?

Conserve sunt la ordinea zilei, sunt de bază în majoritatea caselor și cămarilor. Aflăm dacă sunt suficient de buni

Nu-l adăugați la cafea!

Mulți oameni beau cafea dimineața și adaugă zahăr, lapte sau alte arome, dar mulți nu știu că acest lucru dăunează sănătății lor 

Squats de toate tipurile

Exercițiile fizice ar trebui să fie un complement care, împreună cu o dietă echilibrată și sănătoasă, atinge o cifră de scandal, cu genuflexiunile îți vei atinge obiectivele 

Diferite tipuri de lapte vegetal

O nouă tendință alimentară este laptele vegetal care capătă putere datorită faptului că este foarte sănătos pentru corpul nostru

Sânii femeii

Tratamentul chisturilor mamare

Descoperiți tratamentul chisturilor mamare și cele mai bune sfaturi pentru ameliorarea durerii pe care o produc aceste noduli la sânii femeilor.

Chist pe sânul unei femei

Care sunt chisturile din sani?

Bucăți în piept? Vă spunem totul despre chisturile din sân, astfel încât să puteți examina dacă aveți și să mergeți la medicul dumneavoastră pentru a exclude cancerul de sân

Respiră mereu

Respirația urât mirositoare este o patologie care poate afecta mulți oameni, remedierea acesteia este esențială pentru a duce o viață normală

Ascundeți leziunile reci

Cum se combate herpesul?

Ce este herpesul labial? Vă spunem de ce apar răni, simptomele acestei boli și trucurile pentru a o vindeca în cel mai scurt timp posibil.

Lapte de migdale

Beneficii de lapte de migdale

Nu pierdeți detaliile și luați act de marile beneficii pe care laptele de migdale le aduce corpului și sănătății dvs. și de care ar trebui să profitați cât mai curând posibil.

Salt coarda ideal pentru a slăbi

Sigur că ai uitat, dar sărind coarda este la ordinea zilei, pregătește o coardă și sări pentru a scoate acele kilograme în plus

Oreion sau oreion, oreion, parotită

Oreion sau parotită

Oreionul sau parotita se răspândește printr-un virus numit Paramyxoviridae și în anii 60 această boală a afectat copiii și adolescenții

Cremă Nutracort

Crema Nutracort este o cremă excelentă pentru ameliorarea picioarelor obosite, a inflamațiilor, a mâncărimii pielii, a dermatitei atopice, a eczemelor, a psoriazisului și ...

Alergii cutanate

Alergiile cutanate sau reacțiile alergice care apar în corpul dumneavoastră sunt foarte variate

Bate valul de căldură

Fii foarte atent cu valurile de căldură care lovesc întreaga peninsulă, protejează-te de căldură și învață să faci față valului de căldură

Alimente afrodisiace pentru vară

Aflați și cunoașteți ce sunt alimentele afrodisiace și profitați de componentele lor pentru a petrece nopți de pasiune cu partenerul dvs.

Beneficiile usturoiului negru

Vă prezentăm această mâncare mică și curioasă, usturoiul negru care călătorește în lume, care începe din partea cea mai estică a planetei

Slăbiți mâncând un măr pe zi

Slăbește-te și slăbește fără probleme mâncând un măr pe zi, vei vedea că corpul tău îți mulțumește, te vei simți mai bine și cu mai multă energie

Cele mai frecvente tipuri de cancer

Cancerul este o boală foarte alarmantă, dar în realitate are un leac, poveștile oamenilor care au luptat împotriva acestei boli și au câștigat bătălia sunt din ce în ce mai frecvente.

Ai grijă de ochii tăi vara asta

Vremea bună începe, așa că trebuie să acordați o atenție deosebită îngrijirii ochilor dvs., razele ultraviolete își pot afecta

Dinții și funcțiile lor

Dinții sunt oasele încorporate în maxilarele oamenilor și ale altor vertebrate superioare, există multe tipuri de dinți și aceste oase constau dintr-o parte vizibilă din gură numită coroană

Hrănește-ți părul înainte de vară

Înainte de vară, pregătește-ți părul astfel încât să fie gata pentru toate cele mai fierbinți luni ale anului, ca să nu oprești sarea, marea, clorul sau piscinele

Trăind cu psoriazis

Psoriazisul este o boală suferită de peste 2% din populație. Este o alterare a pielii care provoacă scalare și modificări ale pielii

Cauze și factori de risc în celulită

Celulita este o afecțiune care afectează în general suprafața pielii, cu toate acestea este de asemenea obișnuită ca aceasta să afecteze țesuturile subiacente ale pielii.

Utilizări alternative ale cocacolei

Utilizări de Coca-Cola pe care probabil nu le știați, învățați din aceste trucuri pentru a le efectua data viitoare când cumpărați Coca-Cola

Slăbește cu semințe de chia

Semințele de chia sunt un aliment minunat care a ieșit la lumină din nou, învață totul despre ele și le adaugă în dieta ta zilnică

Alimente anticanceroase

Aflați care sunt cele mai bune alimente anticanceroase pe care le puteți găsi pe piețe, ajutați-vă corpul să rămână sănătos mai mult timp

Simptomele cancerului de col uterin

Simptomele cancerului de col uterin nu sunt întotdeauna simptome evidente și, în unele cazuri, simptomele nu apar până când boala este într-un stadiu foarte avansat

Ce este anemia falciformă?

Anemia falciformă este cea mai frecventă formă de seceră; aceasta este o tulburare gravă în care organismul produce globule roșii în formă de seceră

Ce sunt injecțiile cu cortizon?

Cortizonul este un tip de steroid care este produs de organism în mod natural, în special de glanda suprarenală, atunci când se confruntă cu o stare stresantă.

Ce cauzează ciroza hepatică

Cele mai frecvente cauze ale cirozei hepatice includ hepatita C, ficatul gras, precum și abuzul de alcool, totuși orice lucru care dăunează ficatului poate duce în cele din urmă la această afecțiune.

Importanța somnului bine

Trebuie să ne odihnim și să dormim bine pentru a avea energie și sănătate bună în corpul nostru. Cu aceste sfaturi vei putea împăca o odihnă bună.

Păstrează-ți bronzul toamna

Bronzarea este dificil de realizat, pentru aceasta, vă lăsăm aceste trucuri, astfel încât să dureze în lunile de toamnă

Surditate: cauze, simptome și tratament

Hipoacuzia parțială sau totală se numește surditate; o afecțiune în care nivelurile de deficiențe de auz pot varia de la pierderea auzului moderată la completă

Slăbește făcând CrossFit

În același mod ca TRX, Crossfit a ajuns să rămână și să devină una dintre cele mai utilizate tehnici pentru a pierde în greutate la antrenament.

Nou contraceptiv pentru femei

Este o nouă metodă contraceptivă pentru femei care înlocuiește orice opțiune cunoscută și este pe piață de scurtă vreme

TRX: antrenament cu suspensie

Aflați despre TRX, noua modalitate sportivă care provoacă senzație. Nu așteptați și profitați de tot ce vă poate oferi

Alergie la soare

Aflați ce este o alergie la soare și luptați cu ulcerele și petele sale supărătoare pentru a fi grozav în această vară.

Profitați de apa de mare în vacanță

În ciuda prezenței apei de mare în viața noastră, nu suntem conștienți de toate beneficiile pe care ni le aduce, așa că vă invităm să le cunoașteți

Totul despre colagen

Colagenul este în corpul nostru, trece neobservat, dar este cel mai bun aliat pe care îl avem, astfel încât pielea, oasele și ligamentele noastre să arate bine

Cauze și trucuri pentru ochii roșii

Oricât de ciudat ar părea, ochii trec deseori neobservați, indiferent de culoarea pe care o ai, trebuie să avem grijă de ei și cu aceste sfaturi o vei obține

Totul despre răni

Răniile, acea infecție enervantă care afectează partea gurii, este bine cunoscută. Cu aceste remedii naturale veți fi la îndemâna de a o combate

Scoateți kilogramele în plus cu înotul

Miroase deja a vară, luați rutina și intrați complet în piscină pentru a pierde acele kilograme în plus și arătați grozav în această vară, mergeți la înot

Du-te scris

Speltul este introdus încet în multe case și nu este de mirare, acest mic aliment înlocuiește cea mai faimoasă cereală, grâul

Quinoa: mâncarea zeilor

Quinoa devine populară și nu este pentru mai puțin, acest mic aliment are proprietăți excelente în interiorul căruia beneficiază cei care îl iau

Trucuri pentru a nu mai mușca unghiile

Dacă aveți un obicei prost de a vă mușca unghiile, cunoașteți cele mai bune trucuri pentru a o evita. Te vor ajuta să-ți crești unghiile și să ai mâini frumoase

Herpes Genital

Herpesul genital este o boală cu transmitere sexuală care se răspândește prin contact intim în timpul actului sexual.

Hirsutism

Hirsutismul este boala care determină creșterea părului la femei în locuri tipice bărbaților precum fața, pieptul și spatele

Vechiul remediu cu usturoi tibetan

Împărtășim vechea cură de usturoi tibetan, un preparat pe bază de usturoi și alcool care purifică și detoxifică corpul nostru într-un mod simplu și eficient.