Totul despre gotu kola, proprietăți, beneficii și modul de utilizare

În fiecare zi putem fi surprinși de cantitatea de plante „noi” care se fac cunoscute. Natura este grozavă și în ea putem găsi multe soluții la diferite probleme care pot apărea.

Această plantă este cunoscută ca planta de longevitate, o plantă din India și China care provine din medicina antică. 

Centella asiatica este cunoscută și ca Gotu Kola, poate fi folosit pentru remedii naturiste si ameliorează anumite patologii, cum ar fi anxietatea sau stresul, ne crește pozitivitatea, colaborează cu funcționarea corectă a creierului.

wild gotu kola

Ce este gotu kola?

Este o plantă care apare în toată Asia Centrală, în unele părți ale continentului african, India, Indonezia, Sri Lanka, Japonia și unele insule din Pacificul de Sud.

Utilizarea sa se extinde în multe părți ale lumii și poate că popularitatea sa se datorează marilor beneficii pe care ni le aduce. Generație după generație a fost folosită ca plantă medicinală datorită proprietăților sale terapeutice.

centella asiatica naturala

Proprietățile gotu kola

Această plantă ne oferă multe proprietăți și beneficii, le cunoaștem pe toate și ne îndrăgostim instantaneu.

  • Combateți și reduceți stresul: Este o plantă ideală pentru a elibera tensiunile din viața de zi cu zi. Este un relaxant puternic și reușește să reducă anxietatea. Evitați oboseala și oboseala.
  • Ne mărește funcția creierului: S-a căutat întotdeauna să se găsească cheia nemuririi și a trăirii mulți ani. Nu doar căutăm să trăim mai mult, ci și să trăim cu o bună calitate a vieții. În acest caz, centella asiatica poate ajuta la funcționarea nervilor și poate îmbunătăți fluxul sanguin cerebral.
  • Este un antiinflamator natural: Poate face durerea de oase, articulații și mușchi mai suportabilă. Este un analgezic și ajută la orice durere fizică pe care o suferim.
  • Ajută insuficiența venoasă cronică: Aceasta înseamnă că ajută la întoarcerea sângelui în întregul corp, de la degetele de la picioare, la ameliorarea stării venelor varicoase, durerilor de picioare etc.
  • Proprietăți dermatologice: Are proprietati anticelulitice, trateaza ulcere, eczeme, vergeturi, psoriazis sau aceste tipuri de patologii. Din acest motiv, este folosit pentru a preveni îmbătrânirea pielii și pentru a stimula formarea de colagen.

infuzie de ierburi

Beneficiile gotu kola

  • Evitați imbatranire prematura. 
  • Îmbunătățește aspectul pielii. 
  • Stimulează concentratie antioxidanta.
  • Măriți cantitatea de colagen în zonele afectate și îmbunătățește vindecarea.
  • Formație de mucină, acid hialuronic și sulfat de condroitin, sunt elemente esentiale pentru imbunatatirea starii de sanatate a tesutului conjunctiv al pielii, parului si unghiilor.
  • Reduce anxietate. 
  • Este un puternic antiinflamator. 
  • Este folosit pentru tratamente estetice și de înfrumusețare. 
  • Susține capacitatea noastră cognitivă.
  • Es vindecarea.
  • Calmează durereaDacă este utilizat în doze mari, poate fi un narcotic.
  • Stimulează pofta de mâncare.
  • Este o plantă diuretică. 
  • Evitați reținerea și acumulare de lichid. 
  • Împiedicați-ne să avem celulita. 

capsule medicinale

Cum să luați gotu kola

Trebuie să ținem cont de diferitele propuneri pe care ni le oferă pentru a consuma centella asiatica.

  • Infuzie: Pentru infuzie se folosesc frunzele uscate. Doza poate varia între 5 și 10 grame. Se recomandă prepararea a 750 de mililitri de infuzie și consumarea acesteia pe tot parcursul zilei. Ne poate ajuta să dormim dacă avem probleme cu adormirea.
  • capsule cu pulbere uscată: contine pulberea uscata din frunze. Se recomandă 1 până la 2 capsule pe zi, și asta Va furniza între 300 și 500 de miligrame. 
  • Capsule cu extracto: aceste capsule vor avea parte din frunzele uscate ale plantei și o parte din ingredientul activ. Se pot lua intre 1 si 3 capsule. Poate astfel trata insuficiența venoasă, poate îmbunătăți anxietatea și poate avea o dispoziție mai bună.
  • En formă de gel: poate fi ideal pentru vindeca rănile și tratează problemele dermice.

La gotu kola este fantastic de adăugat la viețile noastre, îl puteți obține în toate aceste formate la magazinul de plante medicinale, intreaba mereu specialistul astfel încât să-și explice aplicarea și consumul recomandat, deși producătorul este întotdeauna obligat să dea toate informațiile necesare pe ambalaje.


Fii primul care comenteaza

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.