La presiunea cifrelor, sau numită și presopunctură, este una dintre multele tehnici ale medicinei tradiționale chineze, al cărei principal instrument de lucru sunt degetele mâinii.
Obiectivul său principal este de a restabili echilibrul și sănătatea fără a afecta corpul nostru și într-un mod foarte natural.
Bazat pe aceleași principii ale acupuncturii, presopunctura constă în apăsarea punctelor strategice ale corpului folosind mâinile, coatele, vârful degetelor, unghiile sau cu ajutorul unor dispozitive suplimentare.
Pe lângă faptul că această tehnică este utilizată pentru ameliorarea durerii, ședințele au și un efect relaxant, deoarece, prin activarea anumitor puncte din corp, determină eliberarea substanțelor, precum endorfina, responsabilă de provocarea plăcerii și relaxării.
Pentru ca efectele sale să fie observate, presiunea poate fi exercitată timp de 1-5 minute și tratamentul poate fi aplicat o dată pe zi, cu maximum 20 de ședințe de câte 15 minute fiecare. Nu poate fi aplicat femeilor însărcinate, în condiții meteorologice extreme sau când este lună plină
Presiunea acidă este aplicată pentru următoarele indicații medicale:
- Bolile neuropsihiatrice
- Tulburări sexuale
- Diferite forme de durere
- Boli respiratorii și boli reumatice.
- Migrenă și cefalee.
- Insomnie.
- Constipație sau diaree, printre altele.