Vizitarea unui centru spa este ceva la care ne gândim întotdeauna când vine vorba relaxați-vă și lăsați stresul tipic în urmă a vieții cotidiene. Aceste locuri nu numai că ne ajută să ne relaxăm, dar au și o mare varietate de tratamente cu care să ne bucurăm de mari beneficii pentru sănătate.
Vom vorbi despre jeturi de apă reci, ceea ce ne poate aduce mari beneficii. Aceste jeturi pot fi savurate în diferite locuri din spa și fac adesea parte din așa-numita hidroterapie. Dacă te gândești să mergi la un centru spa, cu siguranță vei fi convins după ce vei ști toate lucrurile bune pe care le pot face avioanele pentru tine.
Puterea apei
El apa ne poate ajuta să tratăm anumite afecțiuni și fără îndoială este un element minunat care ne poate ajuta în mai multe moduri. Apele termale au proprietăți medicinale în sine, deoarece au substanțe precum mineralele care le fac potrivite pentru probleme ale pielii sau articulațiilor.
De asemenea, s-a vorbit despre terapii cu apă caldă sau rece. Apa rece ajută la reducerea inflamației mușchilor, iar apa fierbinte îi relaxează și deschide porii. Pe lângă utilizarea apei cu variații de temperatură, o putem folosi cu jeturi, pentru a realiza o relaxare musculară excelentă.
Aceste jeturi pot fi directe sau într-o zonă de hidroterapie, cu jeturi îndreptate către anumite zone. apa a fost întotdeauna folosită în terapiile sportive și, de asemenea, în probleme musculare, deci este ideal dacă avem tensiune musculară sau leziuni. Cu toate acestea, înainte de a fi supus oricărei terapii, este necesar să ne consultăm cu medicul nostru sau cu un specialist pentru a vedea dacă acesta o recomandă, mai ales dacă avem leziuni semnificative.
Stropind pe picioare
Dacă aveți a circulație slabă a sângelui în picioare, odată cu apariția varicelor, cu siguranță aceasta va fi o terapie perfectă pentru dumneavoastră. Rețineți că căldura nu este bună pentru varice, deci este întotdeauna mai bine să optați pentru ape calde. Aceste jeturi aplicate direct pe picioare îmbunătățesc circulația de întoarcere și ne ajută să relaxăm membrele și mușchii. Acestea sunt de obicei aplicate de jos în sus pentru a activa circulația către inimă.
Jeturi în partea superioară a corpului
În această zonă a corpului, în partea din față, jeturile ajută la îmbunătățirea răspunsului pulmonar și pentru a întări mușchiul inimii. Aceste jeturi influențează organe precum ficatul sau stomacul și, dacă coboară spre picioare, ajută și intestinul să se relaxeze.
Stropind pe spate
Spatele este una dintre părțile care suferă cel mai mult cu tensiuni musculare. Aproape toată lumea are o afecțiune a spatelui, astfel încât avioanele din această zonă sunt la mare căutare. Ajută la ameliorarea tensiunii din spate și gât.
Jeturi de apă pe cap
Oamenii care suferă de dureri de cap, migrene sau dureri în zona ochilor, aceste jeturi pot aduce o mare ușurare. Jeturile din această zonă a capului ajută la reducerea durerii de acest tip.
Tipuri de jeturi
Jeturile pot fi blânde, pentru a oferi un masaj ușor relaxant. Există și jeturi de presiune, atunci când se dorește un tratament mai direct, care trebuie aplicat de profesioniști. O altă modalitate de a vă bucura de jeturi este în interiorul unei piscine de hidroterapie, unde găsim jeturi sub apă, zone cu jacuzzi sau gâtlejele. Într-un centru spa putem încerca diferite presiuni și jeturi pentru a ne bucura de o relaxare excelentă pe tot corpul.