Avantajele psihologice ale călătoriei

A călători singur

Călătoria este un hobby pe care îl au mulți oameni, deși uneori nu avem suficient timp sau buget pentru a o face în mod constant. A face excursii ne poate oferi multe avantaje atunci când vine vorba de o viziune asupra lumii și, de asemenea, ne ajută să avem mai multe resurse. Cu siguranță se poate spune că există mai multe beneficii psihologice ale călătoriei prin lume.

Dacă ești unul dintre cei cărora le place să călătorească, atunci știi că acest lucru este bun pentru tine în multe feluri. Dacă nu ați decis încă să o faceți, vă vom spune care sunt beneficii psihologice ale călătoriei adesea în modul de agrement.

Reduceți stresul și anxietatea

Fără îndoială, astăzi, stresul este o epidemie care afectează mulți oameni. Trăim într-o grabă constantă, făcând sarcini și mai multe sarcini în fiecare zi, fără să ne gândim la timpul care trece sau la ceea ce vrem cu adevărat să facem cu viața noastră. Acesta este motivul pentru care din când în când este bine să stai puțin și bucurați-vă de un moment de relaxare și mai ales de deconectare. Călătoria, dacă este ceva care ne place, ne reduce stresul și anxietatea, deoarece o luăm ca pe o odihnă.

Ne ajută să trăim în prezent

Călătorie fericită

Cu acest stil de viață, vedem, de asemenea, cum nu trăim de obicei în prezent, trecând zilele repede și nepăsându-ne că timpul nu revine. De aceea când călătorim suntem mai conștienți de cât de important este să ne bucurăm de fiecare moment la maxim, pentru că viața își are limitele și este posibil să nu putem călători într-o zi. Aceste escapade ne plasează în acel moment anume, indiferent de ce să facem mâine sau de ce s-a întâmplat cu mult timp în urmă.

Deschide-ți mintea la lucruri noi

Dacă trăim mereu în aceeași rutină și cu aceleași lucruri, de obicei ne adaptăm la asta și devine din ce în ce mai greu să schimbăm sau să acceptăm noi puncte de vedere. Dacă călătorim ne putem deschide mintea și putem vedea cât de largă și variată este lumea. Acest lucru se întâmplă mai ales dacă călătorim într-o țară care are o cultură total diferită de a noastră. Călătoria ne face mai toleranți față de alte moduri de a vedea lumea și, de asemenea, ne face surprinși de marea diversitate care există. Deci, ne putem da seama că ceea ce am văzut ca normal și comun în alte țări ar fi ceva ciudat.

Vă ajută să aveți mai multe resurse

Călătoria ne ajută să avem mai multe resurse atunci când vine vorba de rezolvarea lucrurilor. În călătoria vine întotdeauna cu probleme și lucruri pe care trebuie să le rezolvăm singuri. Trebuie să ne facem înțelese în țările în care este posibil să nu cunoaștem limba și trebuie să învățăm să ne deplasăm prin orașe necunoscute sau să distingem obiceiurile sociale ale altor oameni. Toate acestea ne umple cu resurse pentru rezolvarea problemelor. Aceasta înseamnă că atunci când ne confruntăm cu probleme cu alte ocazii, nu ne lăsăm lăsați de anxietate sau frică și știm cum să rezolvăm problema mai ușor. Ne ajută să fim mai încrezători în noi înșine atunci când ne confruntăm cu probleme de zi cu zi.

Promovează cunoașterea de sine

Avantajele călătoriei

Uneori nu știm foarte bine ce suntem sau cine suntem pentru că ne lăsăm lăsați purtați de rețelele noastre din societatea în care trăim. Asumăm roluri diferite și uităm să fim noi înșine. De aceea este esențial să călătorești și, dacă poate fi singur, să fiind capabil să se descopere și să se regăsească. Cunoașterea de sine ne face să avem mai multă stimă de sine, că ne iubim pe noi înșine și avem mai multă grijă de noi înșine, pentru că suntem conștienți de cine suntem în fața celorlalți.


Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.