Auto-sabotarea iubirii nu este altceva decât efectuarea anumitor comportamente într-un mod inconștient, care dăunează direct relației. Este ceva total contradictoriu care nu este bun pentru viitorul cuplului, deoarece pe de o parte iubesc cuplul dar pe de alta au anumite idei care dauneaza legaturii create.
Autosabotarea iubirii face ca relația să nu prospere și să avanseze si ramane total ancorat intr-un punct care nu avantajeaza deloc cuplul. În articolul următor vă vom vorbi mai detaliat despre autosabotarea iubirii și despre modul în care aceasta influențează relația de cuplu.
Ce este autosabotarea în dragoste?
Deși relația merge bine, una dintre părți adoptă o serie de comportamente care nu avantajează deloc relația menționată mai sus. Este ceva ce se face inconștient, dăunând bunăstării cuplului în ansamblu.. Autosabotarea iubirii acționează ca un mecanism autentic de apărare împotriva posibilelor schimbări care ar putea apărea în cadrul relației.
Persoana care își biotăiază fericirea nu dorește nicio schimbare, pentru că ești perfect în zona ta de confort. Există o teamă sau o anumită nesiguranță că ceva poate merge prost și relația nu va funcționa. În acest fel, autosabotarea iubirii este o modalitate de a proteja una dintre părți împotriva eventualelor schimbări care pot apărea în relație.
Cauzele autosabotării iubirii
Principala cauză a unui astfel de autosabotaj este frica sau teama de a pierde partenerul. Acest lucru face ca în el să se producă sentimente ambigue, poate exista multă fericire dar și anxietate cu privire la ceea ce se poate întâmpla pe termen mediu sau lung. Există o altă serie de cauze pentru care poate apărea autosabotarea iubirii menționată mai sus:
- Securitate scăzută și lipsa stimei de sine.
- Lipsa de control în tot ce ține de cuplu.
- Există mari îndoieli cu privire la viitor și Frica de a fi fără persoana iubită.
- Dezorientare înaintea propriilor schimbări care au loc în orice relaţie de cuplu.
Ce să faci pentru a remedia o astfel de problemă
Nu pot rămâne într-o relație în care există mereu îndoieli și anumite temeri cu privire la viitor. Când vine vorba de rezolvarea unei astfel de probleme, primul lucru este să recunoști că ești speriat sau frică și de acolo să cauți cele mai bune soluții posibile într-o manieră reciprocă și comună. Nimeni nu vrea să sufere în mod constant deoarece ceea ce îți dorești este să fii cât mai fericit în fața persoanei dragi.
Autosabotarea iubirii apare de obicei la persoanele care nu au primit prea multă afecțiune în copilărie sau care au avut experiențe proaste cu foștii parteneri. În orice caz, respectiva autosabotare nu se datorează iubirii în sine, ci diferitelor evenimente din trecut care trebuie rezolvate. Trecutul cântărește prea mult și este adevăratul vinovat că persoanei îi este frică să nu-și piardă partenerul.
Creșterea și bunăstarea cauzate de iubire în sine este mai importantă decât anumite momente de durere și suferință tipice relației. Prin urmare, este recomandabil să găsești ceea ce îți permite să te bucuri pe deplin de dragoste și de partenerul tău. Dacă, în ciuda nenumăratelor încercări ale părților, acest lucru nu are loc și cuplul ca atare nu avansează, Indicat ar fi sa te pui pe mainile unui bun profesionist care stie sa rezolve o astfel de problema.