Comunicarea și dialogul devin esențiale atunci când vorbim despre un cuplu sau o relație. În cazul relațiilor sexuale cu persoana iubită, comunicarea menționată mai sus devine mult mai importantă. Acest lucru este cunoscut sub numele de asertivitate sexuală și aduce multe elemente pozitive în relație.
Deși mulți oameni preferă să sară peste acest pas, Vă explicăm importanța asertivității sexuale pentru viitorul bun al cuplului.
Ce este asertivitatea sexuală
Trebuie să începem prin a indica faptul că asertivitatea este o formă de comunicare între oameni și că se caracterizează prin arătarea unui mare respect față de ambele persoane. Datorită unei asemenea asertivități, persoana este capabilă să exprime ceea ce simte și ceea ce își dorește fără ezitare și respectând cealaltă parte.
Daca este dusa in plan sexual, fiecare parte spune ce gandeste si asta face ca momentul de a avea relatii intime cu cuplul, fi mult mai plină de satisfacții și de îmbogățire din toate punctele de vedere.
De ce este bună asertivitatea sexuală în cuplu
- Un prim punct de subliniat se datorează faptului că o astfel de asertivitate ajută la stabilirea unei serii de limite atunci când vine vorba de relațiile sexuale. Nimeni nu poate fi obligat să facă ceva ce nu vrea sau nu vrea. Asertivitatea sexuală permite fiecărei persoane să accepte o serie de practici sexuale și să poată respinge liber pe cei pe care nu le dorește.
- Un alt element pozitiv al asertivității sexuale este că, datorită acestuia, actul sexual devine mult mai plăcut. Comunicarea directă și deschisă îți permite să te bucuri mult mai mult de sex cu partenerul tău. Multe dintre problemele cuplurilor de astăzi, se datorează faptului că nu există o comunicare bună între ei, care se reflectă într-un mod negativ în pat.
- Asertivitatea sexuală permite ca în cadrul relațiilor sexuale să poți inova și să încerci lucruri noi, ceva care este foarte îmbogățitor pentru relația în sine. Nu ar trebui să cazi în rutină, întrucât acest lucru dă naștere la o anumită plictiseală care afectează negativ cuplul.
Cum să puneți în practică asertivitatea sexuală
Deși poate părea oarecum complicat în teorie, adevărul este că nu este atât de greu să aplici această asertivitate sexuală în cuplu:
- Fiecare persoană este liberă să decidă ce vrea și ce nu vrea. A avea un partener sau a fi cufundat într-o relație nu este o scuză pentru a ignora acest drept.
- Asertivitatea sexuală poate fi pusă în practică, atâta timp cât persoana are o bună siguranță și încredere în persoana sa. Lipsa stimei de sine este un dușman direct al asertivității sexuale.
- Trebuie să lăsăm deoparte credințele false și tabuurile referitoare la sex și arată deschis câteva în fața cuplului.
- Practica este esențială și cheie atunci când vine vorba de exercitarea asertivității sexuale cu partenerul tău. La început poate fi dificil, dar în timp lucrurile se vor îmbunătăți.