Separarea este la fel de dificilă pentru părinți ca și pentru copiii mici. La copii este normal, adecvat și un proces normal de dezvoltare a acestora. Un copil care se simte în siguranță învață să aibă încredere în alte persoane și înțelege că, atunci când părinții lui vor pleca, se vor întoarce.
Cu toate acestea, atunci când un copil se simte stresat, va avea anxietate în acest moment. Sunt situații stresante care îi pot face pe toți membrii unei familii să aibă dificultăți.
La 8 luni
Este în jur de 8 luni când un bebeluș nu vrea să fie separat de părinți. Anxietatea de separare poate începe. Copilul este mai conștient de împrejurimile sale și, deși locurile familiare sunt reconfortante, oamenii noi sau locurile necunoscute se simt cu adevărat amenințătoare.
Își dau seama că sunt ființe separate de mama și tată și în această etapă cognitivă, bebelușii observă când părinții pleacă, dar nu știu când se vor întoarce și acest lucru generează anxietate. Această etapă a anxietății de separare poate dura câteva luni, dar este normală și într-adevăr bună. În procesul de separare, se simt inconfortabil, dar învață cum să facă față acestuia. Ei se dezvoltă în stimă de sine și rezistență.
Cum să gestionăm mai bine situația
Înainte de șase luni, este o idee bună să vă obișnuiți copilul cu alți îngrijitori de încredere. Această experiență plăcută va ajuta la scăderea anxietății de separare. Trebuie să creați un mediu iubitor și sigur.
Mai târziu, la copiii mici, anxietatea de separare poate apărea din nou, chiar dacă înțeleg că părinții lor se vor întoarce. Ei înțeleg că un acces la furie ar putea face ca tatăl lor să rămână. Este o altă parte normală a dezvoltării. Părinții copiilor mici trebuie să știe că coerența cu cuvintele și acțiunile lor este primordială în acest stadiu.
Este necesar ca sentimentele celui mic să nu fie minimalizate și să existe un ritual de la revedere de fiecare dată când pleci, chiar dacă tranzițiile sunt rapide (arătând o atitudine veselă și încrezătoare pentru a evita anxietatea).
Primii ani de școală
Chiar dacă își dorește independența, va avea greu când va fi separat de tine. De multe ori acest lucru este legat de un nou stres în viața copilului tău sau de o schimbare în rutină: vine un frate care își face griji cu privire la locul său în inima ta, sau începe școala și rămâne brusc cu mulți copii necunoscut. Vestea bună este că problemele legate de separare trec în general foarte repede la această vârstă. pe măsură ce copilul dumneavoastră se adaptează la noile circumstanțe.
Pentru a depăși această situație, trebuie să îi spui copilului tău că sentimentele sale sunt normale și că totul va deveni ușor în curând. Spune-i când te vei întoarce și atunci ar trebui să fii acolo chiar atunci. Rutinele vor fi și aliați buni. A avea rutine și structuri previzibile în viața ta te va ajuta să te simți mai sigur și îți va trimite mesajul că totul este normal și în regulă. Foamea și oboseala pot agrava problemele de separare.