Mulți oameni sunt nemulțumiți de el culoare dintre dinții lor, când suntem copii și avem dinți de lapte, aceștia se caracterizează prin faptul că sunt foarte albi și când apar cei definitivi nu sunt atât de albi.
Odată cu trecerea timpului sigur TRATAMIENTOS care ne ajută să ne albim dinții, cu toate acestea, ne putem ajuta oricând acasă cu rutine de igienă și produse naturale disponibile tuturor.
Înainte de a suferi un tratamiento Este important să cunoaștem opțiunile pe care ni le oferă anumite produse naturale pentru a ne ajuta dinții să fie mai albi. Deoarece multe tratamente dentare pot fi foarte invazive și dăunătoare calității smalțului sau gingiilor noastre.
Dinți galbeni, cum se colorează?
Pentru a preveni petele de pe dinți, trebuie să știm cu adevărat care sunt cauzele acestor pete. Smalțul care acoperă piese dentareEste oarecum poros și „se umple” cu resturile de mâncare sau băuturi pe care le consumăm.
Din acest motiv, atunci când bem vin sau mâncăm câteva fructe de pădure, de exemplu, dinții noștri se pot pata, dar doar periajul ar elimina culoarea.
Cu toate acestea, există și alte alimente care ne provoacă pete în timp, cum ar fi cafea, ceai, obiceiuri proaste precum fumatul sau alimentele acide care afectează smalțul.
În continuare vă spunem care sunt alimentele sau practicile de evitat:
- Cafenea.
- Ceai.
- Mențineți o igienă orală precară.
- Fum.
- Băuturi răcoritoare bogate în zahăr.
- Periajul după masă poate să nu ofere smalțului timp de recuperare.
Pe de altă parte, găsim o serie de alimente benefice că putem lua în considerare pentru a ajuta la acea albire naturală.
- Pere
- Mere.
- Morcovi
- Castraveți
- Conopide
- Salată verde.
- Brocoli.
- Spanac.
Idealul acestor alimente este că acestea ajută protejează smalțul dinților. Brânzeturile și lactatele la rândul lor sunt, de asemenea, foarte benefice, deoarece corpul nostru crește nivelul de calciu și fosfor.
Tratamente de albire a dinților la domiciliu
- portocaliu: frecați aproximativ 45 de secunde sau un minut dinții cu partea albă a coajei acestui fruct. Această scoarță conține o substanță cunoscută sub numele de mezocarp care vă va oferi dinților o nuanță mai albă. După ce ați spălat bine, lăsați 30 de minute și periați normal.
- Căpșuni și bicarbonat de sodiu: un amestec perfect pentru dintii tai. Zdrobiți câteva căpșuni și combinați-le cu o linguriță de bicarbonat de sodiu, aplicați rezultatul timp de 10 minute și clătiți după o jumătate de oră.
- Pulbere de cărbune activ: o metodă care a câștigat mai multă greutate în timp datorită rezultatelor bune pe care le oferă. Se pretinde că este cea mai bună metodă.
Sfaturi rapide pentru albirea dinților
- Mănâncă zilnic o felie de papaya sau un măr. Aceste fructe întăresc și gingiile.
- Faceți apă de gură cu frunze de salvie. Pentru a face acest lucru, aduceți două linguri de frunze de salvie la fierbere într-una din 250 de mililitri. Odată ce infuzia se răcește, este gata de utilizare.
- Se amestecă două linguri de peroxid de hidrogen cu o lingură de apă. Cu acest preparat vă puteți freca dinții, astfel încât aceștia să albească treptat în timp. Apoi clătiți.
- Puteți face o pastă de dinți pe baza de drojdie de bere, 2 lingurițe de sare și apă. Periați natural și clătiți după.
Precauții pentru tratament
Deși se bazează pe produse naturale și sunt cele mai frecvente pentru toată lumea, trebuie să avem în vedere că abuzul lor poate provoca daune. De exemplu, abuzul de bicarbonat de sodiu sau peroxid de hidrogen.
Prin urmare, elsau ideal este o bună prevenire:
- Păstrați gura curată spălându-vă dinții cel puțin de două ori pe zi și după fiecare masă principală.
- Ață dentară în fiecare zi.
- Dacă nu vă place ața dentară, idealul este să aveți un irigator oral.
- În mod ideal, renunțați la fumat.
- Evitați consumul excesiv de cafea, ceai, ceaiuri din plante sau băuturi zaharate și carbogazoase.