Cartofii sunt ideali ca alimente, au mari proprietăți medicinale și ne ajută să fim mult mai sănătoși.
Sunt cei mai consumați tuberculi din lume, sunt însoțite într-un număr mare de mese dintr-o multitudine de culturi, mai ales ca garnitură și acompaniament.
Remediile de casă și naturale sunt foarte populare în multe locuri, ajută la îmbunătățirea calității corpului într-un mod eficient și sigur. În acest caz, vrem să vă spunem cum puteți folosi cartofii, deoarece în afară de a ne hrăni, ei pot ajută-ne să avem grijă de piele, stomac, printre altele.
Caracteristicile cartofului
Cartofii sunt tuberculi și inițial sunt din America de Sud, sunt în prezent cultivate practic pe toată planeta și în orice perioadă a anului. Tipul de cartof pe care îl vom crește va depinde de perioada anului în care sunt plantați cartofii.
Orice tip de cartof este similar ca aspect, gust și miros, totuși găsim câteva variante:
- tocarrenasSunt mai măcinate și de culoare maro închis.
- Paste, de culoare mai galbenă cu atingeri roșiatice.
- creol, este semi-moale și de culoare maro deschis.
- capirul, sunt mult mai dure.
- Violete.
Cartofii au mai multe proprietăți medicinale pe care nu trebuie să le trecem cu vederea, deoarece ne pot ajuta să calmăm disconforturile și anumite patologii într-un mod natural.
acesta conține, cantitate mare de nutrienți și antioxidanți, aroma și aroma îl fac unul dintre cei mai consumați tuberculi. În plus, consumul de suc de cartofi ne oferă o cantitate mare de minerale și vitamine.
Remedii casnice pe bază de cartofi
Aici vă spunem o serie de remedii naturale pe bază de cartofi pentru a vă rezolva și îmbunătăți sănătatea.
Vei avea grijă de pielea ta
Cartoful are proprietăți antiinflamatorii și o serie de enzime care ajută pielea să fie mai elastică și mult mai hidratată.
Puteți efectua o mască pe bază de cartofi, fabricat din piure, suc sau felii, atât crude, cât și fierte.
Ingrediente și preparare
- 3 cartofi.
- 1 lingura de ulei de masline.
- Dragă, o lingură sau după gust.
Pentru a obține masca perfectă, curățați cartofii și fierbeți până când sunt fierți. Lăsați să stea și să se răcească. Măcinați-le și adăugați uleiul de măsline și mierea.
Aplicați-l cu mâinile ca și cum ar fi o cremă pe față în mișcări circulare, lăsați-l să se odihnească timp de 30 de minute și apoi clătiți.
Și această mască Vă va ajuta să reduceți umflarea arsurilor.
Suc de cartofi pentru matreata
Deși nu v-ați gândit niciodată la asta, sucul de cartofi poate fi foarte benefic pentru îmbunătățirea pielii Și în acest caz, pune capăt mătreții în mod eficient și curat.
Ingrediente și preparare
- 5 cartofi decojiti.
- Suc de două lămâi.
- 15 grame de sare
- Un litru de apă minerală.
Mai întâi fierbeți cartofii curățați în litrul de apă, strecurați-i și lăsați-i să se odihnească. Măcinați-le și adăugați sucul de lămâie și sarea. Bateți până obțineți un amestec fără bulgări și se aplică pe scalp.
Lăsați să stea timp de 15 minute și curățați capul normal.
Smoothie pentru ameliorarea gastritei
Cartoful a fost întotdeauna legat de simptomele și durerile cauzate de gastrită, idealul este combina-l cu alte fructe pentru ameliorarea eficientă a durerilor de stomac.
Ingrediente și preparare
- 2 cartofi.
- 1 sau 2 banane în funcție de mărime.
- 250 mililitri de apă.
Curățați cartofii, tăiați-i în bucăți mici, de aceeași dimensiune ca și bananele, amestecați cartofii până obțineți un amestec omogen, lăsați-l să se răcească și beți normal.
Cartoful crud este astringent și dacă suferiți de diaree, acesta se va tăia în mod natural.
Evitați cearcănele
La fel cum putem folosiți feliile de castraveți pentru a evita cercurile întunecate, putem folosi felii de cartofi. Cartoful va putea, de asemenea, să combată petele sau pungile produse sub ochi.
Pentru a-l obține, cartoful trebuie să fie crud și rece astfel încât efectele să fie mai mari. Acest remediu este cel mai simplu, tăiați cartoful în jumătate și creați felii groase de un centimetru. Îndepărtați când este fierbinte.
Evitați și îmbunătățiți bolile renale
Cartofii ajută detoxifiază corpul iar enzimele pe care le au contribuie la reducerea durerilor renale și la evitarea complicațiilor.
Pentru a vă îmbunătăți rinichii, puteți face un smoothie de cartof crud, deoarece astfel proprietățile cartofului vor rămâne intacte.
Luați doi cartofi și o halbă de apă minerală, spălați-i și curățați-i înainte de a amesteca. Odată ce obțineți un amestec omogen îl puteți consuma înainte de micul dejun pe stomacul gol astfel încât beneficiile să fie mărite.
Aceste remedii casnice sunt simple de realizat și, de asemenea, foarte ieftine. Deoarece cartoful este un produs foarte obișnuit și, de asemenea, ieftin.
În ceea ce privește tratamentele, trebuie să fim atenți atunci când le facem și le folosim, trebuie să îl folosim întotdeauna pe o parte a pielii și să ne asigurăm că nu ne dă nicio reacție alergică.
În cele din urmă, femeile însărcinate și copiii mici trebuie să limiteze utilizarea acestuia deoarece chiar dacă sunt remedii casnice au nevoie de supraveghere medicală.