Relații sexuale: mențineți igiena sexuală sănătoasă

fata care se gandeste la fosta ei

Știm cu toții cum să ne spălăm părul, fața, axilele, picioarele, în mod legitim fiecare parte a corpului nostru și știm, de asemenea, să avem grijă de el și să-l menținem sănătos. În ceea ce privește părul nostru, de exemplu, principalele sfaturi sunt să folosim șampon și balsam și nu folosiți prea multă căldură. Adevăr simplu?

Dar cum rămâne cu igiena sexuală și sănătatea noastră vaginală? De ce nu vorbește nimeni atât de mult despre asta? Este doar o altă parte a corpului și iată cum să vă mențineți și să îl mențineți sănătos.

Prevenirea infecțiilor urinare

Dacă ați avut vreodată o ITU, atunci știți cât de incomode sunt. O infecție a tractului urinar este o infecție a tractului urinar, care este o infecție prin care femeile contractă uretra sau vezica urinară. Este extrem de incomod și, dacă aveți unul, aveți tendința de a simți multă presiune, arsură și durere acolo și, de asemenea, un impuls constant de a urina.

Infecțiile tractului urinar pot duce, de asemenea, la infecții ale rinichilor, dacă acestea sunt nedetectate, deci acest lucru este cu siguranță ceva de căutat dacă credeți că ați putea avea unul.

Infecțiile tractului urinar pot fi cauzate de ceva la fel de simplu ca să nu vă curățați suficient de bine, dar dacă sunteți activ sexual, este important să vă dați seama că există destul de multe lucruri pe care le puteți face înainte și după sex. pentru a preveni infecțiile urinare, deoarece este sexuală. Activitatea poate fi o cauză pentru ei.

Dacă puteți, faceți pipi înainte și după sex, dar mai ales după. Încerc mereu să urinez înainte de a face sex, adică este în general inconfortabil să ai senzația de vezică plină în timpul sexului, dar spală și sistemul și îl curăță, lăsând bacteriile să iasă din corpul tău.

Dar este extrem de important să urinezi după ce ai făcut sex, imediat după aceea dacă poți. Chiar dacă aveți cel mai sigur sex, prezervativ și toate acestea, bacteriile încă pătrund în uretra și urinarea va ajuta la distrugerea oricăreia dintre aceste bacterii.

fata cu griji

Acest lucru nu se aplică doar sexului vaginal, dacă cineva îți face sex oral, este important să urinezi după aceea. Un alt sfat este utilizarea prezervativelor lubrifiate: utilizarea prezervativelor nelubrifiate sau nelubrifiate, în general, poate provoca iritații și răspândirea bacteriilor.

Infecțiile tractului urinar nu sunt deloc distractive. Dacă sunteți activ sexual, asigurați-vă că luați măsurile de precauție necesare pentru a le preveni.

Păr pubian

După cum știu toate femeile, odată ce am lovit pubertatea, începem să creștem părul acolo. Ceea ce la început poate fi extrem de incomod și chiar jenant când suntem mai tineri. Dar este o realitate, cu toții avem părul pubian. Este important să știți mai întâi că nu există o modalitate „normală” de a menține părul pubian.

Unele femei bărbieresc totul, altele le taie, altele țin o pistă și sunt multe care pur și simplu o păstrează naturală și nu o îndepărtează. Nu simțiți niciodată că trebuie să vă mențineți părul pubian într-un anumit mod, faceți întotdeauna ceea ce vă este cel mai confortabil.

Indiferent de modul în care ții părul acolo jos, este important să-l păstrezi curat pentru a preveni pătrunderea bacteriilor în tine, așa că asigură-te întotdeauna că îl speli bine. Dacă preferați să vă radeți tot părul pubian, radeți-vă întotdeauna în aceeași direcție. De asemenea, rasul uscat poate provoca iritații extreme.

Asigurați-vă că utilizați un tip de cremă de ras hidratantă. Dacă îți place să mergi la un salon de înfrumusețare pentru a te epilezi, va trebui să vă asigurați că mergeți într-un loc care are reputația de a fi curat și sanitar. Indiferent de modul în care alegeți să vă mențineți părul pubian, nu lăsați niciodată pe nimeni să vă facă să vă simțiți jenat de el, în special pe cineva cu care dormiți. Este corpul tău, vaginul tău.


Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.