În articolul din psihologie Astăzi vom încerca mai presus de toate să vă facem mai fericiți, mai fericiți și să nu suferim atât de mult. Și cum o vom face? Vă vom prezenta la început o parabolă budistă pentru a fi mai fericiți și apoi o vom completa cu câteva sfaturi despre cum să realizezi acea fericire atât de dorită de toți și vă vom spune pe cine sau pe cine să evitați pentru a ajunge într-o zi.
Dacă doriți ca viața dvs. să se îmbunătățească în calitate de acum înainte, continuați să citiți acest articol cu noi.
Pildă budistă
Ce sens putem da acestei parabole?
Cea mai mare și cea mai bună semnificație pe care o putem da acestei parabole este că trebuie învățați să-i ignorați pe cei care vor să ne rănească, să ne jignească sau să ne manipuleze. O altă învățare destul de de bază care se face după citirea rândurilor anterioare este cea a noastră reacție la orice acțiune va depinde în principal de atitudine cu care o luăm.
Rezumând: ignora care vrea să ne facă rău fără să se simtă rău în legătură cu asta și au un comportament calm și colectat înainte de atacul altora. Odată ce reușim să controlăm aceste două puncte, nimic sau aproape nimic nu ne poate dăuna sau ne poate modifica liniștea.
Ce situații ar trebui să învățăm să ignorăm?
Cele mai frecvente trei situații pe care trebuie să le învățăm să le ignorăm sunt:
- Critica distructivă. Este în regulă să asculți critici constructive din partea celor dragi și a prietenilor tăi. Dacă sunt critici cu un scop bun pentru tine, nu vor fi rău intenționați și îți vor face mult mai mult bine decât rău. Cu toate acestea, trebuie să învățăm să ignorăm celălalt tip de critică: distructiva. Acestea vor face rău doar, determinându-vă să renunțați la un scop pe care v-ați propus să-l atingeți și / sau să abandonați acel vis care în sfârșit părea să vină în viața voastră. Ignorați acest tip de critică și vă asigurăm că veți fi mult mai fericiți.
- Manipulările. Există oameni care se pricep destul de bine la manipulare. Se pare că nu o fac și că vor un bine pentru tine, cu toate acestea ceea ce caută cu adevărat este propriul lor bine, prin dorința de a te controla atribuind acțiuni responsabilității tale, sentimentului tău de vinovăție sau chiar afecțiunii tale. Ignoră aceste tipuri de acțiuni și vei fi singurul proprietar al destinului tău și al zilei tale.
- Gesturi proaste și acțiuni rele. Uneori tindem să credem că toți oamenii vor fi buni cu noi dacă suntem buni cu ei. Din păcate, acest lucru nu este întotdeauna cazul. În viață vom întâlni oameni dăunători în sine și cu alții care, deși ne-am purtat întotdeauna bine cu ei și am avut întotdeauna gesturi bune, nu ne vor plăti cu aceeași monedă, ci dimpotrivă, vor acționa în credință rea. Fugiți de aceste tipuri de oameni sau învățați să le ignorați acum. Oamenii răi sunt mai bine să le aibă cu cât sunt mai departe, cu atât mai bine.
Acceptă-ți viața, vezi binele pe care îl ai în ea, în timp ce aștepți și lupți pentru tot ceea ce vrei să realizezi. Cere sfaturi de la oameni care te iubesc cu adevărat, să nu-i urmezi 100% ci să vezi un alt punct de vedere total străin de tine și să ignori cine nu te face să crești, cine te manipulează, pe cine ți-a rămas în loc să adaugi. Deși pare dificil, este simplu, trebuie doar să fim fermi în decizia noastră.