Când un cuplu decide să meargă la terapie de cuplu, părțile sunt conștiente că ceva nu merge bine și vor să rezolve astfel de probleme cât mai eficient posibil. Nu toate cuplurile sunt în favoarea mergerii la terapie atunci când vine vorba de rezolvarea diferitelor conflicte care apar într-o astfel de relație. În această terapie există de obicei o serie de probleme relaționale care sunt mai frecvente și mai frecvente decât altele.
În articolul următor vă vorbim despre de ce este important să mergeți la terapie de cuplu și despre ce probleme se discută cel mai mult în ea.
Când este indicat să mergi la terapie de cuplu?
Sunt multe cupluri care decid să rezolve singuri problemele, evitând în orice moment nevoia de a merge la terapie de cuplu. Experții recomandă să mergi la această terapie în cazul în care apar următoarele circumstanțe în cadrul relației:
- Relația a început să se deterioreze într-un mod îngrijorător.
- Când problemele sunt atât de grave încât alegi să cauți ajutor de la o persoană din afara relației.
- Unii dintre parteneri au gânduri negative precum „Nu mai suport”.
Care sunt cele mai tratate probleme în terapia de cuplu?
- Una dintre cele mai frecvente probleme este comunicarea deficitară în cuplu. Ar trebui să vorbești despre totul cu partenerul tău și să nu ții anumite gânduri pentru tine, deoarece este ceva care ajunge să deterioreze orice tip de relație.
- Lupta pentru orice și cearta pentru orice lucru banal este o problemă care ar trebui tratată în terapia de cuplu. Țipetele și insultele sunt ceva care va distruge orice relație., de aceea este necesar să le punem capăt cât mai curând posibil.
- Șantajul sau manipularea emoțională este ceva care transformă o relație sănătoasă într-una toxică.. Manipularea emoțională poate consta în folosirea unei atitudini pasive agresive atunci când manifestați o anumită furie. În niciun caz șantajul emoțional nu poate fi prezent într-o relație deoarece este ceva care subminează treptat cuplul până se rupe definitiv.
- O alta dintre problemele cel mai tratate in terapia de cuplu este lipsa timpului de calitate pentru cuplul insusi. Uneori, sarcinile de serviciu sau de familie înseamnă că cuplul abia are timp liber sau timp de calitate. Neglijarea relației te face să intri într-o anumită rutină în timp, ceea ce poate pune cuplul în pericol.
În cele din urmă, A merge la terapia de cuplu este un pas pe care multe cupluri nu doresc să-l facă, dar este cheia pentru salvarea relației respective.. Terapia este foarte importantă deoarece poate ajuta la clarificarea lucrurilor și poate ști dacă relația menționată mai sus are într-adevăr un viitor. Sunt momente în care nu merită să prelungești prejudiciul și să încetezi relația. Mersul la terapia de cuplu poate fi cheia pentru a ști dacă relația chiar merită continuată.