Dacă sunteți tatăl sau mama unui băiat / fată adolescentă, este posibil să credeți că legătura dvs. emoțională este deteriorată. Nu trebuie să fie deteriorat în mod intenționat departe de el, Uneori, doar hormonii și căutarea identității pot determina un adolescent să se îndepărteze prea mult de un părinte, dar acest lucru nu înseamnă că nu au nevoie de ei lângă ei în fiecare zi.
Dacă doriți să consolidați legătura cu adolescentul fără a fi nevoie să-l forțați emoțional (pentru că atunci ați obține doar efectul opus), este mai bine să întăriți legătura într-un mod mai subtil. Cum? Nu pierdeți detaliile.
Tradiții de familie
Trădările familiale sunt necesare în toate familiile pentru a-și uni membrii. În acest fel, se vor crea amintiri unite și se vor bucura de activități. Trebuie să vă gândiți la activități pe care să le faceți în mod regulat, pe care toată lumea le place. Acest lucru ar putea fi să mâncăm la bunica acasă duminica, vinerea seara la pizza, să mâncăm împreună în fiecare zi etc..
Alege tradiția care îți place cel mai mult, dar ceea ce contează este ca adolescentul tău să acorde prioritate acestei activități peste oricare alta. și petrecerea timpului cu familia, în mod regulat.
Construiți sprijin
Copiii tăi au nevoie de tine și au nevoie de sprijin pentru a putea evolua cu succes. Susținerea familiei este importantă și poți construi această legătură care va dura o viață pentru copiii tăi, chiar și atunci când aceștia au vârsta ta sau când nu mai ești alături de ei.
Încurajați-i pe toți să învețe despre lucruri care sunt importante pentru toți ceilalți și să se sprijine reciproc prin momente bune și rele. Distribuiți când ceva funcționează bine. Întrebați-l pe copilul dvs. cum a mers testul sau cursurile de dimineață. Sărbătoriți rezultate bune ca familie, recompensați comportamentul bun făcând ceva împreună, prețuiți efortul mai mult decât rezultatele bune etc.
Spațiu pentru fiecare
În același timp în care este bine să petreceți timp cu familia și să întăriți acest lucru, va fi, de asemenea, necesar să respectați spațiul personal al fiecăruia, și al vostru. Creșterea copilului este o mare responsabilitate pe care trebuie să o îndeplinești în fiecare zi. Când lucrați, ar trebui să faceți pauze pentru a vă putea reîncărca bateriile. Cât despre a fi părinte, este la fel. Realitatea este că vei fi un părinte mai bun atunci când îți iei ceva timp doar pentru tine și le vei permite copiilor tăi să aibă timp doar pentru ei înșiși.
Pentru a realiza acest lucru, faceți o pauză, citiți o carte, faceți o baie liniștită, mergeți la plimbare sau mergeți cu bicicleta, faceți exerciții, mergeți la un salon de înfrumusețare, întâlniți-vă prietenii ... faceți lucruri care vă fac să vă bucurați, chiar dacă numai pentru câteva minute la zi.
Participă la interesele adolescentului tău
Nu trebuie să fii antrenorul echipei lor pentru a petrece timp cu copilul tău făcând lucruri care îi plac. Îl poți ajuta să facă activități care îl interesează, cum ar fi să faci puzzle-uri cu el, să mergi la plajă, să mergi la plimbare, să joci tenis sau să mergi cu bicicleta. Întrebați-l direct pe copilul dvs. ce îi place să facă sau cum îl poți ajuta cu ceva și sigur îți oferă idei bune.