Cum să întărești părul fin și casant

Aveți părul fin Se poate datora diverselor cauze. De la natura sa la orice lipsă de vitamine sau îngrijire în general. Așa că astăzi să-i dăm un pic de corp tip de păr. Ce putem pierde încercând ideile și remediile pe care ni le propunem?

Fără îndoială, atunci când părul fin aduce și un aspect fragil, trebuie să te apuci de treabă. Trebuie să ne ataca problema atat pe plan intern cat si extern. Vrei să știi cum să o faci? Atunci nu rata totul de mai jos și vei afla.

Remedii casnice pentru părul fin

În primul rând, vă vom da puțin mai mult înapoi corpul și volumul părului nostru. Desigur, pe cale externă, pentru că astfel vom ataca problemele minime. Îi vom putea da o atingere mai moale și nu va mai fi atât de delicat sau fragil.

• Mască de banane: Pentru asta vom avea nevoie de o banană coaptă. Il taiem bucatele si cu ajutorul unei furculite il facem piure. La acest rezultat, adaugam putin ulei. Mai bine o temperăm la cuptorul cu microunde. Amestecam bine si vom avea masca gata de folosit. O aplicam pe tot parul si il lasam sa stea aproximativ 20 de minute. Apoi ne spalam ca de obicei.
• Șampon pentru ouă: Un alt dintre remedii perfecte pentru părul fin Este oul. Desigur, cu această ocazie, trebuie să facem un amestec cu șamponul pe care îl folosim de obicei. Este mai bine să folosești o sticlă în care vei adăuga o mică parte din șampon și un ou bătut. Vom aplica pe păr, îl vom lăsa să se odihnească și îl vom îndepărta cu apă.

• Ulei de migdale și gălbenuș: Din nou, oul va fi ingredientul principal în această combinație. În acest caz vom avea nevoie de două gălbenușuri. Le batem cu o lingura de otet si trei de ulei de migdale. Înainte de a aplica amestecul, avem nevoie ca părul să fie umed. O vom lasa sa actioneze o jumatate de ora si apoi o vom spala ca de obicei.
• avocado: Da, menționăm mereu, dar este un ingredient vedetă. Oferă părului mulți nutrienți și moliciune. Deci, nu putea lipsi din această nouă selecție pentru părul mai slab și mai fin. În acest caz îl vom folosi singuri. Vom face un piure și îl vom aplica pe păr. Se va odihni 25 de minute si il scoatem cu apa.

Remedii prin alimente

Acum trebuie să abordăm problema din interior. Pentru a face acest lucru, trebuie să știm ce fel de mancare Ele vor da putere părului nostru. Ia notă bine de ceea ce urmează!

• Proteine: O sursa buna de proteine ​​va fi baza esentiala pentru un par mai sanatos. Pentru a face acest lucru, trebuie să includem brânza, peștele și ouăle în alimentația noastră. La fel, o mână de nuci pe zi și folosirea uleiului de măsline în mese ne vor ajuta.
• Vitamina A și B: Vitamina A o vom gasi in alimente precum morcovi sau broccoli si va fi perfecta pentru a oferi foliculilor de par mai multa putere. B se găsește în drojdia de bere, carnea roșie și fructele de mare, precum și în leguminoase.

• Vitamina C: Fără îndoială nu putea fi ratată. Atât corpul nostru, cât și sănătatea părului nostru ne vor mulțumi. ia-l înăuntru sucuri precum portocale și lămâie sau grapefruit. Puteți începe ziua cu oricare dintre ele.
• apă: Deși este întotdeauna ceva de bază, poate că uneori rămânem scurt. Trebuie să bei multă apă pentru a menține sănătatea perfectă și bineînțeles, un rezultat pe păr.
• Acid folic: Il gasesti in suplimente la farmacie. Exista marci la preturi foarte bune si trebuie sa iei doar o pastila pe zi. Desigur, pe de altă parte, îl vei găsi și în căpșuni, spanac sau legume cu frunze foarte verzi.

După cum vedem, întărirea părului fin este uniunea mai multor opțiuni. Din punct de vedere extern și de asemenea din punct de vedere intern. În acest fel și cu puțină perseverență ne vom atinge scopul. Pentru a o finaliza, trebuie să încerci reduce stresul și practică puțin sport jurnal.