La falta de tonificación es uno de los problemas que pueden dar lugar a la flacidez. También conocida como alas de murciélago viene dada por la pérdida de colágeno así como elastina. Claro que con un poco de paciencia y mucha constancia podrás disfrutar de unos brazos más tonificados. Para ello te dejamos con los mejores remedios caseros para la flacidez de los brazos que debes poner en práctica.
Lo cierto es que la flacidez de los brazos puede generar falta de confianza y es que no tendrás la misma seguridad a la hora de lucir prendas de ropa sin mangas. Así que, es el momento de ponerte manos a la obra y comenzar a aplicar estos remedios caseros. Cuanto antes empieces, antes podrás ver los resultados.
Remedios caseros para la flacidez de los brazos: mascarilla de bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es uno de los ingredientes básicos que todos tenemos en casa. Porque con él podemos hacer un sinfín de preparaciones y no solo en cuestión de belleza, aunque en este caso sí será la que nos ocupe hoy. Vas a necesitar tres cucharadas de bicarbonato que mezclarás con una y media de aceite de coco y otra cucharada de agua. Cuando tengas esta mezcla tan solo necesitas realizar un masaje por la zona afectada. Intentaremos que el masaje sea con energía pero sin lastimarte, claro está.
Mascarilla de pepino y miel
Otra de las mascarillas que son cruciales a la hora de hablar de la flacidez de los brazos es esta. Porque combina las propiedades del pepino a modo de hidratación y como no, la miel tampoco se queda atrás. Ya que esta es antioxidante pero también calmante y tonificante. De manera que tenemos todo cuanto necesitamos en estos dos ingredientes. Para la mascarilla en sí, necesitaremos medio pepino que primero pelarás y luego licuarás con una cucharada de miel. Aplícala sobre la piel con masajes circulares, espera media hora y retira. Notarás la piel más suave y como no, también rejuvenecida.
Rutina de ejercicios en casa
Porque es cierto que ninguno de los remedios es milagroso. Lo que hace que necesitemos un poco de paciencia y además, unir fuerzas con opciones como esta. Se trata de realizar una serie de ejercicios que también acompañan a las mascarillas y que incentivan su resultado. Para ello, las flexiones de tríceps son uno de los mejores ejercicios. Puedes hacerlas apoyando una silla a la pared, situarte de espaldas a ella y colocar las palmas de las manos en el asiento. Claro que también puedes hacer una extensión de tríceps en la pared. Con el cuerpo recto, apoyarás las palmas de las manos en la pared. Cuanto más eches el cuerpo hacia atrás, más complicado es el ejercicio pero más fuerza harás en los brazos.
Mascarilla de arcilla verde
Necesitamos más ideas para poder eliminar impurezas y conseguir una piel suave y perfecta. La mascarilla de arcilla verde tiene un sinfín de beneficios pero entre todos ellos podremos decir que se encarga de reafirmar y de regenerar la piel. Necesitas arcilla verde en polvo, con unas tres cucharadas será más que suficiente. La mezclarás con tres cucharadas de agua, hasta que consigas una pasta que sea espesa. Este tipo de mascarilla necesita ser aplicada y luego, esperar hasta que se seque por completo. Luego, terminarás el proceso retirando con abundante agua.
Mascarilla de frutas
La combinación de propiedades antioxidantes con las vitaminas son otra de las mejores alianzas para poder tratar la flacidez de los brazos. En este caso puedes combinar una manzana y el zumo de una naranja. Todo ello tendrás que licuarlo y luego aplicarlo en forma de masaje. Pero es que el melón y la manzana también tienen un gran aporte nutricional y como no, antioxidantes que evitan el envejecimiento prematuro de la piel. ¡Comienza a aplicar estos remedios caseros para la flacidez de los brazos y disfruta de sus resultados!