Tudo o que você precisa saber sobre proteção solar

Como usar proteção solar

La proteção solar é algo em que pensamos quando chega o bom tempo, mas na grande maioria das vezes cometemos erros que colocam em risco a saúde de nossa pele. Quando se trata de proteger a pele dos raios solares e de seus efeitos nocivos, devemos ser muito claros sobre os produtos e como usá-los. Só assim poderemos evitar queimar-se ou acabar com problemas de pele.

Vamos ver alguns dos erros cometidos ao usar protetor solar e qual a melhor maneira de usá-lo. Existem alguns mitos e verdades que devemos conhecer para não errarmos no que diz respeito a cuidar de algo tão importante como a saúde da nossa pele.

Aplicar proteção solar meia hora antes

Já ouvimos isso várias vezes e realmente pensamos que essa era a forma mais correta de usar a proteção solar. No entanto, isso pode não ser totalmente verdade. Com a proteção solar todas as precauções são poucas e certamente devemos usar o bom senso ao aplicá-lo. Aplicar protetor solar meia hora antes já se tornou obsoleto, pois está comprovado que funciona desde a aplicação. Além disso, se levarmos com bastante antecedência e usarmos as roupas, pode-se retirar parte do produto, o que fará com que quando chegarmos à praia tenhamos menos na pele do que esperamos. Por isso é bom aplicá-lo sem tomar sol e quando nos expormos. Mas não é verdade que temos que jogá-lo fora antes porque ele nos protege da mesma forma.

Use proteção solar apenas na praia

Erros ao aplicar proteção solar

Essa ideia está se tornando cada vez menos comum, mas aprendemos a usar o proteção solar só na praia deixando esquecido o resto do ano. Para cuidar da pele, devemos protegê-la durante todo o ano, sem exceção. Os raios solares podem ter menos impacto direto na pele no inverno, mas eles estão lá e seus efeitos se acumulam. Por isso é importante ter cremes com proteção solar incorporada. Desta forma, áreas como decote, mãos ou rosto estarão sempre protegidas.

Um único aplicativo protege você do sol

Este é outro erro bastante comum que às vezes nos leva a vamos queimar mesmo quando usamos protetor solar. É como um hidratante. Se ficarmos com a pele muito seca com o passar do tempo notaremos que ela resseca novamente, pois a pele absorve e pode se diluir se formos para a água. A mesma coisa acontece com o protetor solar. Devemos aplicá-lo de vez em quando, mesmo que seja altamente protetor, e principalmente depois de ir para a água porque perde eficácia. Só assim cuidaremos totalmente da pele e ela estará protegida dos raios solares.

Se somos marrons, não precisamos mais de tanta proteção

Protetor solar

Certamente você já ouviu as pessoas dizerem que não usam protetor solar porque já são marrons. Mas isso é um erro. Peles mais brancas podem queimar mais rápido, mas Os efeitos nocivos do sol são perceptíveis em todas as peles. Câncer de pele, envelhecimento prematuro e queimaduras aparecem em todos os tipos de pele. É por isso que todos devemos usar proteção solar. É uma questão de cuidar da saúde da pele a longo prazo.

Se você aplicar o protetor não fica marrom na pele

Isso é outra coisa que devemos esquecer. Mesmo as pessoas que aplicam um fator alto ficam marrons. O protetor permite que você tire uma boa cor sem o risco de queimadura ou pele vermelha. É por isso que não há desculpa para evitar o uso de protetor solar.


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