Pregorexia, medo de ganhar peso durante a gravidez

Pregorexia

Existem muitos medos que podem surgir em torno da gravidez, especialmente quando é a primeira vez. Tudo o que é desconhecido causa preocupação, porque a incerteza de não saber o que vai acontecer gera altos níveis de estresse. Para algumas mulheres, lidar com todas as mudanças da gravidez é emocionante, mas para muitas outras é um grande medo.

O medo de ganhar peso na gravidez existe, tem características gerais e um nome próprio, especificamente pregorexia. Este transtorno, embora não esteja incluído no Manual de Transtornos Mentais como outras doenças semelhantes como anorexia ou bulimia, é uma realidade e é conhecida como anorexia da gestante.

O que é pregorexia?

Peso na gravidez

A pregorexia é um transtorno alimentar que ocorre exclusivamente durante a gravidez. A principal característica desse transtorno é o medo de engordar sofrido pela futura mãe. Um problema que pode colocar em risco a saúde da mãe e do feto. Este transtorno alimentar compartilha traços com outros semelhantes. O grávida exercite-se excessivamente, controla obsessivamente a ingestão de calorias, além da típica compulsão alimentar e expurgos subsequentes.

Este distúrbio pode ocorrer em mulheres que não sofreram problemas com a alimentação antes. No entanto, geralmente ocorre em mulheres que já viveram ou vivem com distúrbios alimentares, como anorexia ou bulimia. No entanto, ter sofrido com este problema no passado não garante que pode se desenvolver da mesma maneira na gravidez.

Sintomas de transtorno alimentar em mulheres grávidas

Todas as mulheres não experimentam mudanças em seus corpos da mesma maneira, embora o normal seja que sejam recebidas com naturalidade e pensando que se devem ao fato de que uma nova vida está crescendo dentro de você. Para algumas mulheres, ver como a barriga cresce é emocional, mas para outras, não é tão emocional sem causar problemas. Contudo, quando o medo de ganhar peso tem um fundo mental, esses sintomas relacionados à pregorexia podem surgir.

  • A grávida evite falar sobre sua gravidez ou o faz de forma irreal, como se não fosse com ela.
  • Evite comer na frente de outras pessoas, prefere comer na privacidade.
  • Tem uma obsessão com contar calorias.
  • Você se exercita anormalmente, em excesso, sem levar em conta os sintomas normais da gravidez.
  • Eles podem vomitar, embora sempre tentem fazê-lo em particular.
  • A nível físico, é fácil ver que as mulheres não ganha peso normalmente na gravidez.

Esses sintomas podem passar despercebidos se você não convive com a gestante. Porém, tornam-se mais aparentes no meio da gravidezQuando a barriga aumenta visivelmente, as pernas, braços, rosto ou quadris também aumentam naturalmente devido à gravidez. Embora essas alterações não sejam idênticas em todas as mulheres, elas são muito evidentes quando não ocorrem normalmente.

Riscos de pregorexia para mãe e bebê

Esporte na gravidez

Os riscos desse transtorno alimentar na gravidez podem ser numerosos, tanto para a mãe quanto para o bebê. Primeiro, o feto não recebe os nutrientes de que necessita para se desenvolver normalmente. O bebê pode nascer abaixo do peso, problemas respiratórios, parto prematuro, malformações ou distúrbios neurológicos de gravidade variável, entre outros.

Para a mãe, a pregorexia pode causar sérios problemas como anemia, desnutrição, arritmias, queda de cabelo, bradicardia, deficiência mineral, descalcificação óssea, etc. E não apenas durante a gravidez, problemas de saúde podem afetá-la a longo prazo. Além de todos os Problemas de saúde mental que esse transtorno acarreta.

Portanto, se você acha que pode estar sofrendo de pregorexia durante a gravidez, É muito importante que você se deixe cuidar e se coloque nas mãos de um profissional. Para a sua segurança e para a saúde do seu futuro bebé, porque mais tarde poderá voltar ao seu peso, mas se houver problemas no seu desenvolvimento, nunca terá a possibilidade de voltar atrás.


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