Após o verão, é hora de cuidar do seu cabelo para desfrutar de um cabelo macio e brilhante novamente. O verão faz estragos no cabelo devido ao excesso de luz solar, cloro das piscinas e sal da água do mar. O cabelo fica mais seco, quebradiço, sem brilho e sem vida, por isso é fundamental aplicar alguns cuidados para recuperar o cabelo e prepará-lo para a nova estação.
O cuidado do cabelo começa com uma boa alimentação, cheia de alimentos ricos em vitaminas e minerais que enchem seu corpo com nutrientes. A hidratação é outra das máximas para desfrutar de um corpo saudável, pele hidratada e cabelos macios e brilhantes. Mas depois de um verão cheio de diversão, é hora de recorrer a alguns truques caseiros para uma juba de infarto.
Dicas caseiras para o cabelo
No mercado você encontra todos os tipos de produtos que prometem deixar seus cabelos brilhantes, longos e bonitos em poucos minutos. E, embora em alguns casos os resultados sejam promissores, não há nada que seja milagroso em cosméticos. Portanto, você terá que ser muito consistente com seus cuidados com o cabelo para obter resultados reais a longo prazo.
Também é necessário avaliar os danos ao seu cabelo antes de decidir como agir. Se você começou o verão com o cabelo seco e danificado, é provável que agora esteja em condições não recomendadas. Também, o uso de ferramentas de calor, descoloração e tratamentos químicosEles representam um grande risco para a saúde do cabelo. Portanto, o primeiro dos tratamentos que você deve realizar para melhorar seu cabelo é um bom corte.
Marque uma consulta em seu centro de beleza de confiança e reduza suas perdas. Não precisa ser um corte drástico ou uma mudança total de visual. Será suficiente cortar as pontas para limpá-las e modelar seu cabelo. Na verdade, é aconselhável higienizar as pontas a cada 3 meses. Comece por aí e experimente esses truques caseiros com os quais você pode exibir cabelos lisos e brilhantes.
escovar o cabelo todos os dias
As mulheres de outros tempos já sabiam que escovar o cabelo é o melhor remédio para ter um cabelo saudável, comprido e brilhante. Com esse simples gesto ativar a circulação sanguínea no couro cabeludo e assim estimular o crescimento do cabelo. Além disso, você desembaraça o cabelo e evita que ele quebre. Como se isso não bastasse, você elimina os resíduos poluentes que embaçam seu cabelo.
Faça uma massagem capilar todas as noites
A saúde do seu cabelo começa no couro cabeludo, por isso é muito importante começar por aí. Ativa a circulação sanguínea e faz o cabelo crescer mais rápido e saudável. Use as pontas dos dedos para massagear, começando da testa até a nuca, fazendo movimentos circulares. Assim, além de melhorar o seu cabelo você poderá relaxar e desfrutar de um sono reparador.
Aplique uma máscara caseira
Existem muitas receitas realmente incríveis para hidratar os cabelos, pois os alimentos contêm nutrientes que promovem a saúde de todo o corpo, inclusive dos cabelos. Alguns desses alimentos são ovo, azeite, cerveja ou sementes de chia que você pode usar conforme ensinamos no link. Outra opção para uma máscara capilar caseira é a seguinte.
Misture um abacate maduro com uma colher de sopa de azeite e adicione uma gema de ovo. Bata muito bem para obter um creme homogêneo. Umedeça os cabelos e retire o excesso de água, e comece a aplicar a máscara em todo o cabelo. Vá separando-o por fios para que todo o cabelo fique bem impregnado, para que o produto penetre uniformemente. Coloque uma toalha quente no cabelo e deixe por cerca de 30 minutos, depois lave o cabelo normalmente.
Se você também evitar usar ferramentas de calor e deixar seu cabelo descansar de descolorações e tinturas, em pouco tempo você poderá usar um cabelo macio e brilhante.