Truques para andar de salto

Salto alto vermelho

Que mulher não se sente bem com sapatos de salto muito altos? Os sapatos de salto sempre serão uma boa opção para as mulheres que querem estilizar a sua figura. Mas para andar de salto (mais grosso ou mais fino) você tem que saber fazer ... porque se você não sabe ou não aprende, quando você calça alguns saltos, pode se transformar em um dos piores infernos.

Se você não aprender a andar com salto, só sentirá dor, pensará que não sabe andar bem e vai querer tirar o salto para calçar sapatos baixos o mais rápido possível. Mas você não precisa passar por isso, você pode aprenda a andar de salto levando em consideração os truques que vou te contar hoje, Não perca detalhes!

Mantenha uma boa postura

Sapatos de salto alto da Louis Vuitton

É necessário que a primeira coisa que você leve em consideração é manter uma boa postura, para que possa andar com estilo e sem se machucar. Você deve se certificar de que seu corpo está relaxado e seus braços estão soltos nas laterais, isso o ajudará a manter o equilíbrio. Você terá que ficar com as costas retas, a cabeça erguida e os pés à frente.

Coloque todo o seu pé no chão ao mesmo tempo

A maneira mais fácil de parecer um "pato doente" andando de salto é colocar todo o pé no chão ao mesmo tempo, como se você estivesse usando sapatos baixos. Quando você usa salto, você deve colocar o calcanhar primeiro, e deixe o pé seguir ... para parecer que você está caminhando de uma forma mais natural.

Esteja ciente do resto do seu corpo

É importante que, ao caminhar sobre os calcanhares, esteja atento ao resto do corpo para manter a postura. Se você se esquecer do resto do corpo, poderá perder o equilíbrio e o controle sobre os passos.. Também relaxe seus quadris e joelhose deixe seu peso fluir por suas pernas.

Sapatos importam

Sapatos de salto leve da Louis Vuitton Pumps

Nem todas as mulheres usam os mesmos sapatos, então você precisa levar em consideração quais são os melhores para você e com quais você se sente mais confortável ao andar de salto. Desta forma, se você souber escolher os sapatos que ficam bem em você e que também te fazem sentir bem., você pode terminar a noite sem bolhas nos pés e sem ter que carregar sapatos baixos na bolsa.

Sapatos de qualidade

É também muito importante que os seus sapatos sejam de qualidade e que não sejam largos. Antes de comprar sapatos de salto alto, certifique-se de que o salto é forte, que você tem um bom suporte e que o material é confortável. Mas o mais importante de tudo é que você sinta que seu pé está bem preso o tempo todo. sem que haja qualquer tipo de atrito que possa causar lesões. Às vezes, comprar palmilhas de gel é uma boa ideia para ajudá-lo a se sentir mais confortável.

Esqueça os passos largos

É melhor que, ao andar de salto, se esqueça de dar passos largos. Para ser capaz de andar com estilo e garantir o seu equilíbrio, você deve caminhe com pequenos passos. Não é necessário ir devagar demais, mas o suficiente para que você sinta que os passos são naturais e que seu equilíbrio está em perfeitas condições.

Esperar ansiosamente

Dor causada por sapatos de salto alto

Quando você olha para a frente com um ponto fixo em sua caminhada, será capaz de caminhar com maior precisão do que se olhar para o chão. Desta maneira, se você pode andar em linha reta ou olhando para frente, você perceberá que as etapas serão muito mais fáceis de executar.

Leve em consideração a superfície

É muito importante que quando você estiver andando de salto alto leve em consideração a superfície, porque mesmo os modelos mais experientes em salto alto conseguem têm dificuldade ao caminhar em superfícies difíceis. Se notar que a superfície está escorregadia, é melhor certificar-se de que está pisando em áreas estáveis ​​... ou de tirar os sapatos até passar por aquela área perigosa de uma queda.

Tenha confiança em si mesmo

O que mais importa quando você anda de salto é que você tenha confiança em si mesma para poder mostrar ao mundo como você é linda com e sem salto. Você pode fingir essa confiança pelo tempo que for necessário enquanto anda de salto com os truques que encontrará neste artigo. Lembre-se de que a mulher mais bonita é aquela que mais confia em si mesma.

Vídeos para aprender a andar de salto

Mas se depois de ler todas essas dicas você achar que precisa de um pouco mais de orientação, não hesite em continuar lendo porque você vai precisar assista a esses vídeos divertidos e muito práticos para poder praticar em casa a partir de hoje.

Aprenda a andar de salto com Yuya

Graças ao canal do YouTube do simpático Yuya você pode aprender a andar de salto. Neste vídeo, Yuya dá ótimos conselhos sobre como aprender a andar de salto, mas o melhor, é que no final você encontra uma parte mais prática para que você possa aprender a andar de salto em sua própria casa. Desta forma, quando você sai com seus amigos, com seu parceiro ou aquela festa especial…. Você estará preparado.

Como andar de salto

Encontrei outro vídeo que também é muito bom para aprender a andar de salto, graças ao canal do Youtube do What the Chic onde você pode encontrar muitas dicas de beleza e moda. No vídeo que apresento abaixo você pode aprender a andar de salto desde o protagonista do vídeo explica como fazer e também ensina algumas dicas práticas então você pode fazer em sua casa a partir de hoje. Não perca detalhes!

Depois de ler este artigo com todas essas dicas e de ter visto os dois vídeos que escolhi para você, tenho certeza que você vai conseguir andar de salto alto como se fosse um profissional experiente com salto. Tenho a certeza que poderá desfrutar dos seus saltos e, sobretudo, do seu estilo único e pessoal.. Já sabe que salto alto quer usar hoje?


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  1.   stephanie dito

    OLÁ!!!

    POR FAVOR ME AJUDEM!!! EU CAMINHO COM SALTO NÃO MUITO ALTO E COM ALMA, MAS ENTREI PARA TRABALHAR E PRECISO USAR TÊNIS E NÃO POSSO ESTAR HORRÍVEL, SINTO QUE MEU SAPATO VAI DESLIGAR

  2.   monica dito

    Stephanie, para mim é uma sorte poder usar chinelos no trabalho, ontem coloquei os sapatos fechados e senti que meus pés iam explodir! Eu rapidamente coloquei minhas sandálias.

    Acho que o melhor serão sapatos confortáveis ​​e me acostumar com isso, embora, claro, nunca me acostumei a usar salto ...

    Talvez os leitores da mundochica possam ajudá-lo.

    Um beijo e boa sorte!

  3.   LAURA dito

    ESTÚPIDO QUEM NÃO SABE ANDAR DE SALTO

  4.   Ana dito

    Intransigente aquele que não concebe que muitas meninas não sabem andar de salto ... Não sabia que a inteligência se media com saber andar de salto, menina esperta.

  5.   monica dito

    Olá Ana! Saudações !, pessoalmente não os acho nada confortáveis ​​e não sei como caminhar com eles 🙂
    Desde pequena sempre optei por sandálias, sapatilhas e botins.

    Um abraço forte !

  6.   Ana dito

    Veja, eu uso salto e plataforma desde os 15 anos, desde os 19 comecei a optar por dançarinos e camiseta, e me esqueci um pouco de usar salto.
    Olha, para que o sapato de salto alto se molde ao seu pé, use em casa com meia, assim vai esticar, também pode esfregar por dentro com um pouco de álcool, andar com eles o tempo todo que estiver em casa. Um bom truque é tentar imitar a petulância das modelos, exagerar e vai sair natural.
    lindo bezitoz.

  7.   Alejandra dito

    Olá a todas as meninas, não se preocupem, o salto simplesmente nos faz parecer mais altos e mais elegantes, mas também os sapatos mais legais que eu uso por causa da minha altura de 1.74 baía

  8.   miley dito

    Olá, tenho 13 anos e sei andar mais ou menos com o salto mas depois de meia hora dói a parte da frente do meu pé esmagado e dá-me uma coragem para não aguentar aquela dor e eu sim não sei o que fazer se alguem tem um troco pra não doer DIGA !!
    OBRIGADO

  9.   monica dito

    Olá, miley, espero que alguém possa te dar alguns conselhos, saudações da mundochica.

  10.   maria dito

    Olá?? Olhe para mim acho muito difícil andar de salto mas tenho colaciòn… e bem aprendi a andar o que preciso é largar a cintura… como faço ?? ». Adoraria aprender…. beijos respomde: =:?

  11.   Iliana dito

    Para mim, andar de salto não é uma dificuldade ... é só uma questão de prática ... Eu pratico ginástica artística desde muito jovem e isso ajuda a arquear o pé ... quanto mais arqueado o epmeine do teu pé é bem melhor ... mulher que tem pé chato quando vai calçar salto alto sofre muito e que além da dor tem consequências como dor na coluna, não estou falando que calçar tênis ou sandália é errado mas de vez em quando numa mulher é muito feminino e elegante usar sapatos de taco ... também te estiliza ... Recomendo que comece com saltos diferentes ... e quando se sentir confortável com isso, use isso ... lembre-se: saltos tornam a mulher mais elegante

    lembranças

  12.   lu dito

    Bem, todos vocês estão respondendo ... (aqueles que ajudam, é claro) ... porque seus comentários e respostas são muito úteis. obrigado por responder !!!

    saudações da Guatemala!

    BeSoUzzz !!!

  13.   monica dito

    Fico feliz que os comentários vão te ajudar, recebo uma saudação e boas festas da mundochica.-

  14.   Carolite dito

    olá ps tenho 13 anos e a verdade dói muito andar de salto e não sei o que fazer porque preciso andar bem com eles porque tenho uma festa elegante e não quero fazer uma tolo de mim mesmo

    pikos bayyyyyyyy

  15.   limpar dito

    Eu não sei andar! o vídeo não me serve, é em inglês!
    Tento andar de salto médio, mas não consigo!
    meu problema é que ando com as pernas sempre dobradas! (como no caso 3 do vídeo)

    AYUDAAAAAA

  16.   karen dito

    Olá meninas não, a verdade é que não sei andar de salto
    Só no sábado eu usei e torci meu pé para andar rápido
    E agora estou com medo se eu colocá-los, vou passar outro vzzz
    diga-me como aprender plisssssssss

  17.   maria dito

    Tenho 38 anos e a verdade é que até agora não estou habituada a usar salto, acho que conselho nunca é demais

  18.   anellie dito

    Olá!
    Que legal é isso, parece fácil.
    Nos vemos!

  19.   Andrea dito

    No vídeo a menina dá três dicas:
    1. »Estique o seio", ou como ela disse "deixe o seio olhar para o céu"
    2. Entre no estômago, de modo que as costas não se arquem.
    3. Relaxe os quadris e os joelhos.

    E eu aconselho você a começar com um pequeno bloco, cerca de 4-5 cm. até que eles se acostumem com aquele, então vá para um maior.
    E, ao caminhar, apoie o peso do corpo na frente do pé, como se andasse na ponta dos pés.
    tchau

    1.    monica dito

      Obrigada Andréa!
      Saudações da mundochica

  20.   Beatriz dito

    A verdade é que assim eu ando, apoiando a frente do pé no sapato. Mas depois de um tempo meus pés doem muito, e eu não sei como fazer, alguém me dá um conselho para melhorar isso por favor!

  21.   pilu dito

    Olá meninas sho eu tenho o mesmo problema não posso usar salto porque depois de um tempo a sola do pé dói, alguém pode me aconselhar algo para que não doa muito

  22.   Monica :) dito

    Olá meninas, eu também não consigo andar de salto quando coloco no pé, meu esquerdo está dobrado principalmente, por favor, alguém que possa me dar um conselho

  23.   Jasmim dito

    Olá, que tarefa difícil ficar elegante, sabe, me cansa muito de usar salto. Há três meses que tento usar salto todos os dias por motivos de apresentação no trabalho, mas meus pés doem muito à tarde quando eu chegar em casa sinto que andei 3 km.

  24.   fany dito

    Olá minha formatura está chegando e ps já estou com meu vestido e tudo mais mas não posso examinar com saltos e ps se eu não colocar no meu vestido não vou usar
    Como eu posso fazer isso?

  25.   CoolgiRl =) dito

    Olá meninas, vejo que vocês têm muitos problemas com saltos (alguns é claro =)) Tenho 15 anos, sou ótima em andar de salto alto e, ao contrário dos meus amigos, meu pé nunca dói muito, eu não não sei o que já passei a mais de 6 horas ou mais e dançando é claro.
    Recomendo que você preste atenção no vídeo, são passos básicos para evitar andra desajeitado com saltos, mas mesmo assim, use-os o máximo que puder dentro de casa e nas primeiras vezes que calçá-los evite andar muito rápido com eles nas ruas, guarde isso para quando tiver experiência. Também recomendo outra coisa, enquanto você estiver em casa, pratique com o salto mais alto que você tiver, e assim quando você sair com mais alguns pekeños muxo será mais fácil para você.
    Falo por experiência própria, aos 13 anos comecei a andar com o salto da minha mãe, bem alto, e quando saía para a rua usava os meus bem mais baixos e era fácil pra mim, então até eu acostumei e agora não coloco salto menor que 10 cm
    bss a todos e espero ajudá-lo.
    Saudações da Espanha !! =)

  26.   Mariana dito

    Obrigado pelo conselho, eles são muito úteis ... Vou ouvi-los e colocar em prática tudo o que observei.
    Saudações do Chile a todos!

  27.   flopy dito

    Quero aprender a andar de salto, estou aprendendo acontece que em breve terei 15 e quero andar de salto para focar bem feminino o vídeo acho que é de algo mas aii que coloquei em prática
    xoxo da Argentina

  28.   Carla dito

    Olá, tenho 13 anos e meu irmão vai se casar e agora tenho que aprender a andar de salto. Você pode me dar algumas dicas para alcançá-lo, escreva para o meu e-mail carlitamrp@hotmail.com.

  29.   JOÃO dito

    Olá meninas, sou um drag artist e a verdade é que era difícil para mim andar com sapatos de 12 anos ou mais e a verdade é que se os pés ficam muito cansados ​​mas para conseguir andar bem, apóie a parte da frente e mexa os quadris para o mesmo lado que dão o passo e os ombros opostos aos quadris que fica super bonito e claro mais em vocês que são mulheres é importante que você use calcanhares que suportem seu peso e não machuquem seus pés então muito depois de esticar os joelhos e as costas é prático meninas não é nada mais
    obrigado saudações… ..

  30.   liliana dito

    olá a verdade, muito em breve terei que ir ao casamento do meu melhor amigo mas o que acontece é que eu não ando de salto muito alto e meu namorado comprou para mim uns sapatos com salto muito alto tento andar tão rápido quanto eu posso, mas só tenho alguns dias para fazer isso, por favor me ajude !!!!
    cumprimentos e beijos!

  31.   allison dito

    Por favor, me dê um bom conselho, estou começando como modelo, tenho 14 anos! e acho muito difícil andar de salto tenho muitos e a verdade me irrita por não poder usar porque não sei andar com eles .. quem me der bons conselhos agradeceria!

  32.   Katy dito

    Olá meninas, tenho 18 anos e a verdade é que sempre tive uma queda por salto. Mas eu não posso. Eles matam a sola do meu pé.
    Preciso de alguns conselhos para mostrar meus saltos.

    Um beijinho da Espanha

  33.   astrid dito

    Acho super ensinar a andar de chinelo
    Bem, os sapatos altos
    Eles são a atração para muitos homens.
    beijos e tchau

  34.   Maria laura dito

    O melhor a praticar é usá-los em casa, dando passos firmes e seguros, e fazendo algumas tarefas do dia a dia, e algo que percebi analisando meu passo de salto alto é que você tem que dar um passo (em uma caminhada longa, em rua) e não mudar muito, também a última coisa que queremos é que nosso peso fique mais no calcanhar, que é o que cansa mais rápido, ou seja, tentar fazer o piso durar mais na ponta do pé do que no calcanhar, e você também pode andar descalço na ponta dos pés em casa ... experimente também usar saltos chineses, existem alguns igualmente altos e magros, só que têm mais superfície para distribuir o peso e portanto se equilibram muito mais fácil (isso pra quem começar)

  35.   lucy dito

    usar saltos altos diariamente em casa nas atividades cotidianas para praticar,

    é fácil apenas tentar

  36.   Conhecimento dito

    Olá meninas! Tenho lido todos os comentários, tem um aí que fala que é burro quem não sabe andar de salto, só para esclarecer, o mais burro é aquele que acredita que o salto mais alto é aquele que mede a tua inteligência, por exemplo tenho 21 anos sou engenheiro eletrónico e NÃO UTILIZO TACOS !!!!!… .isto é, uma coisa não tem nada a ver com a outra!… e sempre tentei desde os 12 anos ou 13 mas o meu grande problema é que tenho pés planos! ... e é o pior para uma mulher ... imagina que me canso muito rápido, mesmo quando ando de sapatilha ainda me canso! ... minhas costas doem, e obviamente meus pés ... Já experimentei os sapatos especiais e tudo mais, mas nada parece resolver, e outra coisa é que sou pequena (1.60m) e meio que sinto necessidade de calçar sapatos altos ... com os sapatos que eu uso melhor são os plataforma, mas baixos ... porém não acho que fica bem com um lindo vestido formal, por exemplo ... se alguém aí souber de algum truque eu agradeceria o suficiente nte ... beijos

  37.   isela dito

    Olá a todos, a verdade é que comecei com saltos muito baixos e algumas plataformas, agora já consigo usar saltos pontiagudos, o meu problema é com o rebolado, não tenho estilo quando o faço, sinto que é muito exagerado e sinto muito por isso. ajuda por favor !!!!

  38.   Leysi dito

    Bem, espero que aconteça porque andar de chinelos me cansa muito e eu os tiro quase na metade da festa .. e me dá pena dos dias em que meus pés empolam. Antes eu comprei alguns, mas dei-os porque não podia andar com eles, eles me ganharam muito.
    Bem obrigada vou tentar ver se acaba hehe um abraço e um beijo da bya:
    =)

  39.   nelly dito

    Olá
    Já li todos os comentários, tenho 25 anos e sei usar um pouco de salto, o que uso para não sentir que os meus sapatos estão a sair são umas esponjas que se colocam, quer nas costas do sapato ou no dedo do pé direito onde o pé repousa.
    Eles os vendem regularmente em lojas de calçados
    Se você experimentar essas esponjas, verá que os sapatos não vão incomodar muito e para quem tem dor nos dedos será um alívio da dor.
    tome cuidado e não preste atenção aos comentários ruins
    Haaa e se você tentar calçar seus sapatos em casa já que lá você pode se ver em um grande espelho, caminhe em direção a ele repetidamente até que você esteja feliz com o jeito que você anda.

  40.   ai dito

    OLÁ MENINAS:
    TENHO EXATAMENTE O MESMO PROBLEMA ... ELES ME DARAM ALGUNS SAPATOS TACO DE AGULHA 7 CM E CADA PASSO Q DABA GIRA MEU PÉ ... SOU ALTO, O TEMA É Q ESTOU FASINDO POR SAPATOS ALTOS ... E POR NÃO SABER ANDAR E SEGURAR EU NÃO POSSO USAR ELES ……… ..
    PASSE UM PAR DE DICAS !!!!!!!
    POR FAVOR

  41.   Ermengildo dito

    Que tal meninas, sou um homem que de vez em quando usa salto, acredite que é algo fenomenal, ando melhor de salto do que de sapato baixo, você deve escolher muito bem o salto na hora de comprá-lo, o pé entre mais é curvo e o calcanhar é mais fino, vai ser mais difícil, tem que praticar uns dias primeiro com um pouco, e depois subir na altura, as meninas que o pé dói é porque o pé tá muito torto, quer dizer que tem não há muita plataforma da zuela com o calcanhar.
    Na verdade, muitas mulheres acham mais confortável andar de salto, uma vez que você aprende com o salto pequeno, tem que aprender a andar com as pernas com força, no começo é difícil mas depois você se acostuma, por mais alto que seja. eles são, deveriam ser mais largos, pois seus pés não devem se espremer de qualquer lugar.

    E fico totalmente desapontada que o salto bom sempre deixa qualquer mulher muito chique, mas ela deve saber andar se não estraga tudo, como colegas de trabalho, que usam uma mesa de estrado, e não sabem andar, eles dobre o joelho no momento de dar o passo e isso para mostrar que não sabe andar de salto e é mais doloroso do que não calçá-lo.

    Felicidades.!

  42.   alinhar dito

    Olá meninas, como vocês estão procurando uma solução ou ajuda para o meu problema, encontrei seu site.

    Você pode ver que eu nunca aprendi a usar salto, na minha infância morei em uma área onde havia muitas montanhas e embora fosse uma cidade, você tinha que andar quando os caminhões não passavam e que ... short Me acostumei a usar sandálias, tênis e sapatos baixos.

    Agora eu moro de novo na minha cidade, uma cidade grande e estou no coro da igreja e às vezes tem que se exibir de tênis ou quando tem um evento importante, agora é o problema porque quando eu uso salto canso de usar eles, não Eles seguram meus coitadinhos e já estou dançando para aguentar um pouco mais hehe.

    Passo muito tempo em pé no coro e isso me cansa mais.

    Eu gostaria de saber como posso fazer para segurar meus calcanhares e saber andar com eles xk me custa muito e o ruim é que eu gosto de sapatos altos uu

    um olá do México, Puebla ^^

  43.   valeria dito

    Oi!! Não tenho ponte ou arco no pé e isso me dificulta andar de salto, pois em pouco tempo fico muito cansado e a sola do pé dói muito. Se eu sei andar de salto mas o meu problema é a ponte ou arco que não tenho ponta, ajudaria muito por favor !! Me conte algo

  44.   Tony dito

    Olá! Sou um menino de 28 anos e sempre gostei de usar salto, desde os 5 anos, eu acho! É verdade que é mais difícil andar de salto agulha, mas o truque é sustentar o peso na ponta e não no calcanhar, pois além de usar os bonés desnecessariamente podemos cair e nos machucar. A graça ao caminhar é adquirida com a prática e é muito útil copiar ou imitar os movimentos de uma ou mais mulheres que o fazem bem.

  45.   Lorraine dito

    Bem, a verdade é que uso salto desde muito jovem. Sempre fui muito chique e aquele vídeo de andar de salto te ajuda muito ... tchau

  46.   Dayam Gonzales dito

    Sempre tentei andar de salto mas tenho pés chatos e não sei o que fazer

  47.   Sara dito

    Olá meninas !!! Sou viciada em salto e acho que não dá para evitar dor no pé, se fica muito tempo de salto, vai doer o pé, mas a gente pode amenizar a situação, vendem umas biqueiras em lojas de roupa íntima, são como as meias mas com solado de esponja, então quando você coloca o peso na frente do sapato, ele cai na esponja e não na parte dura do calcanhar, e outro truque é antes de colocá-los em um saco plástico com um nó e no freezer por uma noite, assim perdem um pouco a rigidez dos sapatos novos mas não estragam, BEIJOS

  48.   MARISOL dito

    LAURA Q FALTA DE RESPEITO !!! POR QUE VOCÊ NÃO OLHA PARA AS SUAS FALHAS ANTES DE FALAR DOS OUTROS !!! VOCÊ É MAIS ESTÚPIDO FAZENDO ESSE COMENTÁRIO !!! HAHAHA XD Q PELOT …………

  49.   eloisa dito

    Bem, eu uso salto, mas em dezembro eu comprei um salto de 13 cm e só dei três passos e não consigo mais segurá-los de pé, mas quando ando meus joelhos dobram e ando fatalmente tento andar flexionando meus joelhos mas eu dói acima do calcanhar porque sinto que meu pé está muito arqueado e não sei como me ajudar, por favor, meus calcanhares estão pressionados e quero usá-los gordos e beijos

  50.   Ainhoa dito

    Olá meninas! Tenho 16 anos e adoro salto alto. Não uso todos os dias, mas gosto de usar para sair. Não os uso com muitos saltos, mas há uns meses comprei uns bem bonitos, mas são muito altos. Quero usá-los neste fim de semana e a verdade é que não aguento muito mais do que 2 horas com eles. Alguém conhece um truque para durar a noite toda? Obrigado. Beijos.

  51.   vale dito

    Olá. Meu problema é o mesmo, a planta do pé dói tanto que fico com bolhas enormes !!!!!!!!!! mas exatamente onde temos que ter todo o peso do corpo! Não sei andar, então eles não saem. Isso acontece comigo com saltos baixos, plataformas e agulhas de alguns centímetros ou não. Eu não tolero nenhum salto. A dor é insuportável. Que posso fazer??

  52.   vanna dito

    Olá, achei esta página e queria dizer que tenho sapatos lindos e não tenho dificuldade em andar de salto, o problema é que saem quando coloco meias finas tipo meia-calça escorregam e eu acabo trocá-los por outro tipo de bota ou ando muitas horas desconfortável, o que eu faço?

  53.   sim dito

    Olá, você sabe que consigo andar com saltos altos, mas depois de um tempo não suporto mais e quero jogá-los fora.

    Alguém me deu um conselho para segurar os calcanhares por mais tempo.

    saudações

  54.   mario dito

    Poesz a verdade me dá não sei as meninas dizem que não podem andar de salto.
    infelizmente nasci homem mas na realidade isso não foi um impedimento para aprender a andar bem e com estilo com salto
    Pelo contrário, Poesz me motivou cada vez mais a fazer coisas que as meninas fazem como parte de uma vida normal.
    lembre-se de k com disciplina e pare de dizer "Não aguento mais"
    Eles vão conseguir, vão fazer com que ele queira, não custa nada, eles já têm o principal, são MULHERES

  55.   andrea dito

    Eu sou uma menina, mas não sou magra, então meu peso me faz lutar para andar de salto. Sinto-me muito fraca
    Eu gosto deles, mas não preciso deles, que conselho eles me dão?

  56.   anônimo dito

    Eu sou uma menina muito nova, magra, mas tenho o problema de não poder usar salto

  57.   Neussi dito

    Olá meninas, bem, eu acho que k ficar confortável com alguns saltos
    o principal é estar relaxado e caminhar naturalmente, não é necessário
    ando como modelo, uso salto todos os dias e já bastante alto
    Eu sou baixinho, então experimentei todos os modelos de tacos que existem e a verdade
    Os mais confortáveis ​​são a plataforma ou cunha, se preferir o calcanhar
    Provad com k eles têm um mínimo de meio ou um centímetro na frente onde apoiamos nossos dedos dos pés..se k sendo mais altos eles parecem insuportáveis, mas eu garanto que eu os uso e eu os adoro..k os sapatos são completamente planos do na frente e tem calcanhar nivelado Eles são mais baixos, acho que danificam mais o pé, e por serem totalmente planos a inclinação é maior.
    bem xicas tente ..
    ahh e para o verão experimente com os saltos k têm alças k amarram o pé pelo tornozelo com suspensórios (estilo romano) são muito confortáveis ​​e k o pé para ir mais sujeito é melhor;)
    Espero que meu conselho lhe sirva
    cumprimentá-lo

  58.   noemi dito

    olá a todos hehe !!!
    pz eu li tudo e o vrdd não me serviu como micho
    Para ser k, sou um poko desajeitado para isso. Eu tenho 15 anos e tenho tempo
    tentando kaminar com essas coisas e não posso ser muito difícil
    Durante toda esta semana tenho andado com alguns takones xk hoje vou ir a cerca de 15 de
    Um amigo e eu queremos me ver espetacular, mas não sai nada Tento não dobrar os joelhos e sinto que estou caindo e se os curvar fico com medo
    não pz ya ke aver quem pode me ajudar!

    !!! AJUDA

  59.   miladys dito

    Olá!
    Por favor me ajude, tenho 27 anos e 1,57 anos, não sei usar salto, mas agora gostaria de saber um truque para poder usá-los sem parecer que estou matando baratas , antes eu nunca me importava em usá-los, mas agora tenho um namorado de 1,85 anos. Pareço excessivamente pequena perto dele ..

  60.   andii dito

    Alôôôô! Tenho 17 anos e a verdade é que tenho dificuldade em andar um pouco de salto ... nem sempre ando de salto mas costumo usar salto 7 ... a verdade é que me deixa muito fácil de andar e tudo, mas o que chateia tudo é que no final eu. Por muito tempo eu não estou cansada nem nada além da sola do meu pé dói, principalmente a parte da frente ou então meus dedos! e se eu continuar andando eles ainda doem terrivelmente !!!!! meu calcanhar dói também mas não muito
    E não consigo imaginar como seria usar saltos muito mais altos!
    Tenho certeza que estou desmaiando de dor !!!
    wenooo praticaree e espero que me sirva!
    Se você souber de algum outro truque para que não faça mal me diga!

  61.   Yovana dito

    Tenho medo porque nunca uso salto para o trabalho porque só uso para festa, esta segunda-feira começo a trabalhar e me obrigam a usar salto agora não sei o que fazer porque me machucam a alma.
    me diga o que fazer por favor

  62.   anônimo dito

    Acho muito boas as manobras que você dá, porque eu gostaria de saber andar de salto, mas não entendo essas garotas de 12 ou 13 anos que se preocupam em andar de salto, que vocês são meninas de três anos antes ainda tava brincando, não entendo porque agora parece bom que as meninas se vestem de mulher de 30 anos, tem que aproveitar cada vez, que vai vir tudo.
    e diga a Laura que ela é uma madelucada pelo que ela disse, não é uma idiota que não sabe usar salto, mas que fala essas coisas.
    Não sei, mas acho que tudo no seu tempo e se você não aprender a andar com salto aos 15 anos vai aprender aos 20
    bss

  63.   stacy dito

    Olá, chamo-me Stacy e gostaria de aprender a andar com salto para melhorar o meu andar e como posso obter a minha altura

  64.   luz ruben dito

    Olá meninas, tenho lido suas preocupações e dificuldades para andar de salto, eu como homem e acho que é assim que muitos de nós pensamos que queremos ver nossos colegas que usam saltos elegantes, mas vestindo-os bem, sua figura é estilizados, já parecem mais femininos. Seja com jeans ou com saias e vestidos, um truque simples que funcionou para mim com minha esposa, é seguir a linha imaginária no chão, andar ereto e, acima de tudo, na hora de dar o passo, sempre dobre um pouco e no final estique. Dar passos curtos fica mais elegante, tem que treinar muito mas dá para dominar o salto, e uma sugestão, comece com salto baixo, não quero começar como os modelos superaltos calcanhares, uma vez que o peso do corpo deve cair primeiro no dedo do pé, nunca no calcanhar primeiro e, por outro lado, se o calcanhar for muito alto, então será uma tortura para você. Incentivo sua feminilidade e coquetismo, valem a pena!

  65.   ENMA ARACELY dito

    Bem, a verdade é que andar de salto é uma questão de hábito, pois se você quiser usar, tem que praticar em casa 2 ou 0 horas para se acostumar a andar com elegância e sensualidade.Nós mulheres costumamos sempre virar para ver nós e o nosso passo, tem que estar seguro ao andar, por isso meninas te digo para aprender a usar salto alto, não se desespere, pratique em casa e quando sair, não ande muito, apenas dê a volta no quarteirão por cerca de 3 dias até você se acostumar com o salto alto e então você pode caminhar mais você também pode dançar em casa com um irmão e olhar no espelho para ver como são seus movimentos até que você consiga dominá-los perfeitamente, você verá que não vai te custar tudo, é uma questão de disciplina e dedicação boa sorte a todos aqueles que fazem pela primeira vez tchau meninas.

  66.   Jessica dito

    Olá meninas, tenho 15 anos e não sou ruim em andar de salto alto. Ponho em prática algumas dicas que ajudam muito:
    Endireite as costas, empurre o peito para fora e mantenha a cabeça erguida.
    Relaxe seus quadris e joelhos.
    Se é a primeira vez que você usa salto, vista para ficar em casa, se for com as meias melhor e quando já dominar, tire as meias e saia para se exibir!
    Coloque todo o peso na planta do pé.
    Você também poderá ficar em frente a um espelho e caminhar um pouco, olhar seus movimentos e tentar corrigi-los!
    Me ajudou muito transformar meu corredor em passarela, chegar no começo do seu corredor e andar como as modelos (exagerando muito) e aos poucos você vai se soltando
    Espero ter ajudado você 🙂
    Tchau meninas!

  67.   yo dito

    laura você é um idiota

  68.   Paula dito

    Garotas!
    Preciso da tua ajuda..
    Tenho 15 anos e há cerca de 2 dias pedi à minha mãe que comprasse saltos novos para mim e ela comprou ... mas agora eles não gostam!
    Já vi nas vitrines colheitas de sapatos que gosto mais ... mais do que os que compro ...
    Eu quero contar para minha mãe, mas não sei o que fazer: S
    Se eu devolvê-los, vou receber meu dinheiro de volta?
    Responda por favor!
    obrigado

  69.   Lucy dito

    Tenho 22 anos e não sei andar com saltos altos, só os curtos como 5 ou 6, e com salto raso tanto quanto 10, mas ADORO sapatos e mais altos, mas não estou acostumada. e é difícil para mim usar salto alto 10 ou 12: Sim e gostaria de aprender, e não me ver como um gato espinhoso quando ando, comprei recentemente um salto 11 e meu tornozelo esquerdo dói um pouco e na verdade isso tenho dificuldade em usá-los, não consigo andar: $ gostaria de saber um truque. Obrigado 🙂

  70.   lupita dito

    Olá! chikas …… .. bom para mim não é problema andar com saltos altos. Fico mais cansado com os saltos baixos para mim os mais altos são muito melhores, bem, o meu conselho é: pratique e confie em si mesmo, coloque os calcanhares praticando para ande como agachamento com os calcanhares um passo à frente um agachamento e pa para o lado .. ect. parece estranho, mas funciona ...

    boa sorte beijos garotas ..

  71.   ailin dito

    Oi meninas! na sexta vou sair pra dançar com todos os meus amigos, a gente sempre vai nessas matinas. Tenho treze anos e quero comprar sapatos de salto alto. Nunca use salto e menos do que essa altura. QUE TAMANHO DE SALTO POSSO COMPRAR? DOZE CENTÍMETROS, QUATORZE…. HELPAAAAAAAA!

    Ailin, Buenos Aires.

  72.   susy dito

    Oi, bom, não é tão difícil para mim andar de salto, o problema é que não aguento mais de meia hora porque o dedo do pé da planta dói muito e me desespero porque preciso tirá-lo com urgência Eu preciso que você me ajude com essa dor toda vez que eu os uso, pois uma espessa camada de cal se formou com o tempo sob a sola do meu pé

  73.   Martina dito

    LAURA
    em 20 de outubro de 2008 1h59
    ESTÚPIDO QUEM NÃO SABE ANDAR DE SALTO
    E para que você entre para te ver mogolica!

  74.   marcela dito

    SOU UM FANATIK DE ALTOS TACOS AMO ELES SÃO MINHA DELUSÃO ... MINHA OPINIÃO É QUE ANDAR COM TACANES E USÁ-LOS NÃO É PARA TODOS PSS EXISTIMOS DIVAS QUE MESMO QUE NOS DANO QUE NÃO IMPORTA BELEZA ACIMA SE VOCÊ ESTÁ INTERESSADO USANDO ELES DEVEM RESISTIR À DOR NÃO IMPORTA O QUANTO DOE, NÃO OS REMOVA !! .. E VERDADEIRO QUE COM O TEMPO NÃO DORES MAIS MUITO PORQUE DE TANTO USÁ-LOS, UM CAYO SAI NA PLANTA DO PÉ NA PARTE DIANTEIRA E QUANDO ESSE CAY SAI QUE SIGNIFICA QUE VOCÊ JÁ SE GRADUOU E ESTÁ ANDANDO ESPECIALMENTE COM SALTOS !!

  75.   Anna dito

    Olá, tenho 14 anos e comprei uns saltos para brincar no carnaval, mas não pude usar por muito tempo (agora minha mãe usa: D). Bem, a questão é que as garotas da minha idade não deveriam usar salto porque, quando você os usa, seu pé se adapta ao calcanhar, e como as adolescentes normalmente usam coisas chatas, você pode machucar muito suas pernas e pés. Quer dizer, se você vai usar salto, use sempre, ou se não de vez em quando, porque é ruim mudar tão repentinamente

  76.   Gracie dito

    Oi meninas, tenho 28 anos e sempre adorei sapatos altos com todos os tipos de saltos, e posso dizer a vocês a menos que vocês tenham problemas no joelho ou nas costas e um médico tenha dito que vocês não deveriam usar este tipo de calçado , é só uma questão de usar e se acostumar, treinar em casa se não se sentir seguro, porque se é perigoso você não saber usar pode dobrar o pé e acabar machucado , Considero que os calçados que têm uma palhinha na frente são melhores porque se o pé não trabalhar tanto, os que têm uma alça na parte de cima e abraçam o seu pé ainda são mais seguros de aprender, tem vários tamanhos isso não precisa ser preciso andar com saltos gigantescos, comece com uns que pareçam seguros, e pratique bastante, com uma minissaia fofa deixa suas pernas lindas, boa sorte !!

  77.   katherine dito

    Oi! Pra mim não é problema andar de salto! Bom, obviamente uso desde os 10 anos, meninas, recomendo que se for pela primeira vez comprem na plataforma cerca de 4 ou 5 cm! Até eu comecei com saltos de 9 cm! BEXOS E APRENDEM A CAMINHAR! Ciudad Bolivar- Edo. Bolivar - VENEZUELA!

  78.   Agoos dito

    Meninas me ajudem: S, Olá, tenho 14 anos e ...
    Eu tenho quinze, meus sapatos são de salto pequeno (7 cm) mas são muito finos,
    E quando eu ando eu cambaleio e ando meio duro,
    Tenho medo de cair ou que eles percebam ou riam de como eu ando,
    por favor, se houver alguma boa técnica, por favor, coloque-a
    Pliiis, eu agradeço beijos ♥

  79.   orvalho dito

    Olá! O meu problema é que daqui a 15 dias tenho um casamento e comprei uns saltos de 10 cm e uma pequena plataforma na frente, o caso é que não incomodam, mas me viram um pouco, já comprei umas palmilhas mas eles ainda perdem algo. Alguém sabe alguma dica para esse problema? Obrigado.

  80.   sui!!! dito

    Olá meninas !!! Preciso de ajuda tenho 13 anos e em 8 dias tenho uma festa muito elegante e não sei quantos centímetros posso usar meu calcanhar para ajudar meee plisss

  81.   sui!!! dito

    Olá meninas !!! Preciso de ajuda tenho 13 anos e em 8 dias tenho uma festa muito elegante e não sei quantos centímetros posso usar meu salto, por favor me ajude eu não sei que salto devo comprar e preciso de algum com o qual eu não pareço feio e eu pareço elegante

  82.   dália dito

    Olá Susi, recomendo que você não tenha mais de 10 cm por causa da sua idade (as meninas com salto muito alto ficam mal) o ideal seria de 4 a 8 cm, ueno e em termos de estilo e muitos lindos para escolher.

  83.   Lupe dito

    olá meu irmão quer andar de salto o que eu faço para te ajudar

  84.   Lupe dito

    olá meu irmão quer andar de salto o que eu faço para ajudá-lo e como faço para ele andar com cerca de 15 anos ou vertigem

  85.   Lupe dito

    Olá, tenho 15 anos e sou fã de salto, ajude-me, quero andar bem e me ver quente com salto de 15 ou vertigem.

  86.   escoltas dito

    Olá, olhe para andar com os calcanhares, primeiro você deve concentrar suas forças nos músculos das panturrilhas e tornozelos, estes últimos evitam que os pés se movam para os lados, e os músculos da panturrilha mantêm o equilíbrio da frente para trás.

  87.   Lupe dito

    mas quantos cm você me recomenda por favor !!!!!!!!!!! coctate-me
    meu e-mail lupe_marpe@hotmail.com

  88.   anahi dito

    Eu preciso que você me ajude a encontrar uma maneira de suportar a noite toda dançando com saltos plissados, me ajude

  89.   paulina dito

    Olá meninas porque a verdade é que eu gostaria de andar de salto, mas não posso kisiera k eles vão me ajudar, por favor me ajude a aprender
    entre em contato comigo no meu msm paulina17212010@hotmail.com

  90.   paulina dito

    Olá meninas porque a verdade é que eu gostaria de andar de salto, mas não posso kisiera k eles vão me ajudar, por favor me ajude a aprender
    entre em contato comigo no meu msm paulina17212010@hotmail.com

  91.   paulina dito

    hello0 plis¡¡¡¡¡¡¡ me ajude a me encorajar a aprender a andar com os calcanhares
    entre em contato comigo no meu msm paulina17212010@hotmail.com

  92.   wapa anônimo dito

    Olá, quero dizer-vos que sois mais do que idiotas, ando no calcanhar da minha mãe desde os 7 anos e agora que tenho 15, ando melhor do que a minha mãe, então vamos ver como eu estava ... o que você tem que pensar para o seu futuro invecilesssss! Go k idiotas, você é e eu perfeitamente tchau ou não até nunca tchau hahaha

  93.   grande dito

    Bem, a mesma coisa acontece comigo, outras pessoas kero andam de salto alto e eu não consigo xk eu calço e eles me dão muitos pés, eu realmente preciso aprender como posso andar de salto alto, por favor me ajude eu ... 😀

    Preciso aprender em 20 dias para ir a um casamento, não kero gaste constrangimento, por favor alude….

  94.   samantha dito

    onda
    bno chikas ps li tudo o que dizem e se for verdade é muito difícil andar de salto alto pro não impossível economize usei salto de 15 cm ainda mais talvez um ano
    Comecei a usar porque na minha agensia me perguntam
    e para não me cansar, o que fiz principalmente foi esquecer de dizer o típico "NÃO POSSO
    relaxe e ande reto o tempo todo dobre os joelhos um pouco para se sentir confortável tampoko exagerado experimente !!!
    bno ps, espero que possa ser útil para você ok xao !!

  95.   samantha dito

    de novo eu esqueci de te contar
    outro segredinho para quem realmente sente que fica muito cansado
    Comece a tentar com um salto de 8 cm se acostumar com aqueles poko by poko e como você sente poko por poko aumente o cm que é uma opção muito boa, garanto-vos
    e boa sorte ok !!!

  96.   Yassica dito

    Eu não posso andar de salto em rialidad se eu puder, mas depois de um tempo fico cansado

  97.   lia dito

    Olá a todos, li seus conselhos e bem, espero que me sirvam, começo com saltos de 5 e agora uso mais o de 7 para me acostumar, pois tenho uns saltos de 11 que adoro, mas eu não quero ter vergonha de colocá-los em público acho que vou praticar diariamente obrigado por toda a ajuda.

  98.   LÁ GARCIA. dito

    Meninas, vou te dar um truque que vai te ajudar muito, DE SALTO ALTO, se o que te machuca é ter que aguentar horas com salto alto, vai soar meio estranho, mas calça , (não é uma compressa senão muito mais fina) coloco na sola do sapato, onde faz a curva, que é onde dói e engancha, então o que faz é que não se mexe, eu sendo macio, amortece mais o pé, i Portanto, não dói tanto, esse truque me foi dito por um amigo, e embora eu tenha ficado muito surpreso, providenciei no dia do meu casamento, consigo segurar perfeitamente um 14 centímetros saltos, espero que te ajude.

  99.   alexa dito

    Hols meninas, eu também tive esse problema depois da gravidez. Mas como ela realmente queria usar salto. Como sou um pouco baixo, optei por botins, que me prendem até o tornozelo. Não dá para imaginar como é bom andar com esse tipo de calçado, dá muita segurança, dá até pra correr. Procure um amigo e você perceberá a mudança. Saudações a todos de Chiapas, México. Sorte

  100.   Patricia dito

    Olá meninas, bom eu… preciso usar salto, porque quero por uma noite.
    Quero saber como deve ser o movimento do pé!
    HELPAAAA

  101.   Tony dito

    Oi meninas! Eu sou um menino de 28 anos e sempre gostei de usar salto, desde os 5 anos, eu acho! É verdade que é mais difícil andar de salto agulha, mas o truque é sustentar o peso na ponta e não no calcanhar, pois além de usar os bonés desnecessariamente podemos cair e nos machucar. A graça ao caminhar é adquirida com a prática e é muito útil copiar ou imitar os movimentos de uma ou mais mulheres que o fazem bem.

  102.   marina dito

    para andar você não precisa fazer nada, você apenas anda normalmente como se estivesse usando sapatos baixos!
    Eu que você colocou uma calcinha na curva do calcanhar eu nunca tinha ouvido falar, mas tem que ser confortável também!

  103.   Gloria245 dito

    Olá, meu pé direito de salto está torto ou para o lado, embora eu tente andar bem, não consigo ter alguém para me ensinar

  104.   Diana Daza dito

    Olá, costumo usar salto, mas quando eu ando com eles sinto na sola do pé que queima, é que eles vão me dizer o que eu posso fazer

  105.   Zoe dito

    Olá
    Estou com o meu arco grande e quando ando não bate no sapato e acho que me cansa rápido porque não consigo ficar com o calcanhar por mais de 15 minutos dói como se fossem várias horas seguidas
    Seria bom se você me desse um conselho, muito obrigado

  106.   Nancy Valdivieso dito

    Olá, eu sei andar de salto mas o problema é que tenho pés chatos e fico muito cansada, poderia dar-me um conselho, obrigado

  107.   alexa dito

    Olá, tenha muita paciência coloque-os por vezes e verá que aos poucos vai conseguindo, não acho aconselhável usar primeiro o salto médio, é melhor começar com o salto alto primeiro às vezes desde quando Consegue-se conseguir manusear os outros calcanhares facilmente com a experiência no começo me custou o equilíbrio ou ser capaz de andar graciosamente outro erro é que apoiou a parte frontal, isso faz com que o pé canse as pernas e você não consiga andar com elegância, caso contrário, se você primeiro apoiar a parte do calcanhar, ou seja, a parte de cima do sapato, o próprio calcanhar e você solta você vai ver que relaxa e começa a andar graciosamente mas a verdade é que leva dias aprender a se soltar, mas uma vez que você vê as mudanças, o importante é usá-las repetidamente primeiro por alguns momentos e depois prolongar o tempo em casa ou no trabalho, então você diminui um pouco quando dirige bem espaços internos, em seguida, tente sair para a rua mantendo um ponto fixo com passos curtos e levando outros sapatos com você Você desce para trocá-los no momento em que não pode mais porque tudo isso é um processo se os saltos são 10 mas dá para fazer. Estou feliz porque no começo pensei que não teria sucesso, foi porque comprei vários pares de muito boa qualidade à venda por 25 mil a 4000 comprei vários pares divinos mas foram muito altos do meu jeito tive que aprender e que já não sou tão jovem cronologicamente

  108.   Joana dito

    Olá, eu precisaria saber sobre o salto largo mas quase não tem plataforma que eu faço para não ficar tão cansado, poderia me dizer se devo pintar ou se coloco palmilhas de silicone e como devo colocá-las obrigado