El Hospital Universitario del Vinalopó, en Elche, ha puesto en marcha un completo plan para mejorar la atención a las personas que conviven con dolor crónico. Se trata de una iniciativa amplia, diseñada para dar respuesta a una de las principales causas de pérdida de calidad de vida y de consumo de recursos sanitarios en España.
Este nuevo plan integral contra el dolor crónico está orientado a más de 2.000 pacientes y se apoya en tres grandes pilares: la educación en neurociencia del dolor, la valoración individualizada y la prescripción de ejercicio terapéutico. Todo ello se articula dentro del Plan de Asistencia Integral del Departamento de Salud del Vinalopó, con una apuesta clara por un abordaje multidisciplinar y basado en la evidencia científica más actual.
Un plan asistencial para más de 2.000 personas con dolor crónico
El programa se dirige a personas con dolor persistente en zonas como la región lumbar, dolor cervical, hombro, rodilla o cadera, así como a pacientes con diagnóstico de fibromialgia. El Servicio de Rehabilitación y Fisioterapia del Departamento de Salud del Vinalopó, impulsor de esta estrategia, pretende consolidar un modelo de atención continuada para este perfil de pacientes.
Según las previsiones del departamento, alrededor de 2.000 personas podrán beneficiarse del plan. Los participantes serán incorporados mediante derivación desde atención primaria y desde diversos servicios hospitalarios, entre ellos Rehabilitación, Reumatología y la Unidad del Dolor, con el objetivo de garantizar una coordinación real entre niveles asistenciales.
La puesta en marcha oficial del programa, presentada el 23 de enero de 2026, se enmarca en el Plan de Asistencia Integral del área sanitaria. Con ello se refuerza una línea de trabajo centrada en mejorar la autonomía, la funcionalidad y la calidad de vida de quienes sufren dolor crónico de larga evolución, un problema que con frecuencia afecta al ámbito laboral, familiar y social.
Desde el propio departamento se subraya que el dolor mantenido en el tiempo no solo limita la actividad física, sino que también tiene un impacto relevante a nivel emocional y en el descanso. Por eso, el plan no se limita a sumar sesiones de tratamiento, sino que pretende replantear la forma de abordar el dolor dentro del sistema sanitario público.
Educación en neurociencia del dolor: comprender para manejar mejor el dolor
Uno de los ejes más novedosos del programa es la educación en neurociencia del dolor. Estas sesiones teóricas, integradas dentro del propio tratamiento, se centran en explicar de manera sencilla qué ocurre en el sistema nervioso cuando el dolor se vuelve persistente y deja de tener una relación directa con un daño agudo en los tejidos.
Las actividades formativas buscan proporcionar herramientas prácticas para el día a día de las personas con dolor crónico. Se trabaja la idea de afrontamiento activo, el papel del cuerpo y del movimiento, la importancia de no basarlo todo en el reposo y cómo influyen los pensamientos, las emociones y el estrés en la percepción del dolor.
Durante las sesiones, los profesionales se detienen también en aspectos como el descanso nocturno y la calidad del sueño, la gestión del cansancio y la relevancia de los factores psicosociales. El objetivo es que cada paciente disponga de información rigurosa, pero explicada de manera cercana, que le ayude a entender mejor qué le ocurre y por qué el dolor puede mantenerse en el tiempo sin que exista necesariamente una lesión activa.
Este enfoque educativo se concibe como una intervención terapéutica por derecho propio. No se trata solo de «dar una charla», sino de facilitar que el sistema nervioso vaya reinterpretando la sensación de amenaza, lo que puede traducirse en cambios reales en la intensidad del dolor, en la movilidad y en el comportamiento de la persona ante sus síntomas.
En esta línea, los profesionales de Fisioterapia del Vinalopó insisten en que entender que el dolor crónico no siempre equivale a daño contribuye a reducir el miedo, la sensación de fragilidad y la tendencia a evitar actividades que podrían ser beneficiosas. El conocimiento se convierte así en una herramienta más dentro del tratamiento.
Sesiones presenciales, valoración individual y ejercicio terapéutico
El plan se estructura en una combinación de sesiones teóricas y prácticas, siempre bajo supervisión profesional. Cada paciente pasa antes por una valoración individualizada, que permite adaptar el contenido educativo y el tipo de ejercicio a su situación clínica, su nivel de condición física y sus necesidades personales.
Las sesiones se desarrollan tanto en el Hospital Universitario del Vinalopó como en los centros de atención primaria de Crevillent y Aspe. Se han organizado turnos de mañana y tarde para que las personas puedan acudir en el horario que mejor encaje con sus obligaciones laborales y familiares, facilitando así la adherencia al programa.
En el apartado físico, la base del tratamiento es el ejercicio terapéutico presencial. Este ejercicio está diseñado y supervisado por profesionales de Rehabilitación y Fisioterapia, y se adapta a cada paciente para que pueda progresar de forma segura. Se trabajan fuerza, movilidad, control motor y resistencia, elementos clave en el manejo actual del dolor crónico musculoesquelético.
Para las personas diagnosticadas de fibromialgia, el programa incorpora además sesiones de ejercicio terapéutico en piscina. El trabajo en medio acuático permite disminuir la carga sobre las articulaciones, facilitar el movimiento y mejorar la tolerancia al ejercicio, algo especialmente relevante en este perfil de pacientes, que suele presentar una gran sensibilidad al esfuerzo.
A lo largo de todo el proceso, los profesionales hacen hincapié en que el tratamiento no se limita a las sesiones presenciales. Se anima a los pacientes a mantener una práctica regular de ejercicio adaptado fuera del hospital o del centro de salud, siempre siguiendo las recomendaciones recibidas y aprendiendo a escuchar sus propias sensaciones sin caer en el miedo al movimiento.
Derivación coordinada desde atención primaria y servicios hospitalarios
Para garantizar que el plan llegue a quienes más lo necesitan, el Departamento de Salud del Vinalopó ha establecido un circuito de derivación desde distintos puntos de la red asistencial. Los médicos de familia y profesionales de enfermería de atención primaria pueden proponer la inclusión de pacientes que cumplan los criterios clínicos.
Además, se suman a esta vía de entrada los servicios hospitalarios de Rehabilitación, Reumatología y la Unidad del Dolor, que atienden a buena parte de las personas con dolor crónico complejo. Esta coordinación pretende evitar duplicidades, agilizar tiempos y ofrecer una respuesta homogénea y coherente dentro del mismo departamento de salud.
La idea es que el paciente no perciba su recorrido como una sucesión de consultas aisladas, sino como un itinerario asistencial estructurado en el que todos los profesionales reman en la misma dirección. De esta manera, se busca optimizar los recursos disponibles y mejorar la eficacia de las intervenciones.
El programa, enmarcado en el Plan de Asistencia Integral del departamento, refuerza además la colaboración interniveles entre hospital y centros de salud. Este tipo de proyectos se alinea con las estrategias que se están impulsando en distintas comunidades autónomas para abordar el dolor crónico desde una perspectiva más global.
Desde la dirección del área sanitaria se subraya que, a medio plazo, uno de los objetivos es comprobar cómo este modelo de trabajo puede ayudar a reducir la repercusión funcional y emocional del dolor persistente, así como su impacto en las bajas laborales y en el uso de otros recursos sanitarios.
Un cambio en la forma de entender y tratar el dolor persistente
El equipo de Fisioterapia y Rehabilitación del Hospital del Vinalopó destaca que este plan representa un paso adelante en la modernización del abordaje del dolor crónico. Se deja atrás una visión centrada casi exclusivamente en pruebas, fármacos o reposo, para dar más peso a la educación, el movimiento y el papel activo del paciente.
Profesionales como el supervisor de fisioterapia del departamento, Javier Valero, señalan que las sesiones de educación en neurociencia del dolor son una intervención fundamental porque ayudan a cambiar la manera en que el sistema nervioso interpreta los estímulos. Este cambio de perspectiva puede traducirse en mejoras tangibles en la intensidad del dolor y en la capacidad para retomar actividades cotidianas.
Por su parte, fisioterapeutas especializados en dolor crónico, como Paula Burgada, recalcan que cuando el paciente entiende mejor el mecanismo del dolor, disminuye el miedo y se reduce la sensación de vulnerabilidad. Desde este enfoque, se insiste en que la persona asuma un rol protagonista en su recuperación, aprendiendo a dosificar esfuerzos, a moverse de forma inteligente y a incorporar hábitos saludables de manera sostenible.
Este planteamiento encaja con las recomendaciones internacionales sobre el manejo del dolor persistente, que ponen el foco en modelos biopsicosociales en lugar de limitarse únicamente al componente físico. En este sentido, el plan del Hospital del Vinalopó se alinea con las tendencias actuales en Europa, que promueven programas multidisciplinares y centrados en la educación y el ejercicio.
Con la combinación de sesiones teóricas, trabajo práctico supervisado y seguimiento desde distintos niveles asistenciales, el programa aspira a convertirse en una referencia dentro del sistema público para el tratamiento del dolor crónico musculoesquelético. Para muchas personas, puede suponer una oportunidad de recuperar autonomía, reducir el impacto del dolor en su vida diaria y sentirse más acompañadas en un problema que a menudo se vive en soledad.
Todo este despliegue de recursos, profesionales y contenidos educativos configura un plan que busca ir más allá de la atención puntual al síntoma. El Hospital del Vinalopó apuesta por una visión integral y sostenida en el tiempo del dolor crónico, donde la información rigurosa, el ejercicio prescrito, la coordinación entre servicios y el compromiso activo del paciente se combinan para ofrecer una respuesta más efectiva y humana a una condición que afecta ya a una parte importante de la población.
