Zorganizuj swój dom metodą 20/10, wiedz, z czego się składa

Oczyść okna octem.

Jeśli chcesz poznać najlepsze wskazówki dotyczące sprzątania domu, Zawsze pamiętaj o metodzie 20/10 i jeśli nie wiesz, na czym ona polega, czytaj dalej, a powiemy Ci dalej.

Jeśli zawsze masz wrażenie, że sprzątasz swój dom i jest to „bez wykończenia”, chcemy, abyś nauczył się, jakie są najlepsze nawyki, które możesz zastosować w swoim domu, aby Twój dom był jak najlepiej zorganizowany, prawie bez wysiłku.

Jeśli należysz do osób, które wychodzą ze sprzątania na weekend i szukasz więcej czasu, a nie sprzątanie domu, to chcemy, żebyś wiedział ta metoda 20/10 na uporządkowanie domudowiesz się, jak to działa i dowiesz się, dlaczego odnosi sukcesy na całym świecie.

Rachel Hoffman jest twórczynią tego systemu sprzątania, metody, którą wiele osób może stosować w swoim domu, aby był bardziej uporządkowany i czysty. Może to być wykonane przez obu uczniówjak na przykład Personas że żyją sam, The pary lub rodziny.

Różnica w stosunku do innych bardziej tradycyjnych dyscyplin z tą metodą polega na tym, że ta metoda dostosowuje się do wszystkich ludzi, ponieważ niezależnie od stanu osoby można ją przeprowadzić.

Jaka jest metoda 20/10?

Propozycja Hoffmana jest prosta, pozbądź się niekończących się dni sprzątania i zamień je na krótkie okresy pracy naprzemiennie z zjazdami. Oznacza to, że ta metoda wymaga od nas czyszczenia przez 20 minut i odpoczynku przez 10. 

Aby to zrobić, możesz spojrzeć na godzinę i obliczyć czas lub bezpośrednio użyć stopera, aby upewnić się, że ściśle przestrzegasz minut przypisanych do tej pracy. Pozostałe 10 minut i odpoczynekMożemy sprawdzać pocztę e-mail, oglądać portale społecznościowe, napić się herbaty lub obejrzeć dowolny film.

Gdy alarm znowu się włączy, będziesz musiał znowu zabrać się do pracy, aż wszystko będzie w porządku. Musisz mieć oko na małe rzeczy, a nie na zaburzenie w ogóle, musisz iść punkt po punkcie.

Pranie powinno odbywać się co tydzień.

Jak można zastosować metodę 20/10 w sprzątaniu domu?

Jeśli chcesz zastosować tę metodę w domu, oto kilka wskazówek, dzięki którym możesz ją zastosować w praktyce, kiedy tylko masz okazję.

Czasami postrzegamy nieporządek jako wielki chaos i to nas zniechęca. Aby iść do przodu, musisz skupić się na małych działaniach. 

Zrób zdjęcie przed i po

Jeśli zrobisz zdjęcie na początku i na końcu, możesz wyraźnie zobaczyć, że cały Twój wysiłek był tego wart i zmotywuje Cię do kontynuowania sprzątania.

Ściel łóżko codziennie

Nawet jeśli uważasz, że robienie tego każdego ranka jest bardzo uciążliwe, przyniesie Ci to o wiele więcej korzyści, ponieważ nie zajmuje to dużo czasu. O wiele wygodniej jest wrócić raz że będziesz spać w uporządkowanym pokoju nie zdezorganizowana sypialnia.

Otwórz okna

Wentylacja domu jest bardzo ważna, musisz codziennie wietrzyć, aby wyeliminować nieprzyjemne zapachy i bakterie. Zwłaszcza zimą, kiedy o tym zapominamy, bo na dworze jest zimno.

Zmywać naczynia

Gdy skończysz jeść, umyj naczynia, chociaż to normalne, że lenistwo nas atakuje i chcemy to zrobić na później, jednak będzie to błąd, który wielu popełnia. Po jedzeniu spróbuj wyczyścić naczynia i patelnie. Ponadto brud z naczyń będzie trudniejszy do usunięcia, a kuchnia będzie brzydko pachnieć.

Wyczyść lodówkę

Należy regularnie czyścić lodówkę, aby pozbyć się przeterminowanej żywności, która jest w złym stanie itp. Półki należy dokładnie wyczyścić, aby lodówka nie pachniała. Przejdź przez wszystkie pojemniki, nawet te ukryte na końcu, które wydają się zapomniane.

Wyczyść wszystkie przegródki, odłóż rzeczy i umieść te, których używasz najczęściej, w najłatwiej dostępnych miejscach.

Oczyść przestrzeń dla największej przestrzeni

Jeśli zaczynasz od małych pomieszczeń, ryzykujesz szybszym zmęczeniem i brakiem sprzątania większych przestrzeni, z których najczęściej korzystasz. Jeśli skończysz jako pierwszy z największym pokojem, poczujesz się spełniony i będziesz miał większą motywację do kontynuowania. 

Sprzątanie w domu.

Rozpocznij czyszczenie od góry do dołu

Popełniany błąd polega na tym, że najpierw należy wyczyścić podłogę, a następnie półki. Należy jednak czyścić najwyższe szafki z półkami do podłogi. Dzięki temu kurz i brud, który pozostaje pod spodem, można bez problemu wyczyścić.

Podnieś wszystko z ziemi

Jeśli podłoga nie jest uporządkowana, należy to zrobić w pierwszej kolejności. Podnieś torby, buty, dowolne pudełko pomiędzy nimiitp. Rozpoczynając sprzątanie, staraj się trzymać wszystko na swoim miejscu, aby nie przeszkadzało podczas sprzątania.

Korzyści z metody 20/10

Znaleźliśmy inne sposoby na uporządkowanie domu, na przykład wykonanie maratonu sprzątającego, polegającego na nie przerywaniu sprzątania i organizowaniu, dopóki wszystko nie będzie uporządkowane. W zależności od przypadku i wielkości naszego domu może to kosztować cały dzień sprzątania.

Najgorsze jest to, że robimy to w weekendczyli wtedy, gdy mamy więcej czasu, w zależności od naszego przypadku, możemy spędzić dużo czasu na sprzątaniu, a gdy nadchodzi początek tygodnia jesteśmy wykończeni.

Za każdym razem, gdy kończymy maraton sprzątania, zostajemy z negatywnym nastawieniem do zadania. Bo o ile myślimy o utrzymaniu porządku, to zwykle bywa tak, że po jakimś czasie kończymy ten maraton sprzątania.

Wśród zalet, które nam oferuje ta metoda czyszczenia 20/10, powinniśmy pozostać przy następujących kwestiach:

  • Będziemy dbać o porządek w domu, wykonując codzienne czynności bez stresu.zamiast pozwolić gromadzić się bałagan i brud.
  • Ponieważ jest to kompleksowy system czyszczenia, jest odpowiedni dla osób, które cierpią z powodu bólu lub niepełnosprawności fizycznej.
  • Wreszcie, stworzymy dobry nawyk sprzątania jeśli robimy to przez krótką chwilę każdego dnia. Pamiętaj, że potrzebujesz 21 dni na zbudowanie nawyku, który będziesz mógł następnie pielęgnować codziennie.

Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

Bądź pierwszym który skomentuje

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.