Zorganizuj swój dom metodą 20/10, wiedz, z czego się składa

Oczyść okna octem.

Jeśli chcesz poznać najlepsze wskazówki dotyczące sprzątania domu, Zawsze pamiętaj o metodzie 20/10 i jeśli nie wiesz, na czym ona polega, czytaj dalej, a powiemy Ci dalej.

Jeśli zawsze masz wrażenie, że sprzątasz swój dom i jest to „bez wykończenia”, chcemy, abyś nauczył się, jakie są najlepsze nawyki, które możesz zastosować w swoim domu, aby Twój dom był jak najlepiej zorganizowany, prawie bez wysiłku.

Jeśli należysz do osób, które wychodzą ze sprzątania na weekend i szukasz więcej czasu, a nie sprzątanie domu, to chcemy, żebyś wiedział ta metoda 20/10 na uporządkowanie domudowiesz się, jak to działa i dowiesz się, dlaczego odnosi sukcesy na całym świecie.

Rachel Hoffman jest twórczynią tego systemu sprzątania, metody, którą wiele osób może stosować w swoim domu, aby był bardziej uporządkowany i czysty. Może to być wykonane przez obu uczniówjak na przykład Personas że żyją sam, The pary lub rodziny.

Różnica w stosunku do innych bardziej tradycyjnych dyscyplin z tą metodą polega na tym, że ta metoda dostosowuje się do wszystkich ludzi, ponieważ niezależnie od stanu osoby można ją przeprowadzić.

Jaka jest metoda 20/10?

Propozycja Hoffmana jest prosta, pozbądź się niekończących się dni sprzątania i zamień je na krótkie okresy pracy naprzemiennie z zjazdami. Oznacza to, że ta metoda wymaga od nas czyszczenia przez 20 minut i odpoczynku przez 10. 

Aby to zrobić, możesz spojrzeć na godzinę i obliczyć czas lub bezpośrednio użyć stopera, aby upewnić się, że ściśle przestrzegasz minut przypisanych do tej pracy. Pozostałe 10 minut i odpoczynekMożemy sprawdzać pocztę e-mail, oglądać portale społecznościowe, napić się herbaty lub obejrzeć dowolny film.

Gdy alarm znowu się włączy, będziesz musiał znowu zabrać się do pracy, aż wszystko będzie w porządku. Musisz mieć oko na małe rzeczy, a nie na zaburzenie w ogóle, musisz iść punkt po punkcie.

Pranie powinno odbywać się co tydzień.

Jak można zastosować metodę 20/10 w sprzątaniu domu?

Jeśli chcesz zastosować tę metodę w domu, oto kilka wskazówek, dzięki którym możesz ją zastosować w praktyce, kiedy tylko masz okazję.

Czasami postrzegamy nieporządek jako wielki chaos i to nas zniechęca. Aby iść do przodu, musisz skupić się na małych działaniach. 

Zrób zdjęcie przed i po

Jeśli zrobisz zdjęcie na początku i na końcu, możesz wyraźnie zobaczyć, że cały Twój wysiłek był tego wart i zmotywuje Cię do kontynuowania sprzątania.

Ściel łóżko codziennie

Nawet jeśli uważasz, że robienie tego każdego ranka jest bardzo uciążliwe, przyniesie Ci to o wiele więcej korzyści, ponieważ nie zajmuje to dużo czasu. O wiele wygodniej jest wrócić raz że będziesz spać w uporządkowanym pokoju nie zdezorganizowana sypialnia.

Otwórz okna

Wentylacja domu jest bardzo ważna, musisz codziennie wietrzyć, aby wyeliminować nieprzyjemne zapachy i bakterie. Zwłaszcza zimą, kiedy o tym zapominamy, bo na dworze jest zimno.

Zmywać naczynia

Gdy skończysz jeść, umyj naczynia, chociaż to normalne, że lenistwo nas atakuje i chcemy to zrobić na później, jednak będzie to błąd, który wielu popełnia. Po jedzeniu spróbuj wyczyścić naczynia i patelnie. Ponadto brud z naczyń będzie trudniejszy do usunięcia, a kuchnia będzie brzydko pachnieć.

Wyczyść lodówkę

Należy regularnie czyścić lodówkę, aby pozbyć się przeterminowanej żywności, która jest w złym stanie itp. Półki należy dokładnie wyczyścić, aby lodówka nie pachniała. Przejdź przez wszystkie pojemniki, nawet te ukryte na końcu, które wydają się zapomniane.

Wyczyść wszystkie przegródki, odłóż rzeczy i umieść te, których używasz najczęściej, w najłatwiej dostępnych miejscach.

Oczyść przestrzeń dla największej przestrzeni

Jeśli zaczynasz od małych pomieszczeń, ryzykujesz szybszym zmęczeniem i brakiem sprzątania większych przestrzeni, z których najczęściej korzystasz. Jeśli skończysz jako pierwszy z największym pokojem, poczujesz się spełniony i będziesz miał większą motywację do kontynuowania. 

Sprzątanie w domu.

Rozpocznij czyszczenie od góry do dołu

Popełniany błąd polega na tym, że najpierw należy wyczyścić podłogę, a następnie półki. Należy jednak czyścić najwyższe szafki z półkami do podłogi. Dzięki temu kurz i brud, który pozostaje pod spodem, można bez problemu wyczyścić.

Podnieś wszystko z ziemi

Jeśli podłoga nie jest uporządkowana, należy to zrobić w pierwszej kolejności. Podnieś torby, buty, dowolne pudełko pomiędzy nimiitp. Rozpoczynając sprzątanie, staraj się trzymać wszystko na swoim miejscu, aby nie przeszkadzało podczas sprzątania.

Korzyści z metody 20/10

Znaleźliśmy inne sposoby na uporządkowanie domu, na przykład wykonanie maratonu sprzątającego, polegającego na nie przerywaniu sprzątania i organizowaniu, dopóki wszystko nie będzie uporządkowane. W zależności od przypadku i wielkości naszego domu może to kosztować cały dzień sprzątania.

Najgorsze jest to, że robimy to w weekendczyli wtedy, gdy mamy więcej czasu, w zależności od naszego przypadku, możemy spędzić dużo czasu na sprzątaniu, a gdy nadchodzi początek tygodnia jesteśmy wykończeni.

Za każdym razem, gdy kończymy maraton sprzątania, zostajemy z negatywnym nastawieniem do zadania. Bo o ile myślimy o utrzymaniu porządku, to zwykle bywa tak, że po jakimś czasie kończymy ten maraton sprzątania.

Wśród zalet, które nam oferuje ta metoda czyszczenia 20/10, powinniśmy pozostać przy następujących kwestiach:

  • Będziemy dbać o porządek w domu, wykonując codzienne czynności bez stresu.zamiast pozwolić gromadzić się bałagan i brud.
  • Ponieważ jest to kompleksowy system czyszczenia, jest odpowiedni dla osób, które cierpią z powodu bólu lub niepełnosprawności fizycznej.
  • Wreszcie, stworzymy dobry nawyk sprzątania jeśli robimy to przez krótką chwilę każdego dnia. Pamiętaj, że potrzebujesz 21 dni na zbudowanie nawyku, który będziesz mógł następnie pielęgnować codziennie.

Bądź pierwszym który skomentuje

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.