Nie tylko nasze ciało się zmienia, ale także włosy w ciąży mają nam wiele do powiedzenia. Bo to prawda, że pod wpływem hormonów nasze włosy zmieniają się i nie zawsze na lepsze. Będzie trochę słabszy lub bardziej suchy niż zwykle, chociaż nie jest zaskakujące, że w innych przypadkach staje się bardziej tłusty niż to konieczne.
Dlatego musimy wykonać szereg kroków, aby zapewnić Ci najlepszą opiekę, jakiej potrzebujesz. Ponieważ również zauważymy, jak jego upadek jest bardziej niż widoczny i to nie tylko w czasie ciąży, ale i po porodzie. Dlatego przez cały czas musimy zwracać uwagę na znaki i zawsze działać szybko. Dowiedzieć się!
Zadbaj o swoje włosy w ciąży dzięki dobrej diecie
Prawdą jest, że dobra dieta jest niezbędna na wszystkich poziomach. Zarówno dla nas, dla naszego dziecka, a nawet dla naszych włosów. Więc, włosy w ciąży też muszą postawić na owoce i warzywa. Stanowią podstawę każdej szanującej się diety, aw tym przypadku jeszcze bardziej. Ponieważ dostarczają nam niezbędnych witamin do lepszego samopoczucia, co znajduje odzwierciedlenie we włosach. Dopiero wtedy możemy cieszyć się mocniejszymi i zdrowszymi mieszkami włosowymi, co przekłada się na lepszą pielęgnację włosów. Że tak, nie tylko owoce i warzywa, ale zbilansowana dieta, w której pijemy dużo wody i wybieramy zdrową żywność, pozostawiając po sobie nadmiar cukrów czy tłuszczów, jak dobrze wiemy.
Szampony lepiej, jeśli są naturalne
To nie pierwszy raz, kiedy wspominamy szampon z naturalnymi składnikami które coraz częściej pojawiają się w perfumeriach lub supermarketach. Ponieważ w ten sposób będziemy również bardziej naturalnie moczyć nasze włosy, pozostawiając po sobie pewne składniki, które mogłyby je uszkodzić bardziej niż to konieczne. Im bardziej są organiczne, tym lepiej. Tylko w ten sposób zauważysz, jak Twoje włosy lśnią jak zawsze i poczujesz się jeszcze zdrowsza.
maseczki nawilżające
Pewnie, że już to wiesz w pierwszych trzech miesiącach ciąży włosy są zwykle słabsze. Wtedy następuje swego rodzaju przerwa, która wróci po dostawie. Nie oznacza to, że dzieje się tak zawsze, ale jest to bardziej powszechne. Musimy więc chronić go tak bardzo, jak to możliwe, aby powstrzymać jego upadek i ten delikatniejszy aspekt. Oprócz jedzenia i picia wystarczającej ilości wody nie możemy zapomnieć o maskach nawilżających. Bo to one też dodadzą wszystko, co niezbędne, np. jasność.
Uważaj na mokre włosy
Czasem nie zdajemy sobie z tego sprawy, ale mokrymi włosami rozczesujemy i ciągniemy, aby rozwiązać supły lub nawet wysuszyć ręcznikiem. Cóż, nadszedł czas, aby zadbać o to bardziej niż kiedykolwiek, bo wtedy uznamy go za najdelikatniejszy. Ręcznikiem należy delikatnie dotykać, ale nie ściskać zbyt mocno ani nie ciągnąć. Coś, co stanie się również z grzebieniem. Jeśli zauważysz, że jest supeł, zawsze możesz wykorzystać nadmiar wody, aby dodać kilka kropel olejku w dłonie i przepuścić go przez obszar plątaniny. W ten sposób fryzura będzie łatwiejsza i bardziej ostrożna z twoimi włosami.
Ciepła woda i dobry masaż
Aktywowanie krążenia w okolicy to zawsze jedna z najlepszych opcji, jaką mamy w pielęgnacji włosów w ciąży.. Z tego powodu, gdy mamy przetłuszczające się włosy, na pewno zauważymy, że są one jeszcze bardziej przetłuszczające się. Dlatego potrzebujemy dobrego masażu skóry głowy, aby wyleczyć ten problem, a także zmyć ciepłą wodą. Łagodne szampony i unikanie źródeł ciepła, takich jak żelazka czy suszarki, to zawsze proste kroki, które pomagają nam również w leczeniu i pielęgnacji włosów w czasie ciąży.