Po porodzie kobieta może odczuwać ból podczas stosunku płciowego, jest to dość powszechne. W rzeczywistości 9 na 10 kobiet odczuwa ból podczas pierwszego seksu po urodzeniu dziecka.. Przed odbyciem stosunku płciowego kobieta musi upewnić się, że jej ciało i umysł są gotowe do seksu. Ale jak długo należy czekać na powrót do stosunku płciowego po porodzie?
Fizyczne i emocjonalne aspekty, które należy wziąć pod uwagę
Odpowiedź na to pytanie jest dostępna tylko dla kobiet, które urodziły dziecko, zależy to od wielu czynników, takich jak to, czy miały nacięcie krocza, czy podczas porodu drogami natury było dużo łez lub czy było to cięcie cesarskie . Po porodzie drogami natury często dochodzi do łez i Gojenie się szwów może zająć do 14 dni, cW przypadku nacięcia krocza, które przecina nerwy i naczynia krwionośne, gojenie może potrwać dłużej, a całkowite wyleczenie może nastąpić dopiero po trzech do czterech miesięcy po urodzeniu.
Ponadto ważne jest, aby wziąć pod uwagę kwarantannę, a mianowicie, że kobiety krwawią przez czterdzieści dni po porodzie drogami natury, podczas gdy przy cięciu cesarskim krwawienie jest zwykle krótsze. Wiele par woli wznowić stosunek płciowy, gdy w ogóle nie ma krwawienia.
Po cięciu cesarskim zaleca się odczekanie co najmniej sześciu tygodni przed seksem. Cięcie cesarskie to poważna operacja brzuszna. Chociaż rany goją się w ciągu dwóch do trzech tygodni, ból i ogólny dyskomfort mogą utrzymywać się do sześciu tygodni, a czasem nawet dłużej. Idealnie byłoby, gdyby kobieta udała się do lekarza w celu zatwierdzenia i zalecenia, czy należy wznowić normalne czynności, w tym seks.
Oprócz czynników fizycznych istnieją również inne kwestie, których nie można zignorować, ponieważ mogą one również wpływać na sposób, w jaki kobieta może być gotowa do seksu po urodzeniu lub nie. Obejmuje to fizyczne, ale także emocjonalne wyczerpanie spowodowane brakiem snu, karmieniem piersią, samooceną, lękiem przed nową ciążą, że dziecko śpi w tym samym pokoju i może być samoświadome itp. Ważne jest, aby mieć dobrą komunikację w parze, aby móc otwarcie rozmawiać o potrzebach i jak oboje zaczynacie uprawiać seks po urodzeniu dziecka.
Wskazówki dotyczące wznowienia stosunku płciowego
Najważniejszą rzeczą, o której nie powinieneś zapominać, jest to, że jeśli nie czujesz się komfortowo lub nie czujesz się gotowy, twój partner musi to zrozumieć. Wydanie na świat istoty nie jest łatwe, a dla niektórych kobiet poród może być naprawdę trudny. To Ty powinnaś ocenić, czy naprawdę czujesz się gotowa i chętna do seksu, ale najważniejsze jest to, aby poczekać do określonego minimum, aby uniknąć bólu, a nawet problemów z pochwą.
Kiedy zaczynasz współżycie seksualne, wskazane jest opróżnienie pęcherza przed rozpoczęciem stosunku, aby nie odczuwać dyskomfortu z tego powodu. Szukaj chwil intymności, w których oboje czujecie ze sobą więź. Jeśli nie masz dużo nawilżenia (co jest całkiem normalne, jeśli karmisz dziecko piersią), możesz użyć lubrykantu, aby mieć przyjemniejszy seks.
Ideałem jest również to, że oprócz łączenia się z partnerem, zaczynasz od gry wstępnej, dzięki czemu możesz rozgrzać i połączyć się nie tylko na poziomie emocjonalnym, ale także fizycznym.
Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem przed stosunkiem, aby upewnić się, że szwy są w pełni zagojone.