Do dziś wielu ludzi wciąż myli miłość z uzależnieniem. Są to dwie zupełnie różne koncepcje i fakt utrzymywania zdrowego związku miłosnego nie ma nic wspólnego z innym, zależnym typem.
To zamieszanie wynika w dużej mierze z niewielkiego znaczenia, jakie społeczeństwo Daje różne emocje, które mogą pojawić się w parze. W następnym artykule omówimy podstawowe filary, na których musi opierać się zdrowa miłość.
Zdrowa miłość a miłość zależna
Musisz zacząć od pomysłu, że miłość to coś, co wybierają dwie osoby. Każdy wnosi szereg wartości, które pomagają w utrzymywaniu relacji. Ale chęć i przebywanie z inną osobą nie oznacza, że są potrzebne o każdej porze dnia. Miłość zależna nie może istnieć w żadnym momencie, ponieważ jeśli związek dobiega końca, oboje muszą mieć wystarczającą zdolność do odbudowania swojego życia.
Zerwanie z kimś, kogo kochasz, zawsze jest trudne i skomplikowane, ale wspomniany ból jest czymś, co jest implicite w każdym związku. W przypadku miłości zależnej istnieje ważny element kontroli ze strony jednej ze stron, na który w żadnych okolicznościach nie można pozwolić. Zdrowa miłość i bez toksyczności musi opierać się na wolności obu osób i nie obawiając się żadnych wyrzutów za czerpanie przyjemności z różnych działań powstałych poza związkiem.
Fundamentalne i podstawowe filary zdrowej miłości
Miłość, która jest uważana za zdrową i odchodzi od przerażającej zależności, musi być stale podtrzymywana w pięciu filarach, które można uznać za podstawowe i niezbędne:
- W relacji uważanej za zdrową nie może zabraknąć dobrej komunikacji i dialogu między obiema osobami. Musisz wiedzieć, jak słuchać wszystkiego, co mówi druga strona i dojść do porozumienia w sprawie ewentualnych problemów.
- Drugim filarem jest zaufanie między nimi. Musisz w pełni ufać, ponieważ w przeciwnym razie jest prawdopodobne, że przerażająca zazdrość wyjdzie na jaw, co prowadzi do toksyczności w parze. Jeśli nie ma zaufania, niemożliwe jest kontynuowanie związku.
- W parze zawsze musicie się wzajemnie szanować. Ważne jest, aby szanować sferę prywatną i wszelkie decyzje, które chcesz podjąć. Kontrolowanie wszystkiego jest jasnym i właściwym symptomem zależności zależnej.
- W parze kluczem jest wzajemność. Każdy musi otrzymywać i dawać w równych częściach. Para musi być absolutnie zaangażowana. Wystarczy powiedzieć, że dwaj członkowie mają takie same prawa i obowiązki.
- Miłość i okazywanie uczuć są również kluczem do umocnienia relacji, która jest tak zdrowa, jak to tylko możliwe. Intymność obojga osób jest ważna, jeśli chodzi o cieszenie się chwilami sam na sam z parą. Pomoże to znacznie bardziej wzmocnić twój związek.