Minimalizm jako filozofia życia ekologicznego

Minimalizm jako styl życia

Mówi się, że „ten, który ma najwięcej, nie jest najszczęśliwszy, ale ten, który potrzebuje najmniej” iw tych prostych słowach kryje się cała rzeczywistość. Kiedy masz tendencję do gromadzenia rzeczy, tworzy się błędne koło, z którego bardzo trudno się wydostać. Ponieważ zawsze masz wrażenie nieadekwatności, nigdy nie masz w domu wystarczająco dużo rzeczy, ubrań czy przedmiotów dekoracyjnych.

Każdy wolny zakątek staje się obsesją, dziurą do wypełnienia materialnym przedmiotem. Coś, co naprawdę wiele mówi o stanie emocjonalnym ludzi. Ponieważ wszystkie te materialne rzeczy są używane do wypełnienia znacznie głębszej pustki. Aby dokładnie nad tym pracować, istnieją różne techniki i terapie, jedna z nich, praktyka minimalizmu jako filozofia życia.

Czym jest minimalizm

Fraza, która definiuje minimalizm, to „mniej znaczy więcej”, koncepcja posiadania materiału z najbardziej negatywnego punktu widzenia. Zrozumienie minimalizmu jako całości koncepcji, stylu życia, pozwala nam żyć w szczęśliwszy i bardziej świadomy sposób. ponieważ nauczyłeś się pozbądź się tych nieożywionych rzeczy, które nie mają żadnej wartości i zostaw miejsce na doświadczenia i rzeczy, które naprawdę się liczą.

Krótko mówiąc, ludzie praktykujący minimalizm uczą się identyfikować rzeczy, które ich uszczęśliwiają, odkładając na bok wszystko, co nie ma wartości. Dzięki temu odkrywają sposób na głębokie docenienie zarówno dóbr materialnych, jak i osobistych. Wszystko to stanowi ogromny wkład wartościowy w życie, które staje się również znacznie bardziej zrównoważony styl życia. Bo kiedy niekontrolowany konsumpcjonizm znika, oszczędza pieniądze, miejsce, czas, zasoby ziemi i zmniejsza ilość odpadów.

Zagłębianie się w minimalizm jako filozofię życia jest ważnym zadaniem osobistego rozwoju. Dzisiejsze społeczeństwo ma tendencję do przeceniania rzeczy materialnych, czasami nawet ponad osobiste doświadczenia. W minimalizmie pracuje się głównie nad tym aspektem, na który składa się naucz się decydować, jakie rzeczy naprawdę cię uszczęśliwiają a które nie.

klawisze do startu

Poszukiwanie szczęścia to klucz do minimalizmu, ale robienie tego w głębszy sposób. Kiedy wejdziesz w tę spiralę konsumpcjonizmu, trudno się z niej wydostać, ponieważ kupując, odczuwasz natychmiastową przyjemność, gdy tylko emocja znika i znów czujesz tę osobistą pustkę. Dzięki minimalizmowi nauczysz się kontrolować te impulsy, będziesz musiał przestań, aby ocenić, czy to, co zamierzasz kupić, naprawdę sprawia, że ​​czujesz się szczęśliwy.

Na początku będzie to trudne, ale wkrótce odkryjesz, że posiadanie większej ilości rzeczy nigdy nie sprawi, że poczujesz się lepiej. Ale kup te, które w taki czy inny sposób poprawiają samopoczucie, tak, to pozwoli Ci poczuć się bardziej usatysfakcjonowanym. Nie zapominając o wielkiej przysługi, jaką wyświadczasz planecie, gdy zagłębiasz się w minimalizm. Bo wielkim przegranym tej epoki konsumpcjonizmu jest bez wątpienia planeta.

uczenia się określenie, co jest istotne, nie jest łatweDlatego zostawiamy Ci kilka wskazówek, które pomogą Ci w tym procesie:

  • Zrób listę wszystkiego, co masz: Z pewnością będzie to nieskończone, ale pomoże ci zobaczyć, że naprawdę masz o wiele więcej rzeczy niż potrzebujesz.
  • Odłóż na bok rzeczy, których nigdy nie używasz: Przechowuj wszystkie bezużyteczne rzeczy w pudełkach, po chwili zdasz sobie sprawę, że nawet o nich nie myślisz.
  • Oddziel w przestrzeni to, czego naprawdę potrzebujesz: Jeśli myślisz o jakiejś rzeczy więcej niż 2 razy w ciągu kilku dni, to znaczy, że naprawdę tego potrzebujesz, zostaw przedmiot w pudełku w domu.
  • Jeśli jedna rzecz wejdzie, coś innego musi wyjść.: Jest to sztuczka, aby uniknąć nadmiernej akumulacji, jeśli kupisz nowe rzeczy, inne będą musiały wyjść, na przykład z ubraniami, makijażem i przedmiotami dekoracyjnymi.

Dzięki tej liście możesz darować, sprzedawać i rozdawać wszystkie te rzeczy, które wypełniają twoją przestrzeń życiową i rozpoczynają bardziej zrównoważone, płynne i minimalistyczne życie.


Bądź pierwszym który skomentuje

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.