Niestety, szantaż emocjonalny jest dość powszechnym zachowaniem w wielu dzisiejszych parach. Manipulator będzie działał samolubnie i cały czas dbając o swoje interesy.
Jest w stanie stale obwiniać swojego partnera, aby poczuł się zarówno źle, jak i winny. Jest to prawdziwie toksyczny związek, na który w żadnych okolicznościach nie można i nie powinno się pozwalać.
Motywy lub przyczyny szantażu emocjonalnego
- Istnieje wiele powodów, dla których dana osoba może być szantażem emocjonalnym w pewnym związku. Jedną z najczęstszych przyczyn jest zbyt niska samoocena.
- W wielu przypadkach ludzie zdiagnozowani z zaburzeniem osobowości typu borderline i dość wysokim ego, Mogą również użyć pewnych manipulacji z partnerem, aby poczuć się dobrze i wzmocnić swoją osobowość.
- Uzależnienie emocjonalne to kolejna przyczyna szantażu między osobami. Istniejący strach, że ofiara może go opuścić, sprawia, że manipulator w sposób ciągły wywołuje złe samopoczucie.
Narzędzia wykorzystywane przez szantażystę emocjonalnego
Szantażysta lub manipulator emocjonalny zwykle ma różne narzędzia, które pomogą mu osiągnąć cel w związku:
- Groźby są ciągłe i nawykowe, aby zaszczepić w ofierze strach. To normalne, że grozisz sobie śmiercią, jeśli druga osoba cię opuści lub zakończy związek. W ten sposób strach sprawia, że ofiara czuje się przywiązana do samego związku.
- Innym z narzędzi najczęściej wykorzystywanych przez szantażystę emocjonalnego jest okazywanie gniewu poprzez milczenie. To sprawia, że ofiara myśli, że wszystko jest jej winą. Zachowanie pasywne jest jednym z najwyraźniejszych elementów szantażu emocjonalnego.
- Wiktymizm to kolejny ze środków, których używa manipulator, jeśli chodzi o uzyskanie tego, czego chce w parze. We wszystkich walkach czy dyskusjach manipulator odgrywa rolę ofiary.
- Obiecujące rzeczy, które nigdy się nie spełnią jest to kolejne z najwyraźniejszych narzędzi, których używa manipulator emocjonalny. To normalne, że ciągle obiecuje partnerowi, że zmieni się, gdy tak się nie stanie.
- Sprawianie, że ofiara czuje się winna za wszystko, to kolejna ze strategii najczęściej stosowanych przez szantażystów emocjonalnych. To nic innego jak pełnowymiarowa psychiczna przemoc, co kończy się poważnym osłabieniem osoby, która to cierpi.
Niestety, wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że partner manipuluje nimi emocjonalnie. Pomoc rodziny i przyjaciół ma kluczowe znaczenie dla pomocy ofierze w zakończeniu toksycznego związku. W wielu przypadkach szantaż emocjonalny jest tak silny i ciągły, że potrzebują pomocy specjalisty, aby odbudować swoje życie. To normalne, że ofiara ma dość znaczne wyczerpanie emocjonalne, które należy jak najszybciej leczyć, aby uniknąć większego zła.