ਕ੍ਰਿਸਮਿਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਰਾਜਿਆਂ ਦੀ ਰਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਨੂੰ ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨੀਆਂ ਪਈਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਲ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਉਹ ਉਹ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਬੇਜ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਨਵਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਇੱਕ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ ਘਰ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋਣ ਨਾਲ ਕਰੋ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਇਹ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹਲਕਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ, ਕੌਣ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੱਟ ਭਾਰ ਨਾਲ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ? ਡਰੋ ਨਾ, ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸੂਚੀ-ਪੱਤਰ
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੀ ਸਜਾਵਟ ਇਕੱਠੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ? ਸਮਾਂ ਨਾ ਲੰਘਣ ਦਿਓ, ਹੁਣ ਕਰੋ! ਇਸਨੂੰ ਬਕਸੇ ਵਿੱਚ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੇਵ ਕਰੋ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਤੱਕ ਅਲਮਾਰੀ, ਗੈਰੇਜ ਜਾਂ ਸਟੋਰੇਜ ਰੂਮ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੇਬਲ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਆਲਸੀ ਹੈ, ਪਰ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਕੀ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ? ਜੇ ਸਭ ਕੁਝ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਬਕਸਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਰੱਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਨਾ ਸਿਰਫ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਮੀਨੂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਮਾਂ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ। ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਪੈੱਨ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਜਾਂ ਆਪਣਾ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਫੜੋ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਲੰਚ ਅਤੇ ਡਿਨਰ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ।
ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਵਿੱਚ ਪੈਂਟਰੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਰੱਖਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਆਏ। ਇਸਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ, ਨੋਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਾਓ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਹਲਕੀ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਇਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਵੇਗੀ।
ਕੈਲੰਡਰ 'ਤੇ ਅਟੱਲ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨਦੇਹੀ ਕਰੋ
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਕਲਾਸਿਕ ਹੈ? ਕੰਧ ਕੈਲੰਡਰ ਪ੍ਰਚਾਰ ਦਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਸਨੂੰ 2023 ਤੋਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਰੋ! ਪੁਰਾਣੇ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਲਿਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
ਦੇ ਬਾਅਦ ਨਵੀਆਂ ਨਿਯੁਕਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ: ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ, ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ, ਛੁੱਟੀਆਂ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਜਸ਼ਨ... ਤੁਹਾਡੀ ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਕੈਲੰਡਰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
ਅਲਮਾਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
ਕੀ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਦਾਰ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੋਹਫ਼ੇ ਵਜੋਂ ਕੱਪੜੇ ਮਿਲੇ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਲਮਾਰੀ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਕਰੀ ਦਾ ਲਾਭ ਲਿਆ ਹੈ? ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਅਲਮਾਰੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰੋ ਨਵੇਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ ਜੋ ਮਾੜੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨੀ ਹੈ।
ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੋਚਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਲਓ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਆਏ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਕੱਪੜੇ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਨ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਉੱਠਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਵਿਚਾਰ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਵਿੱਤ 'ਤੇ ਫੜੋ
ਕੋਈ ਤਣਾਅ ਨਹੀਂ! ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਸੀਂ ਕਈ ਵਾਰ ਜਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਖਰਚਿਆਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿੱਤ ਉੱਤੇ ਕੁਝ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ, ਹੁਣੇ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਆਖਰੀ ਸਿੱਧੀ ਡੈਬਿਟ ਰਸੀਦਾਂ ਸਹੀ ਹਨ ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਖਰਚਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ।
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰਿਸਮਸ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਰਚ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਏ ਲਈ ਸਾਡੀਆਂ ਕੁੰਜੀਆਂ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਸਸਟੇਨੇਬਲ ਕ੍ਰਿਸਮਿਸ ਤਾਂ ਜੋ ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕੋ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਕਾਬੂ ਜਨਵਰੀ ਦੀ ਢਲਾਨ
ਤੁਸੀਂ ਜਨਵਰੀ ਦੀਆਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੋ ਗਿਆ ਵਜੋਂ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਬਚਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ; ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਰ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ। ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਅਪ ਟੂ ਡੇਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 29 ਜਨਵਰੀ ਦੀ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਹਲਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਸੱਜੇ ਪੈਰ 'ਤੇ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ?
ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ